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使用不当耳朵易“受伤”
耳朵是最脆弱的器官之一，耳鸣、耳痛、耳胀……很多人都经历过一系列耳朵的问题，但往往都是在问题出现后才对症治疗。
其实是因为一些不良习惯让耳疾有机可乘。如何健康用耳？请参照使用说明。
使用指导师：
广州医科大学附属第二医院耳鼻喉科主任医师 刘绮明
本版撰文：
本报记者 魏静红
通讯员 许咏怡
本版插图：童金花
无论用何种掏耳工具，都不建议随意掏耳朵，这样容易导致耳道感染发炎。耳道中的分泌物耵聍（简称耳屎）可以阻碍异物进入耳道，保护耳膜，使皮肤保持一定湿度。如经常掏耳，容易诱发炎症，严重的还会损伤听力。
感冒时鼻涕直流用力捏紧双鼻擤鼻涕，鼻子通畅了。貌似舒服了，但这一动作其实已经伤害了耳朵，容易使鼻涕进入中耳，造成中耳炎。据统计，80%以上的中耳炎都是由感冒导致的，而不正确的擤鼻涕是一大诱因。
有的老年人很新潮喜欢戴上耳机听音乐，这可苦了一双耳朵了，因为耳内的听毛会被长期的高分贝音量导致震落，长此以往，便再也长不出来了，会对听力造成损伤。若要使用耳机，不要超过半个小时，音量应低于60分贝。
在乘飞机时，由于气压改变，我们的耳朵会有闷胀感，于是会用双手捂住耳朵。这样做不但没有效果反而让鼓膜两边气压失衡，带来气压损伤性中耳炎。当气压改变时，咽口水才有效。因为咽口水能打开耳咽管，让空气从鼻子进入耳朵，起到调整气压的作用。
据了解，目前得知药物及化学制剂物质能致聋的至少有90多种，药物致聋屡见不鲜。常见的一些抗菌药物，如庆大霉素、链霉素、利尿药、抗肿瘤药等，都会对耳朵造成损害。因此，需要长期服用药物的患者，一定要了解清楚其对耳朵是否带来伤害。
老人年纪大了耳朵不好使，身边的人会不自觉地提高声量与老人说话，这样的做法未必有效。因为耳朵是负责接收信号的器官，有些老人只是大脑没来得及分析信号而出现“耳背”，这时如果是放大声音谈话，会给其听力带来负面影响。
