 中医养生知识 中医养生知识微信：LotusLantern 超过10万人关注了我们，你还不关注。 中国最大最热门的中医养生知识学习分享平台!  你知道身体在疾病发生前，会透过脸部向你发出警告讯号吗？其实你只要每天花3分钟来好好观察脸部五官的不正常变化，就能有效预防重大疾病的发生！  有系统整合中医学经验与西医学概念，从中简单易懂的健康自我检测表，来观察脸部的不正常变化。  相信你一定很在意脸上突然出现的黯沉、皱纹或痘子吧！千万别轻忽这些看似不起眼的脸部小症状，其实是内脏在向你发出求救讯号。  以中医学观点为主，西医的概念为辅，教你轻松做好健康管理。只要依循书中的体质检视法则，每天花3分钟好好观察自己的脸部变化，就能及早发现内脏的疾病征候，及时从生活作息、饮食习惯、运动、中药方剂来改善失调、回复身体平衡，预防重大疾病的发生。   肾亏眼肚黑，脾热准头红， 肝盛两眸赤，肺喘两颧乌。 多风蓝眼白，痰湿眼中黄， 多痰眼肚肿，寒胃口唇青，肾绝耳黑稿。 （多风，眼白蓝色；痰多，眼白黄色。） 湿盛面皮黄，肺热皮毛燥， 肝热两颧红，夹湿眼昏暗，足伤月脖沉。 失血乌年寿，遗泄面青黄， 气虚面浮肿，多汗面唇青，痛病眉心皱。 （年寿：鼻柱的部位） 火燥额堂乌，额焦宜补水， 唇白勿尝寒，颧赤清肝肺，肥盛痰要除。 （左颧属肝，右颧属肺） 瘦人肝火盛，赢弱气虚防， 困喉发噎食，困口发胃寒，泄泻面黄白。 （困：开合困难） 腹痛白面唇。面黑蓝防泄， 眼圆突防狂，似鹤成痨症，如紫定骨蒸。 鬼惊面蓝黑，绝胃口门青， 服毒白人口，发红下血症，面黄如染纸。 （出血者面黄白如纸） 肠风及血崩，眼沉成眼病， 鼻丑腰不宁，怪部黑忧症，斑缠亦同评。 悬针拧锁印，中焦病必成， 鼻上成三折，手足断宜惊，痰盛面光亮。 （印：印堂）  |
|
|
