问：情执心重，理论知识却使不上力，如何在修行中根治情执？

问：情执心重，理论知识却使不上力，如何在修行中根治情执？

答：情，来自无尽生命的积累，力量极为强大。若想根除情执，必须勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴。首先是戒的力量，情的产生需有具体对象，若不接触引发情执的因缘，就不会由此产生情感的执著。即使过去生中积累了一些宿缘，若能以戒严加防范和守护，缘也不易成熟。其次是定的力量，面对引发情执的外境时，若能以观照力系心一境，心就不易为其左右。第三是慧的力量，以智慧透彻情的虚幻本质，就能在根本上铲除情执。情亦是因缘所生法，了无自性。当我们产生情执时，应以正见照破它，将其消融于智慧的观照中。 来源:修学佛法的基本认知·问答