细数蔬菜中的“降脂药”帮你轻松消除小肚腩【2】

齐国贤士沈闻达 2014-07-08

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原标题：饮食养生：蔬菜中的“降脂药” 轻松消除小肚腩

2、茄子：茄子提高微血管弹性

含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

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