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女儿为我寻找快乐之三 健身上网乐趣生
我的业余时间全心扑到了养花上，兴趣正浓。可女儿又提出新的课题，今天劝我学电脑，明天叫我学打拳。说什么“太极拳是有氧运动，能壮筋骨、强心脏、提高神经协调能力。”；又讲电脑多好多好“能种菜，能养花，还能看书、写字、作文章。开个博客抒发您的感情，留下您的回忆对我们也是个教育...”说个没完没了。
我一听就着急，忙说：“我若大年级了，还能学啥？学也学不会。你非难坏我不可吗？”不想我的话倒引起了她的话茬。
“妈，这都是为您好。”女儿急红了脸，连珠炮似的说：“早上班时，好些老人都在锻炼，不信？早上您老去看看。”、“再说了，老年人会玩身体才好。”、“妈妈，您听说过吗？世界最有名的科学家牛顿，年老后喜欢用麦秆对着阳光吹肥皂泡，如痴如醉得赏玩着绚丽多彩的颜色；著名经济学家于光远更是会玩，玩电脑、写博客、玩智力游戏...玩几乎成了他的第二职业”、“妈妈又不是学不会，在学校您不是体操队的吗？”、“妈妈是个坚强的人，啥事能难住妈妈呀！”
“打住，少给我戴高帽。”我急忙拦住:“我又不是科学家。明天看看再说吧。”女儿说的我有点动心，她可能猜着了我的心思，露出满意的微笑，住了嘴。
老年人瞌睡少，第二天天刚蒙蒙亮，我来到马路对过的老干部休养所。在干休所的活动场地上，几十名老年人开始晨练。教练是个女的，姓毛，五十多岁，体态匀称，仪表端庄。我问：“毛老师您教的什么功？我能练吗？”毛老师热情地说：“我们练得是张德广先生的《太极养生掌》，欢迎加入，看你的体型，一定能练好。”在她的鼓励下，我参加了这支队伍。在老师精心教授下，我进步很快，获得老师赏识。她不在时，我便成了这支队伍的领练人。
近十多年来，我先后拜学了席、周两位老师，学会了太极拳、剑、刀、扇，还有木兰系列等几十个套路。我每天坚持晨练，与拳友们互相探讨，互相切磋，练得热火朝天，有说有笑，情同姊妹。有的人为把一个动作练到位，一不小心躺倒在地，四脚朝天，引得大伙捧腹大笑，好不开心。
我最喜欢集体合练《中国功夫》扇，它具有“摇扇风满怀，挥扇敌千钧”的气势。扇在手中开合自如，云扇酷似云燕盘旋；抖扇“啪啪”做声，抖出了一片片映日红莲，抖出了现代老人的风采；舞剑也很精彩，群剑起舞，银光闪闪，轻盈敏捷，优美潇洒，恰似游龙凤舞，舞出了无限的舒畅和欢乐，引得行人顿足观看，赞不绝口，好不惬意。
由于日久天长锻练，渐渐体重增加了，身体健壮了，面色红润了。原来单位的老姊妹们见面，都说我比前几年强多了。她们非常羡慕，纷纷问我是咋养的，气色这么好。
在女儿的一再催促下，我又开始学上网。八岁的外孙女成了我的启蒙老师，每周末定时教我学拼音、学打字。我像幼儿园的幼儿一样，开始学习拼音字母，跟小老师念写b、p、m、f、d、t...
人老记性差，觉得拼音很不好学，学会大写，不会小写。学会小写，忘了大写，26个字母颠来倒去，记不胜记，如坠云雾之中，真想打退堂鼓。又一想不能在孙女面前示弱，造成不良影响。开弓没有回头箭，硬着头皮也得学会。不然，还咋督促他们学习呢？我白天念、夜里读，做事读、走路读，整天嘴里嘟嘟囔囔，几乎要走火入魔。
功夫不负有心人，经过月余努力，我终于记住了声母、韵母。学会了拼音，我便开始上机打字，尽管速度慢，咬牙坚持练。当我第一次打出自己的名字时，高兴地像个孩子一样不能自控，手舞足蹈地大声喊叫他们看，大家又是赞扬，又是鼓励。几个月练下来，我已经能上网打字写文章了，真是把我高兴坏了。
在家人的建议下，我建立了自己的博客。回头望，一年多来写了近百篇拙文，有的文章写得不成体统，却自我感觉良好，欣赏起来蛮高兴。有时写博文查资料，到了废寝忘食得地步，往往中午十二点了还没做饭，只好吃方便面。经常炒菜做饭材料入了锅，又跑去再看两眼书，上好的五花肉被我焖成了黑炭；白馒头蒸成了黑饽饽；煮稀饭熬糊啦锅，闻到焦糊味，还醒不过神来，问老伴谁家的饭糊了？哎，真是又悔又恨又可笑。
老伴说我：“真有您的，什么事都忘记了，就是没忘记你的博客。写博文时如痴如醉，看到博友妙文喜笑颜开，烦恼忧伤事早已丢到九霄云外，就剩下
快乐了。不过，这几年我也享福了，眼睛清了、耳朵静了，没有见你烦躁，没有听你唠叨，真省心，悠哉！悠哉！”
结束语：快乐养生
我写这篇拙文的用意：一是希望做儿女的要牢记父母恩，孝敬需物质，慰心更重要；二是人老多自慰，多自励，快乐养生度晚年。
快乐养生自古有之，唐朝诗人白居易，外号“白乐天”诗曰：“世事劳心非宝贵，人生实事是欢悦。 ”；诗人袁枚的一首自励养生诗：“放棹西湖发浩歌，诗情画意量如何。莫愁秋老山容淡，山到秋深红更多。”意思是人到老年要豁达开朗，忘年龄，淡名利，抛忧愁，要老有所乐，老有所为，达到激励情操，宁神优智的境界，使生命质量更高。
莫愁冬色近，寒梅别样红。当一个人步入晚年，日出东海落西山的时候，说句不雅的话，口袋里那张岁月支票，余额已经屈指可数。为此，我们必须珍惜：秋花赛春红的人生第二个春天，尽情地享受夕阳无限好的人生。
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