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广东卫视健康来了20121115 禅一 武八段锦的健身妙用（四）本期主要介绍主要介绍武八段锦的背后齐踮百病消，拍打功，收式等内容。...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121114 禅一 武八段锦的健身妙用（三）
广东卫视健康来了20121114 禅一 武八段锦的健身妙用（三）本期主要讲述的内容是武八段锦的摇头摆尾去心火，攒卷怒目增气力，双手攀足固肾腰等内容。 摇头摆尾去心火可以加强股四头肌的锻炼，有助于膝关节的保护，改善退行性膝关节炎的症状。攒卷怒目增气力有...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121113 禅一 武八段锦的健身妙用（二）
广东卫视健康来了20121112 禅一 武八段锦的健身妙用（二）本期健康来了接续介绍武八段锦的后续几式：左右开弓似射雕、调理脾胃臂单举、五劳七伤往后瞧。 一些人群由于肺功能太弱，不能抵抗外来的邪气，引起感冒而导致的咳嗽久治不愈。禅一 老师建议肺、脾、肾...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121112 禅一 武八段锦的健身妙用（一）
广东卫视健康来了20121112期节目， 禅一 武八段锦的健身妙用（一），武八段锦有什么作用？武八段锦对身体有哪些好处？武八段锦的第一式是双手托天理三焦。这一式又有什么练习要点？练习武八段锦对头昏、脑胀、身体疲乏也有不错的调理效果？...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121109 王黎 饮酒与养生
广东卫视健康来了20121109 节目请到的嘉宾是王黎为您讲述饮酒与养生的知识。 专家指出：适当饮酒能减少冠心病带来的危害、预防冠心病，冠心病患者适合喝一点葡萄酒。过度饮酒能引起血管痉挛，酒精对精子有杀伤力，喝太多酒容易导致不孕不育。育龄夫妇饮酒可能...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121108 覃迅云：熏鼻疗法
广东卫视健康来了20121108 覃迅云：熏鼻疗法 覃迅云，瑶医第一位主任医师，覃氏瑶医第十三代传人。 熏鼻疗法可以治疗很多鼻子的疾病，不但可以治疗鼻炎、鼻息肉，还可以调整鼻中隔的弯曲等。 鼻息肉的症状和表现：鼻息肉会引起气道不通、堵塞、打鼾等。还会产...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121107 叶剑涛：爱牙要趁早 无牙别烦恼
广东卫视健康来了20121107期节目， 叶剑涛：爱牙要趁早 无牙别烦恼，什么情况会引起磨牙？一些人喜欢通过洗牙的方式清洁牙齿，那么洗牙的作用是什么？如何判断是否需要洗牙呢？有什么措施可以防止牙齿变色呢？还有牙线应该如何正确使用？...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121106 叶剑涛：健康生活，从“齿”开始
广东卫视健康来了20121106期节目， 叶剑涛：健康生活，从齿开始，为什么儿童和青少年龋齿高发？保护牙齿、远离龋齿的方法有：刷牙早晚各一次，每次3到4分钟、窝沟封闭、龋齿早填充、定期检查。要注意每年至少要检查一次牙齿，如果有条件可以半年检查一次。...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121105 瑶医如何早期治疗红斑狼疮
广东卫视健康来了20121105期节目， 瑶医如何早期治疗红斑狼疮？ 红斑狼疮并不是皮肤病，是免疫系统的疾...  [健康有道] 广东卫视健康来了20121102 谨防摔倒如何让腿脚有力（下）
广东卫视健康来了2012年11月2日节目的内容提要： 锻炼腿部肌肉的方法：微蹲、膝盖不要超过脚尖，这样能有效锻炼四头... |
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