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习惯，每个人都会有自己的习惯，在一个特定的环境中长大，你的饮食、你的生活、你的工作都会因此而受到影响，有时候我们不会去想，这些习惯是不是对的，是不是好的，我们仅仅是害怕改变而已。 对我目前而言，目前的人生有两大转折，高考，工作。 从记事起到上大学，我们总是不停的围绕着学习生活，那个时候我们的认知是简单的，习惯也是简单的，大部分时间是耗在学习、吃饭、睡觉上，很多事情我们不需要去想，父母已经尽量的去满足你的需要。但是上了大学，我们突然发现不知道怎么学了，以前所有的安排就是学习，而现在确实没人管你，需要你自己去安排大学的四年。人真的群居性动物，为什么会经常看到新闻上报道什么学霸宿舍，因为处在一个学习的氛围中，大家都慢慢的养成了这个学习的习惯。而普遍现象确实更多的大学宿舍中培养起来的游戏宿舍，麻将宿舍，烟鬼酒鬼宿舍，只是未被报道罢了。而现在，你就可能很容易被影响，被习惯。这种外在的因素对自身习惯的养成影响很大，这就需要自己的内在调节，这就是要自我的判断与决断，也许对别人说拒绝是很难的，但是如果你不说，你就是默认了这种可怕的习惯，即使你知道这是不对的，但是你最终就会潜移默化的习惯了这个事实。 归根结底，其实就是要总结自己，认清楚自己需要什么，不需要什么，我们需要自己养成什么样的习惯，面对一个问题时我们应该怎么去处理、去坚持自己的立场，一点一滴的去累积自己的行为准则，而不是左倒右倒，不倒翁是用来干什么的，是用来被人打的，而不会被人抱着。因此我立下以下习惯目标： 1、勇敢的说不！ 2、养成规律的生活作息安排 3、每日读点东西，不管是好的坏的，不要让自己处于一个长期空转的阶段。 4、学会思考与反思：反思自己的行为习惯，思考所见所闻。 5、认真对待自己的身体 6、经常联系父母 7、认真努力的去学习一门外语 8、要让自己每天处于一个积极向上的心态，开始可能要自己去调整，以后慢慢就会习惯。 9、学会去夸赞别人，学会去帮助别人，学会去不计较小事。 10、豁达之心，谨记两个字“大气！” |
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