 1. 亲肤衣物+轻便舒适容易脱的鞋
目标是：穿得出门又得体的 睡衣 有麻的不穿棉的有棉的不穿人造的，绝对不能紧身！ 
如果直接穿crocs就省了换拖鞋的麻烦。强调容易脱是因为每隔1-2个小时（非睡眠状态），可以更换坐姿。e.g.左脚盘起到右大腿下 or 右脚盘起到左大腿下 or 两脚盘起
P.S. 有香港脚的各位，麻烦不要轻易尝试（鞠躬）
2. 微粒U型枕
能够根据你的颈形/腰形调整，比吹气式和织物填充式有更好的用户体验度 
不管是飞机/火车/大巴，只要有U枕就能睡好觉！！！！！！！
3. 喜爱的书/杂志/报纸
E.g.
上海飞美国：百年孤独（根据马尔克斯指定版本翻译，未做任何增删）/加西亚·马尔克斯
上海飞香港：机场里的小旅行/阿兰·德波顿
起飞/降落：好笑的爱/米兰·昆德拉(Milan Kundera), 余中先, 郭昌京
以上所有的书都可以换成不同的杂志报纸，只要是你喜欢的，能一头扎进去起码20分钟没知觉的。
4. PSP/iPad/Kindle/mp3
不管你是喜欢打游戏，看书，看电影，看剧集，听音乐；以上几款总有一款适合你，只是要根据飞行的时间长短来决定携带数量。PSP一般4-5个小时；iPad around 10hrs； kindle 完全不用考虑电池问题；mp3看型号。
但是其实一般长途飞机，机上都有娱乐小电视吧？看电影/剧集/听音乐完全没有问题，只是偶尔会有机场和乘务员的温馨提示+可能没有中文字幕的尴尬。
5.更换座位 亲们！其实如果有幸遇到了比较空的航班，最应该做的是在关上舱门之后，立刻联系乘务员要求更换到洗漱间前全空的座位！！！这样一来，您的一张票顶了三个位啊！把横膈栏打开，直接当床睡啊！（当然，您的睡姿得优雅点，Plus颠簸、起飞、降落时必须调整坐姿绑好安全带）
6.给小个子们的建议
飞机座椅实在太高有没有！！！！！屁股舒服了，两条腿悬着！！脚踩地了，腰空了！！！为什么座位不能像电脑椅那样调高低啊！！！！（怒！）so～一般我都会准备一个书包，把松软的衣物塞在里面，放在前面的座椅下，当作枕头踩着/搁着～～～好舒服～
7.请把机舱当作公用客厅
在不影响别人休息/乘机的情况下，不要端着，怎么舒服怎么来～比如之前说的改变坐姿，但是你翘着腿看上去总是不怎么雅观，所以我会穿长裙/长裙裤，可以遮挡不良坐姿，也可以使用毛毯盖住下身来解决这个问题。如果长时间久坐，臀部有挤压感了可以在机舱走道来回散步，但是要注意尽量不要影响到他人休息！也可以到机舱尾部的两个洗漱间中间做做压身动作、扭腰等。所以为了让自己行动自如些，如果是长途航班我会选择走道座位。但是你如果不爱到处跑，憋尿功能好，爱睡觉，推荐靠窗座位，还可以把枕头靠在框边，依着睡。
8.OTHERS
我比较爱喝茶，所以自己会带：
 飘逸杯，茶叶（底部装）水（上部装）分离，而且这个可以灌100度的开水，即使摇晃也不会漏。
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清香可人！随时都可以找乘务员续水！！！！茶叶品质还能自己保证～oh yeah！
嘴很馋，所以会带很多杂七杂八的零食，但是薯片这种嚼起来惊心动魄的就不好带了。 |
