微言碎语999

寒冰水鎏 2014-08-01

展开全文

微言碎语999

爱过了，才变的更坚强；爱过了，才想再去爱；爱过了，才懂得去珍惜；爱过了，才会变成熟；爱过了，才了解甚麼是爱；爱过了，才知道失去会后悔；爱过了，才知道甚麼是幸福；爱过了，才知道寂寞；爱过了，才知道想念；爱过了，才知道对方的好；爱过了，才知道为甚麼要爱；爱过了，才知道爱很好；爱过了，才知道爱是一种责任；爱过了，才知道自己常伤害对方；爱过了，才知道爱的感觉；爱过了，才知道永远有多远；爱过了，才知道等待很痛苦；爱过了，才知道自己很需要爱；爱过了，才知道甚麼是关心；爱过了，才知道甚麼是在乎；爱过了，才知道真心的爱；爱过了，才知道如何去爱；爱过了，才知道爱一个人很难；爱过了，才知道甚麼是心痛；爱过了，才知道被爱的感觉；爱过了，才知道爱是互相的；爱过了，才知道爱需要付出；爱过了，才知道生活中需要爱；爱过了，才知道“我爱你”的真正意思。

有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。其实对方不喜欢你，再怎么追也没用。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的。因为爱情不是感动，你若不是他心中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。

幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜；幸福不是你能开多豪华的车，而是你开着车能平安到家；幸福不是爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂；幸福不是在成功时喝彩多热烈，而是失意时会不会有个声音对你说——朋友别倒下；幸福不是听过多少甜言蜜语，而是在你伤心时能有人对你说：没事有我在。

人生最悲哀的，不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中；人最痛苦的，不是没有得到所爱的人，而是所爱的人没有得到幸福；人生最快乐的，不是别人给你带来的快乐，而是你给别人带去了快乐；人生最迷茫的，不是选择，而是不知道自己想得到什么；人生最困惑的，不是看不清别人，而是不了解自己。

想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强；孤独寂寞的时候，静静的想着某人，听那些一起听过的歌；难过的时候，学会了伪装自己，对别人笑；失落的时候，笑着对自己说、没事的；失败的时候，尽管已无力也要爬起来，告诉别人，我很坚强。

有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢？一个人如真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人如真心想追你，绝不会跟你玩暧昧；一个人如真心要娶你，绝不会胡乱承诺。没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己的。与其卑微的恋爱，还不如选择单身。

得意时要看淡，失意时要看开。得意时，不忘形，宜淡然；失意时，不变形，宜泰然。成功时，不轻狂，宜超越；失败时，不灰心，宜立志。不论得意失意，切莫大意；不论成功失败，切莫止步。志得意满时，需要的是淡然，给自己留一条退路；失意落魄时，需要的是泰然，给自己觅一条出路。

与人相处，坦诚相待：有一分善心，就有一分安静；有一分善行，就有一分功德；有一分宽容，就多一分开心；少一分计较，就多一分快乐；有一分退让，就受一分益；吃一分亏，就积一分福；有一分放弃，就多一分收获。与此相反，存一分骄，就多一分屈辱；有一分冲动，就多一分懊悔；占一分便宜，就招一次灾祸。

被人误解时能微微的一笑，这是一种素养；受委屈时能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏时能开心的一笑，这是一种豁达；处窘境时能自嘲的一笑，这是一种智慧；无奈时能达观的一笑，这是一种境界；被轻蔑时能平静的一笑，这是一种自信；不管是有什么事情，为了什么原因……我们每天都要开心一笑……

人性最大的悲哀，是走不出心灵的迷茫；最坏的陋习，是丢弃了行进的方向。生活原本很苦，说出来的苦叫做软弱，若哭，只能哭给自己听；欢乐其实不多，埋于心的苦谓之坚强，若笑，那就笑给世界看。活着就是一场寂寞与孤独的修行，无论高尚与卑微，都要强烈追逐自己的命运，只有你想要，然后才可能拥有。

梦—不能做得太深，深了，难以清醒；话—不能说得太满，满了，难以圆通；调—不能定得太高，高了，难以合声；事—不能做得太绝，绝了，难以进退；情—不能陷得太深，深了，难以自拔；利—不能看得太重，重了，难以明志；人—不能做得太假，假了，难以交心；世—不能看得太清，清了，难以作为。

走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越；经过一些事，才知道经验；阅过一些人，才知道历练；读过一些书，才知道财富；过了一辈子，才知道幸福。多一点快乐，少一点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料。

