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为小事烦恼最伤身

 苦夏2012 2014-07-11
“心态好是最好的养生。学哲学对我心态好起了很大的作用,小事情看开一些,烦恼就比较少。”
□ 卞文超 李文靖
  近年来,做讲座成了周国平工作中重要的一部分,这是他最初不曾想到的。演讲并不是他自认擅长的工作,每每都是硬着头皮上阵。翻开他的作品会发现,独处的重要,写日记,和自己谈心,这样的词汇出现频率很高,安静的生活状态似乎更符合他天生的性情。
  以思考为业的人,需要和现实生活保持适当的距离。当面对深陷于生活泥潭中的人们抛来的各种疑问,他会作出怎样的答复?7月6日,在济南兴业讲坛的演讲结束后,与现场观众的互动,让人们看到这位思想者更性情的一面。
  问:学哲学的人不是都用脑过度吗,请问您是怎么保养的?
  答:我觉得主要是心态好,心态好是最好的养生。学哲学对我心态好起了很大的作用,小事情看开一些,烦恼就比较少。大烦恼会有,那些想不通的大问题也会困扰。但是想大问题不会伤身体,最伤身体的是为小事纠结和烦恼。
  问:您出名前和出名后,那种状态更快乐?
  答:我不是一个特别清高的人,名和利也不是坏东西,至少我的生活大大改善了。
  这些东西都不是最重要的,给我带来最大快乐的事情是看书和写作。稿酬和名声之类只是副产品,有,最好,没有,也不要太在乎,最好的东西我已经得到了,哪怕没有这些副产品,我仍然要读书和写作。一个人在做自己真正喜欢做的事,他在这个世界上就有了自己的园地,就不会东张西望看别人在干什么,就会安静。
  问:周老师您好!目前我的生活状态是,伴侣之间形同陌路,没有互相的尊重,孩子的学习成绩也一般。我的幸福感应该怎么去把握?
  答:我想,首先孩子的学习成绩一般,你不要太在乎。我上小学的时候成绩也很一般。你不用太过担心,以后他的事他自己会想明白。问题是,你一定要让他出人头地吗?出人头地一定幸福吗?那不一定。
  至于和伴侣形同陌路,我不知道这个具体的问题出在哪里。我想有两种情况,一种是可以解决的,可以互相通过一定的方式增进了解,让关系往比较好的方向发展。如果是这样的话你就要努力。还有一种情况是不可能解决的,那我的想法就是算了,去找你的幸福去吧。孩子还小的话,你可以等,可以两个人达成一个协议,条件成熟的时候,再去走各自的路。
  问:周老师,我现在钱很多,家人身体状况也还不错,儿女在读书,一切看似很顺利,可就是提不起精神,没有幸福的感觉。像我这样一种状态,应该怎样才能找到幸福呢?
  答:其实我也不知道。(笑)这种情况其实是比较忧郁的,我不知道你说的是不是对于生活的一种厌倦。
  我想最好的解决方法是,生命的前方会有一个新的使命在等着你,只不过这个使命你还没有发现。你可以去接触更多的人和事,了解更大的世界,要有耐心,等到这个新的使命,然后去行动。
  如果没有这样一个东西的话,一般来说,你要找到精神上的振奋点,会很困难。我建议,你还是给自己安排一个真正感兴趣的领域,非常认真地去读一批书,而且要比较系统地读一读。你应该会有这个时间。因为你已经很有钱了,不需要为了钱再去花很多时间,那么直接的好处就是你有足够的时间,去深入一个领域。那时候你的感觉,一定会和你浅浅地读几句的感觉不一样。
  有的事一开始需要硬着头皮去做。人生做事,需要两种东西,一个是热情,如果你没有热情,那么要靠第二个,那就是要有毅力,凭毅力去做一件你认为应该做、必须做的事,哪怕你暂时没有兴趣、没有热情,深入进去以后,也许又是一片新的天地,能够激发出你新的热情。

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