【养生保健：3个穴位现代“低头族”要常按 远离颈椎病烦恼】

    现代低头族，平时除了要多凝视远方，也要记得按摩“睛明穴”。另外，上班族长期坐姿不良，容易造成肩颈酸痛，这时可以寻找在肩胛骨下方的“膏肓穴”，还有一个“后溪穴”，就算边看电脑，也可以同时按压，长期下来对颈椎、腰椎，都有很好的帮助。还等什么，动起来吧！