|
心灵驿站 承受委屈这种品质固然是一种美德，实际却也是放出了情感上的高利贷。 ◎李松蔚 在职场工作久了的人都知道，最麻烦的同事往往不是那些“刺儿头”：你让他吃了点儿亏，他跳起来火冒三丈，跟你死磕到底。这种人看上去很难对付，其实他的愤怒已经表达完了，没事儿了，事后说不定还会找你道歉。日子长了你也摸得准他的脾气，这种人要的是什么，不要的是什么，只要顺着他的毛儿捋，什么问题都不会有。 长远来看，真正棘手的是那些故意找亏吃、找委屈受、刻意让你觉得欠他人情、却表现得毫无怨言的好同志。他们越是温良恭俭让，别人越会不安。对他们亏欠得多了，保不齐将来什么时候“吃了我的给我吐出来”。所以有时老好人做过了头，也会让人感到压力。承受委屈这种品质固然是一种美德，实际却也是放出了情感上的高利贷。 没有条件创造条件也要委屈自己 我最初做心理咨询的时候，我的督导警告我：要小心那些最让你舒服的来访者，在长程咨询中他们可能会越来越让你不舒服。这句话的理解可以包括好几个方面，其中有一部分就是针对那些顺从型客户。他们彬彬有礼，笑容可掬，每分每秒都好像在照顾你的感受。跟他们讨论咨询设置的时候，他们微蹙双眉，犹豫着说“好吧”，那种欲言又止的神态暗示着他们颇有顾虑。有时我会直接问他们，是否时间不合适，用不用另换一个时段，他们会立刻回应——伴随着宽容的笑容——不用，不用，只要您方便就好了。 事实上，换一个时段也并不会让我不方便，对我来说是没有区别的。但我就这样欠了对方一个小人情。我甚至不确定他们是否真的有什么不便。 在这方面我有一位最极端的来访者，她的作风可以概括为：“有条件要委屈自己，没有条件创造条件也要委屈自己。”甚至被别人请客吃饭的时候，她也一定能找出理由暗示对方（并且一定是在饭后），这顿饭对她而言是个负担。“哎哟，今天吃辣吃上火了”或者“唉，连着吃好几顿火锅好腻”。不管收到怎样的好处，她都是吃亏的，但她会笑着安慰你说别往心里去，没事——这已经不再是宽和忍让的形象了，完全是一枚自找别扭的怪咖。 她本人也不喜欢这样子，但她甚至都不知道为什么会养成这样的模式。“可能是不愿意被轻易满足吧，如果别人请客但我没吃好，他们也许还会用别的方式补偿我。”这是她最初的解释。一段治疗之后她反思得深入了些：“其实我是故意想让他们难受，觉得欠我的，以后我跟他们打交道时，就会有优势些：那次吃饭我都吃了亏了，你还不让着我点儿么？” 这些好东西都是父母委屈了自己给我换来的 以自找委屈的方式，换得控制别人的砝码，这就是她潜意识里的算计。对她来说，承受委屈几乎是求生的必备策略。这种策略是她小时候从父母身上学到的。在中国，喜欢以自我牺牲的形象来博取地位的父母不在少数，这也算是一种独特的文化现象。我见过很多这样的父母，一面吃饭一面把盘子里的肉挑出来，往孩子的碗里送。这在困难家庭里，不失为一种舐犊情深，但在很多小康之家，还这么谦让就很让人费解。有时餐桌上全是肉菜，挑肉已经没有意义了，但父母们还是有一种本事，把菜色分出三六九等，把（他们认为的）最优质的一份推到孩子那边：吃螃蟹，蟹黄给你；吃鸡，鸡腿给你；吃鱼要复杂一点——我认为鱼头不好，就把鱼身子给你；我认为鱼头有营养，那当然鱼头给你。多吃了两口好肉的孩子会怎样去理解这种待遇呢——我接受的这些好东西，都是父母委屈了自己给我换来的。如此，除了好好孝顺听话，当然别无更好的报答方式了。而这正是父母潜意识里的期待。 他是真的不在乎，还是打算在我心里挂一把锁？ 之后的故事也就不难想象了： “我当初是怎么对你的，你现在对得起我吗！” “你根本不知道我牺牲了多少……我身上的病根就是那时落下的。” “我已经对你那么好那么好，你现在这样让我多伤心？” “滚！你个白眼狼！” 有一部漫画叫《JOJO的奇妙冒险》，里面有一些奇思妙想的超能力故事。有个不良少年的超能力叫“锁”，功能是利用人的愧疚心理在对方的心脏上挂一把锁，把对手折磨得喘不过气来，直到认输为止——这种漫画中的夸张，在现实生活中却能找到惊人相似的对应。 这就是为什么每次遇到特别忍辱负重能吃亏的人，我都会在心里敲个警钟：这个人是真的不在乎呢（不可否认是有这样的好人）？还是他只打算在我心里挂一把锁？判断的方法并不难，只要看他受的委屈会不会设法表现出来。如果一边请我吃肉，一边暗示自己营养不良、荷包不鼓，不管他如何请我不要“放在心上”，我也会提醒自己，为了避免以后的麻烦，尽量远离这个人吧。别看他一脸吃亏样，心里却琢磨着占便宜呢。 话又说回来，如果对方心里真有这样确切的打算，倒也不失为一桩你买我卖的交易。更麻烦的情况，是他忍受了委屈，收获了权利，占据着道德高地，却又把这一切都放在“爱”的名义下，并且骗得自己也深信不疑。这种人受委屈成了一种习惯，会真的把自己当做圣徒或者圣母，把忍辱负重当做道德标准。 其实牺牲了一辈子，好事没少做，苦头没少吃，仿佛付出好多爱，却不知道落在别人眼中，不过是一个情感债主。到最后也不明白自己错在哪里，为什么还会遭人厌弃？到这种地步，也许就该找心理咨询师聊一聊了。 |
|
|
