口腔溃疡是现在很常见的一种疾病,发病原因与饮食有着很大的关系,多数是可以自愈的。但是如果在日常饮食上稍作注意就可以更快地康复,那么口腔溃疡的患者在饮食上要注意什么呢? 口腔溃疡患者的“宜” 1、水果的选择:红果、草莓、柿子、橙子,富含维生素C,宜常食用。 2、肉蛋奶的选择:猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等,富含维生素B2,能促进溃疡愈合,维护粘膜的完整性。 3、蔬菜的选择:芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维,性质寒凉,有保持大便通畅,引火下行的作用。 口腔溃疡患者的“禁” 1、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。 2、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。 3、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。 |
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