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2014-07-29 08:34:14
进入夏天后，不少女性朋友出现头发干枯比较严重并发尾分叉，而且脱发特别厉害，让爱美人士很烦恼，那么有什么方法可以缓解呢？
从祖国医学角度来看，夏季头发干、掉发严重，多因风热引起。夏季脱发怎么办？在此，为有这方面困扰的爱美人士推荐以下处方子来治疗：
【处方】取侧柏叶3片，胡桃7个，梨1个，切片，诃子5个，捣烂，用开水浸泡后，取其水洗头，对于治疗因风热引起的发干、脱发有很好的效果。
【方解】
侧柏叶性寒，味苦涩，入心、肝、大肠三经，有凉血作用，对于治疗脂溢性脱发有很好的效果。蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，但由于夏天天气闷热，人们更喜欢清淡的食物，肉类食物摄取相对减少，若人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落，而胡桃含有较多的蛋白质及人体必需的营养物质，能滋养头发，防脱发、发干。梨有生津、润燥、清热等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴、痰热惊狂、眼赤肿痛、消化不良等病证。诃子则具有敛肺、下气、收敛之功效，对于由风热导致的脱发有一定缓解作用。
此外，夏季应避免太阳直接照射头部，少在阳光下活动。外出时，最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。
【小贴士】护发秘籍集锦
年龄不同，护发的重点也会随之不同。二十几岁，您可能会为整天冒出的油垢烦恼；而到了三十几岁或者四十几岁的时候，您就又会发现，讨厌的油脂虽然没有了，头发却无缘无故变得越发干燥。如何针对年龄进行相应的头发护理，非常重要。
20岁：每日清洁
20岁的头发，油脂分泌非常旺盛，可以每隔一两天就使用一次洗发露洗发，但注意不要使用过热的水，避免洗去过多的油脂。男性染发也不是什么新鲜事情了，但染发后一定要学会护色才能让头发不受损，色彩不丢失。因为当您染发时，头发会受到化学药剂的伤害，导致毛鳞片受损让头发变得干枯。
30岁：经常补水
头发最主要的组成是蛋白质纤维。纤维与纤维束之间有一些间隙，间隙内布满了会吸收水分的间充物质，即天然保湿因子。保湿因子虽然仅占毛发组成的1%，却会吸收大量的水分，使水分含量占头发组成的15%，所以头发内的保湿因子越多，头发水分越充足，头发便越柔软，越有光泽。因此经常使用保湿型洗护发产品保证头发的滋润，对头发的健康和外观的美丽非常重要。
40岁以后：精心养护
当您到了40岁时，会感觉到发质也发生了变化，油脂的分泌减少了，昔日油性发质已经变成了干性发质，头发逐渐变得干燥缺水，光泽也暗淡了许多。种种迹象告诉您，需要悉心地呵护头发并要为头发增加营养了。
这时，不妨使用发膜或焗油膏，其中的多种营养成分会让头发变得有弹性、有光泽。不去发廊自己在家做也可以收到非常好的效果。刚洗完头，头发上的毛鳞片都是张开的，这时用毛巾轻拍掉大部分水分，然后用吹风机把头发吹得快干，吹头发时，吹风机要选择中低温，距离头发20厘米左右，之后趁着头发还热热的时候涂上发膜或焗油膏，再带上浴帽20分钟，在这种状态下头发可以最大限度地吸收到发膜中的营养成分，方法简单，效果明显。
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