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痤疮又叫青春痘，几乎是每个女孩子甚至许多男孩十分苦恼的问题。痘痘好不容易好了，过几天突然又冒了出来，实在让人心烦。本来一张好看的脸就这么被轻易毁了，有什么好办法可以防治它呢？
步骤/方法： 山楂桃仁粥。这个最好每天喝一次，连续喝一个月，对于痤疮的治疗有很好的效果。首先要准备好材料，需要山楂、桃仁各9克，半张荷叶，还有60克粳米，这些可以去超市或者药店买。先把山楂、桃仁以及荷叶放在一起煮汤，煮好后把渣去掉，再把淘洗干净的粳米放进去，直接煮粥就行了。 丹参饮。这个只需要丹参100克，并把它研磨成细末。每次吃3克，可以用水服用，每天吃3次，2周之后痤疮就可以逐渐好转。吃了一个月半月左右就可以每天只吃一次了。这个吃了可以活血、凉血消肿，对痤疮治疗有很好的效果。 白花蛇舌草。需要9~31克，就像平时煎药一样用水煎，每天煎一次，煎好之后，分为两次喝。这个可以清热解毒，但是尤其要注意，喝这个一定不能有其他内服和外用药一起使用。 少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。 注意事项： 有痤疮的人一定要注意皮肤清洁，用温水洗脸，每天洗3次。不要乱挤压痤疮，以防感染。如果痤疮已经化脓，要避免用手去按揉。 |
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