人们常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管，“青筋”凸起就是医学上的静脉曲张。静脉血管是把血液送回心脏的血管，当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲、变色等状况。
中医认为，血液回流受阻是体内积滞所致，各种淤血、痰湿、热毒、积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统发生障碍，此时在脸部、腹部、脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。
如果胆固醇、血脂积滞过多，血粘过高则血液循环障碍，容易引起血脂高、血糖高、血压高等心脑血管疾病。
如果经脉有痰、湿、淤、热、毒、积滞堵塞，就会加剧炎症反映，不通则痛，使痛症加重。
如果胃肠道内有废物、毒素、宿便等积滞，则久积成毒，轻则形成各种黑斑、白斑、血痣，重则导致肿瘤，癌症。
通过青筋的形态就可以观察出体内积滞的状态。一般随着青筋的形态、颜色变化，则表示体内废物积滞越严重。如果青筋到达凸起、扭曲、紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒。
一、手部青筋
1、手背青筋。提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。
2、手指青筋。小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。
3、手掌青筋。
（1）大鱼际有青筋，提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。
（2）腕部横纹线有青筋，提示妇科疾病，如月经不调等。
（3）内关青筋，提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。青筋越靠近内关穴则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起、扭曲、紫黑，则预示心脏疾病越严重。
（4）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干、烦躁、胸闷、肝病等。
（5）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。
（6）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。
（7）拇指指掌关节横纹有青筋凸起、扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。
（8）中指指掌关节横纹有青筋凸起、扭曲、紫黑，提示脑动脉硬化。
（9）手指青筋浅显到连手指节间都能见到，提示肠胃有积滞宿便，多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。
（10）手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。
小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但3岁以后就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。
二、头部青筋
1、太阳穴青筋凸起，提示头晕头痛。当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。
2、鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛腹胀，消化不良，大便不利；紫色时则情况更加严重。
3、眼袋青筋，往往提示妇科疾病，月经不调。脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑。
4、额头有青筋，提示长期劳心劳力、紧张、工作或心情压力大。
5、嘴角腮下有青筋，往往提示妇科疾病，带下湿重，疲倦乏力，腰漆酸软，下肢风湿。
6、舌下青筋凸起，容易引起心脏疾病，心肌劳损。如果青筋凸起，扭曲，紫暗，则容易发生冠心病。
三、胸腹部青筋
1、胸部青筋，多注意乳腺增生，乳房胀痛，情志抑郁。
2、腹部青筋，是比较严重的积滞，成人肝硬化腹水，肿瘤后期。
四、下肢青筋
1、膝部青筋提示膝关节肿大，风湿关节炎。
2、小腿静脉曲张严重者往往发生腰腿疾病，风湿关节痛。多见于久站的老师，久行的农民或喜欢走热时冲凉的人士。
▲观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大；有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此，不要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意了。
