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枸杞自古以来就是保养品，从前是达官贵人的专属，如今也是普罗百姓可以享用的滋补佳品了。要说枸杞的功效，那真是说不过来，今天小编就和大家一起细数枸杞的17大功效！ 大众：抗癌明目增强免疫力 1、提高机体免疫功能 食用枸杞可以扶正固本，增强身体机能，抵御病邪的侵害。增强机体对各种刺激的适应能力。 2、具有抗癌作用 有研究发现枸杞对癌细胞的生成和扩散有一定的抑制作用。日本学者发现枸杞中的微量元素——锗，是天然的防癌抗癌物质。 3、显著的明目作用 枸杞还俗称“明眼子”，民间常用枸杞子治疗慢性眼病。 Tips：枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。 4、具有抗疲劳作用 枸杞能增加肌糖原、肝糖原的储备量，提高人体活力。 5、增强学习记忆功能 枸杞子具有改善大脑的功能，增强学习记忆能力。 6、提高机体适应性 枸杞能提高人体的适应性防御功能。 7、增强人体的造血功能 枸杞能促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。 女士：延缓衰老美容肌肤 8、有效延缓衰老 枸杞滋阴补肾、益气安神，能有效增强各种脏腑功能，改善对抗自由基的功能，具有延缓衰老的作用。 9、美容肌肤 常吃枸杞能美容，因为枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力。并且枸杞还能美白，对一些皮肤病也有不同程度的效果。 男士：壮阳保健 10、强身壮阳 作为滋补强壮剂治疗肾虚及肝肾疾病疗效较好，达到强身壮阳之功效。 11、治疗男性不育 枸杞对于少精症有提高精子数目和活力的作用。 老人及病患：减肥降血脂缓过敏 12、降血脂、降血压 枸杞可以降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压，是冠心病人的良好保健品。 13、缓解过敏性炎症 枸杞对过敏引起的胃肠道疼痛有缓解作用。 14、保肝、抗脂肪肝 枸杞子具有保肝补肾的作用，能抑制脂肪在干细胞内沉积，促进肝细胞的新生。 15、降血糖 枸杞中含有胍的衍生物，可以降低血糖。 16、治肥胖 每日服用枸杞冲茶，可以减轻体重。 17、治疗慢性肝炎、肝硬化 枸杞中的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用。 |
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