现如今,是一个讲求团队精神的时代。如果你遭遇职场 “克星”怎么办? 7个小妙招,让你在短期内改善职场中的恶劣关系。
在这个处处讲求团队合作、部门协调的职场大舞台,我们无法选择一起共事的搭档,更不可能随心所欲地踢走自己的“眼中钉”,相较之下“和谐”在办公室中显的尤为重要。
难以相处的奇葩同事看似是你的“职场克星”,但却不该成为令你恐慌的元凶。尝试以下7个小妙招,教你将“克星”变“贵人”,在短期内迅速化解人际烦恼。
1.拒绝负面信息
身处职场,难免会遇到难相处的同事、听到令人消极的传闻,我们应该对这些负能量说NO!
我们需要给自己设定“界限”(临界点),一旦身边同事又开始絮絮叨叨、有意无意的散播自己的负能量、坏情绪,请及时回避;当讨论的话题或聊天中的八卦,触及到了那些令人不快或引发矛盾的事情上时,请迅速闪人!
如何火速逃离乌烟瘴气的“负能量”现场,这个不用我教吧?!
想想吧,多呆一分钟,损失的都是你自己!无论如何,让自己保持好情绪,这个最重要!不要受他人或外界的影响。团队合作中,可以尝试着沟通、表达!大胆说出你对某些问题的不满,让你的同事意识到你绝非平庸之辈,且态度鲜明、值得尊重。
2. 宽容
利奥·巴斯卡利亚(Leo Buscaglia)曾经说过:“我们常常低估了交流的潜力。其实一个善意的微笑、一句金石良言、一次用心地倾听、一个诚恳的恭维、一个细微之处的关怀…。所有这些都可能帮你扭转乾坤,化解冰封的人际关系。”
学会宽容他人,对“难相处”的同事给予尊敬。要知道宽容是一种仁义修养、境界美德。在职场上摸爬混打,务必要包涵可容之人。宽容于己,其实毫无损失。除此之外,还能收获好心情与成就感。所以,何乐而不为呢?!很多时候,云淡风轻的一笑了之、言辞幽默的冰释前嫌,反倒更具杀伤力和震撼性。不单令“克星”同事对你刮目相看,同时还能瞬间弱化团队中的紧张气氛。
【人物科普】:
利奥·巴斯卡利亚(Leo Buscaglia)是世界著名的作家、演说家。
曾任美国南加州大学特殊教育系教授,率先在大学开设“爱心课”,受到了学生和社会各界人士的欢迎。一生致力于推行广义的“爱”(大爱、博爱),被美国大众传媒冠以“拥抱博士”的美誉。他的书几乎变成《爱的圣经》,他的演讲几乎变成《爱的传道》。在其25年的写作生涯中,曾有5本书登上了《纽约时报》畅销书排行榜。主要作品有《爱的智慧》、《爱》、《爱,生活,学习》以及绘本《一片叶子落下来》…等,已被译为17种语言,发行量超过1800万册。
3. 保持冷静
“永远不要憎恨你的敌人,这会影响你的判断力”——电影《教父》
即便是在你对同事忍无可忍,脾气频临发作的前夕,也请你务必保持冷静,避免做出些让自己后悔的事情。正所谓“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。当你身处这样的窘境时,请保持自己的正常音色,并尽可能的降低声调。甚至可以尝试着做些呼吸练习,这有助于唤醒神经系统的高强度抗压能力。
4. 聆听
很多人忽视倾听的重要性,整天忙忙叨叨专注在自己的职责领域。请尝试着聆听完同事的观点,抽几分钟做些短暂的互动交流。这个看似不起眼的举动,往往正是你解决难题的敲门砖。对于同事中的那些“人肉黑气石”,与其长时间听他们发牢骚,倒不如每天最多跟他唠5分钟。这样既表达了对每位同事的关注和友好,又不至于被“人肉黑气石”同学的负能量折磨得“心力交瘁+万念俱灰”。
总之,恰到好处的“聆听”功夫,绝对能帮你在团队中赢得一席之地。
5. 面对
如果你尝试了以上4步骤之后,你们的关系依旧未见起色,那你恐怕要再动动脑筋,使出点“交际手腕界”的重量级杀手锏。千万别误以为是让你披挂上阵去战斗,这里强调的技术关键词是“直白”!敞开心扉,对其说出你的心结困惑,并尝试着站在奇葩同事的立场上去思考问题。
毕竟人无完人,想想那些你曾经干过得蠢事儿吧。谁还没点儿招人烦的劣迹啊?!所以大方点儿,给你的奇葩同事一个机会,单刀直入的说破问题,告诉对方你的困难所在。
6. 忽视
赢得战争最划算的办法就是避而不战,并找出妥协之法。如果很不幸,你连妥协之法都搞不定?!那么最管用的一招儿就是“无为而治”!
礼貌地忽视他,跟那个让你抓狂的家伙,保持安全距离。最大限度地埋头做好你手中的差事,面带微笑地享受每天8小时的工作好时光。对于这段尴尬的同事关系,请先做到“无为”,才有可能在日后达到“无所不为”的终极境界。
7. 寻求上司的帮助
不得不承认,这是解决此类神烦问题的最后一招!
如果同事继续单方面发起挑衅,其的“不友好行为”已经到了令人发指的境地,并严重的影响到你的正常工作,那么请别再沉默,赶紧知会你的顶头上司或直接向HR部门求助吧。对于老板、上司而言,因为你们那些屁大点儿的职场恩怨,耽误了干活儿交差和公司业绩,他“老人家”断然是不干的!
希望以上7招可以帮到你。
其实生活本身就是一场“纯苦无乐”的修行,而职场更是“怨憎会”之地。与其继续互相嫉恨,非要打破头争出个是非输赢;倒不如放下执著,单方面还自己一个好心情。