陈允斌自制洗发水 自制美白祛斑膏

 

 

 陈允斌介绍： 陈允斌， 中华传统健康饮食的推广者，生活食疗的倡导者。致力于普及简便、自然、低廉的饮食健康之道，提倡简单生活、回家吃饭，家常便饭保健康的理念，并将祖传的饮食保健偏方无偿公开，受惠者甚众。

 

自制美白面膜

自制美白面膜的方法

陈允斌女士做客湖南电视台百科全说健康节目

用了牛奶+蜂蜜+茯苓粉面膜以后的观众，感觉皮肤很白

 

 

自制蜂蜜茯苓美白面膜：

先把茯苓打成粉，加蜂蜜和牛奶调匀，用小火稍微加加温，就可以敷在脸上了。此款面膜有淡化脸上色素斑的作用，而且可以吃，将面膜一半喝下去，留下一半用来敷脸，那效果就更好了。

蜂蜜除了可以喝外，蜂蜜对皮肤还有修复作用，无论是破损，还是干裂，都有效。另外蜂蜜还可以用来代替润唇膏。临睡前在嘴唇上涂一点蜂蜜。早上起来时，嘴唇就会恢复原来的滋润了，这对于怀孕时不敢用润唇膏的女性，既方便又安全。但是蜂蜜也有禁忌人群：过敏性皮肤，对花粉、酒精、中药过敏的人不要用。

 

陈允斌自制洗发水：
把4个长皂角用刷子涮洗干净，掰成小块加100克圆皂角皮，加150克侧柏叶，开水泡1天。放淘米水下锅小火煮，注意不要溢出来，10分钟后，放半瓶啤酒再煮10分钟，关火晾凉后装瓶，夏天要放进冰箱。

 

 

 

 

陈允斌自制美白祛斑膏：
白凡士林、柿子叶。把柿子叶用罐捣碎，然后用纱布过滤，把柿子叶汁和白凡士林搅拌均匀即可。值得注意的是晒伤的皮肤不能用。自制美白祛斑膏还可以祛老年斑。

陈允斌自制洗碗剂:
把皂角磨成粉，倒在洗碗布上就可直接使用。

 

陈允斌自制洗衣剂：
把20-30颗圆皂角的果皮放在棉布袋里，放洗衣机，用热水档洗棉质衣服，一般可洗一缸的衣服；值得注意的是圆皂角洗衣剂不能洗丝绸、羊毛、羊绒等衣制品。皮肤有疮毒、蚊虫叮咬也可以用圆皂角水外敷。圆皂角水禁止服用，如不慎入眼可用大量清水冲洗。

陈允斌自制洁牙粉：
自制洁牙粉苦祛除牙齿上的烟垢和茶水茶渍。方法一是将墨鱼骨用小刀刮成粉末，掺在牙膏中使用；方法二时直接用墨鱼骨刷牙。

 

 

陈允斌自制浴液：
把圆皂角的果皮加清水或淘米水下锅煮，水开后马上关火，把水过滤出来，再次加水煮，煮三次，最后把三次的水倒在一起，泡一天后用纱布过滤出来，装瓶子。需要注意的是夏天要放进冰箱，不要进到眼睛。

陈允斌自制生发药酒：
将侧柏叶90克，置于250克白酒中，浸泡10天，滤取药液，装瓶备用。此药酒主治斑秃、神经性脱发等。每天用干净棉球蘸药酒涂擦脱发区3~5次，每次擦10分钟，以局部发红为度。另一种治疗脱发的方法、用生姜涂抹脱发的地方，生姜有活血的做用，常涂有生发的功效！