本报讯（陈琳）近日，在中国医学科学院肿瘤医院、中国癌症基金会主办的“2014年第十六届北京希望马拉松新闻发布会暨中国癌症防控高峰访谈”上，有专家表示，癌症是一种退行性疾病，人口老龄化是最主要的因素。老年人口的增多，使得肿瘤的发病逐年增多。调整饮食结构，是控癌最关键方式。
流行病学室主任乔友林教授表示，除老龄人口增多外，诊断方法进步，使很多过去不能被诊断出来的癌症暴露出来。另外，现代生活中的饮食、环境污染、职业暴露等危险因素，以及久坐不动、吸烟等不良生活习惯，也增加了患癌风险。
与吃什么能防癌相比，合理的饮食结构和正确的饮食习惯更重要。要注意少吃腌制的食品，保持中国人的传统饮食结构，以粮食为主、蔬菜水果为辅，肉类食品（特别是猪、牛、羊肉等红肉制品）不过量才是关键。
此外，专家们提醒，体检时若发现肿瘤标志物升高时，应引起重视，严密随访，直到肿瘤标志物恢复到标准值以下；如果持续升高，要进一步详细检查。
