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年纪大了，怎样安度晚年？说易不易，说难不难，重点就是一个“安”字。安，代表：安全（吃饭防噎，走路防跌，处处小心）、安心（放弃奢求，随遇而安）、安定（与世无争，和谐为重）、安康（少食多动，健康为重）、安祥（不急不躁，慈祥温和）等等。怎样才能做到“安”？首先是两个字：“知足”，凡事不必计较，一切顺其自然，保持良好心态。知足者常乐，常乐者长寿。下面十个“不”，是老年人安度晚年的有效途径。 一、不要倚老卖老。这年头什么都值些钱，就是岁数不值钱。年纪已经上去了，身价自然下来了，心里千万别有那么多的“应该”或者“不应该”。年轻人喊你声“老头儿”没什么错，叫你声“老先生”是对方的教养，并不关你什么事。年轻人凭力气抢先占优，那是生物本能。有人给你让个座，一定要说声“谢谢”，那是你碰到了好人。人老是自然规律，不能不服。夕阳虽然美丽，毕竟日已西斜，黒夜终将来临。接受事实，顺应自然，才是明智之举。 二、不要老提过去。如今已不是忆苦思甜的年代了，没有人愿意享受你的光荣历史和坎坷经历。时代毕竟不同了，你吃过的野菜，现在变成了高档佳肴。你垦荒造田，现在成了破坏生态。红军煮皮带充饥的故事，让年轻人没法理解，放到现在煮一根皮带总没有炖几斤肉来得方便。因此，“过去”的话题要适可而止，少提为妙。毕竟“现在”比“过去”实际，“过去”已不适“时宜”。要像“入乡随俗”一样“顺时应势”、“与时俱进” ，要具备“到什么山，砍什么柴” 的真功夫。 三、不要争强好胜。孙辈的教育是子女的事，不是你的责任，你只要提供力所能及的协助就好了。如今都是“奥特曼” “灰太狼”年代了，如果你还在讲“从前有座山，山上有个庙……”，那才叫“毁人不倦”呢！与子女相处，千万不要喋喋不休，争强好胜，要有“政协”的位置感，既要到位，又不能越位和错位。大事上表个态，听不听都别计较。子女征求你的意见，是对你敬重，千万不可再“大权独揽、小权分散”了，要彻底放权让位，大事小事都让子女作主，自己只要追求个清闲自在即可。 四、不要扯住子女。现在的年轻人一般都很忙，你想孩子了可以打个电话，孩子想你了，可能连打电话的时间都没有。千万不要为这种事情而抱怨，抱怨多了会“两败俱伤”的。如果孩子来看你了，千万不要找理由强留着，孩子们的时间与金钱一样重要，能抽出一点时间来看你已经不容易了。如果不给孩子一个时间上的宽松环境，老是想着占用孩子的时间，结果只会适得其反，使孩子们看你的次数越来越少。 五、不要想着回报。不要总把自己的“功劳”挂在嘴上，帮子女做饭洗衣、照看孩子没有不辛苦的，但千万别当着子女的面倾诉。理解不理解都要多些淡定，权当是为社会做义工好了。任何人为子女的付出都是心甘情愿的、不计回报的，辛辛苦苦一世，不都是为了子女吗？所以，“付出”就是送给别人的东西，不要老想着再“找补”回来，那会让所有人都不愉快的。 六、不要改变别人。每一个人的思维方式、生活习惯、性格爱好、理解见地等等，都不一样，也不可能一样。邻家女孩乍暖还寒就穿上了短裙丝袜，那是姑娘喜欢“美丽冻人”；老伴做事丢三落四，无法完美，那是多年难改的“顽疾”……。其实，世界上原本就没有绝对的对和错，你不可能也不必一定要去改变别人、让别人都按你的意志生活。如果实在要“统一”的话，改变不了别人就试着改变自己，其实你自己也是很难改变的。既然如此，不如来个和平共处，淡然处之，保持和谐安定。 七、不要太抠门儿。待人处事，无论钱多钱少都要爽快大度。对亲朋好友自不必说，就是子女买来东西孝敬你，也一定要说声谢谢，并坦然地想着付钱。因为和谐快乐比金钱重要，不要总是企图享受免费的午餐，礼尚需要往来，快乐需要本钱，心安需要理得。把不多的退休金或者积蓄合理使用，不亏不负就行，没有必要像年轻时那样省吃俭用、拼命积攒了。用健康换取金钱的创家立业时期已过，用金钱换取健康的安享时期已至，改“识时务”为“识天命”最为上策。该用的就用，该化的就化，钱财乃身外之物，生时没有带来，死时也不会带去。 八、不要邋里邋遢。人老了懒点可以，但千万别懒在穿衣戴帽、洗涮卫生上。你要保持艰苦朴素的革命传统也可以，但要记着整洁干净。这年头世界都变成地球村了，国与国、人与人的距离越来越近了，别因为自己的邋遢影响了家庭的生态。要知道你的卫生、你的穿戴不是你自己的事，那是家庭的招牌和子女的脸面。你不在乎不行，因为有太多的人在乎。 九、不要保存破烂。古人说“破家值万贯”，那是上个世纪之前的说法。现在要是还见什么都稀罕，那是老化的征兆。家中留存东西不能看有用没用，而要看常用不常用。不常用的东西，真用的时候不一定记得起，记得起也不一定找得到，所以还是早早处理掉的好。随着时代的发展，家中的大件尚需不断更新，还让那些用不着的东西占据着宝贵的空间，实在是愚顽落后之举，说不定以后还要花钱请人处理。 十、不要依赖子女。自从实施“计生”国策至今，我国已经进入了老龄化社会，大多数年轻人都要一对夫妇头顶两对老人，自己还要工作和抚养孩子，不可能有太多的时间放在老人身上。老年人要消除寂寞根本还要靠自己，即使独守长夜，也要勇于面对。广交朋友、储蓄友谊才是老年人应当尽早做的事情，不要等到孤身只影、无人问津时再懊悔。有可能的话，最好能早点学会电脑，接触网络，因为电脑和网络是老年人最好的忠实伴侣。无论是学习（时事新闻、医疗保健、专业知识等等）、娱乐（游戏、音乐、电影、棋牌、麻将等等）还是通讯联络、交友谈心，甚至于买卖、投诉和求助，都能够“一网打尽”。网络中包罗着人间万象，几乎无所不及，无所不能（国家禁止的除外）。当你不能再外出走动时，依然可以通过网络与新朋老友联系，与政府机关沟通，与国家要员联络……。古有“秀才不出门，能知天下事” 的形容，现有“老人家中坐，世界掌中游” 的事实。 如果能记住又能做到以上这十条，您就是幸福快乐的老人，定能延年益寿，怡享天年。 |
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