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三伏天艾炙，效果好

 玛丽连 2014-07-11
三伏天是一年中阳气最足的时候
这时候去身上的湿气效果是最好的
·人身上有四个穴位是最易受凉的
大椎，命门，膻中，神阙
这几个穴位多多艾炙
对去风寒湿是极好的
先炙后背的两个穴位
再炙前面的两个穴位
每个穴位炙15分钟就可以了
 

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