时间会把一切带走，我们身边的一切，都会被带走，珍惜现在，是你最重要的事。不卑，不亢，心从容；不争，不喧，心平静；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心随和；不艾，不怨，心坦然。生命，有长短；生活，有苦乐；人生，有起落。

不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对！

钱多钱少，够吃就好。人丑人美，顺眼就好。人老人少，健康就好。家穷家富，和气就好。老公晚归，有回就好。老婆唠叨，顾家就好。孩子从小，就要教好。博士也好，卖菜也好，长大以后，心安就好。房屋大小，能住就好。名不名牌，能穿就好。两轮四轮，能驾就好。老板不好，能忍就好。一切烦恼，能解就好。坚持执着，放下最好。人的一生，平安就好。不是有钱，一定会好。心好行好，命能改好。谁是谁非，天知就好。修福修慧，来世更好。说这么多，明白就好。天地万物，随缘就好。很多事情，看开就好。人人都好，日日都好。你好我好，世界更好。总而言之，知足最好。

人生美丽，充满向往，人生坎坷，充满跌撞，人生丰富，充满奇妙，行走的路上总是与向往和跌撞同伴，走了很长很长，还是对人生充满希望，走了很久很久，还是不大明白人生的真谛。如有人言：人生不是计算和进度检查什么的。人生或许应该是一边挠着头发“我不懂啊，怎么这样啊”，一边前进。

把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。一直往前走，别往后看。顺其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。常怀宽容感激之心，宽容那就是一种美德是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们是让你变的坚强。

一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意，现在的你也不会让未来的你满意。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的心。

有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。人生就像是一条趟不完的河，生活其实也很简单，喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记。听花开的声音，观叶绽的曼妙。告诉自己，活着，真好。

人之所以成功，在于勤奋；人之所以幸福，在于知足。人生如水，水有逆流，也有顺流，所以人生也有欢乐与痛苦。人生需要一个正确的目标，这样才能走得更远；人生需要沉淀，宁静才能致远。决定我们一生的，有时不是我们个人的能力，而是我们自己的选择。

心如莲花，人生就会一路芬芳。我们常常迷失在自己的心路上：不如别人时，心生嫉妒，失去从容；发生意外时，心生慌张，失去镇定；感情失意时，失去理智，心生绝望。只有内心安静祥和，才不会被外界所左右。心如莲花，就是在安静的岁月里面露微笑，摒弃内心的混乱、激动和虚荣，活得淡然洒脱自在。

阳光灿灿，花开瓣瓣，生命中的每处风景都值得细看；岁月绵绵，流年淡淡，生命中的每个瞬间都值得阅览。不为冷暖纠缠，莫被阴晴牵绊，即使离合聚散，也不过是一个片断。眼界要远，心胸要宽，烦恼自然不来浸染，快乐肯定会来相伴。

人生如一本书，应该多一些精彩的细节，少一些乏味的字眼；人生如一支歌，应该多一些昂扬的旋律，少一些忧伤的音符；人生如一幅画，应该多一些亮丽的色彩，少一些灰暗的色调；人生是一支歌，悠扬的旋律谱写出你春天的耕耘和秋天的收获；人生是一首诗，悠远的意境抒写着你失意的懊恼和成功的欢乐；人生是一台戏，精彩的剧情演绎着你创业的艰辛和成功的喜悦；如果说人生是一首优美的乐曲，那么痛苦则是其中不可或缺的音符；如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花；如果说人生是一片湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的淡淡的云。

【人生哲理】①只知敬仰君子，不知笼络小人，很难有所作为；②只学伟大思想，不屑平庸思维，很难有所成就；③只追求爱，不化解恨，很难心灵平静；④只谋建设，不防破坏，很难做出成绩；⑤只友好邦交，不智对敌人，很难持续发展。

爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；爱心是一股撞开冰闸的春水，使铁石心肠受到震撼；爱心是一座亮在黑夜的灯塔，使迷途航船找到港湾；爱心是一瓢纷洒在春天的小雨，使落寞孤寂的人享受心灵的滋润；爱心是一泪流淌在夏夜的清泉，使燥热不寐的人领略诗般的恬静；爱心是一柄撑起在雨夜的小伞，使漂泊异乡的人得到亲情的荫庇；爱心是一道飞架在天边的彩虹，使满目阴霾的人见到世界的美丽；爱心是一杯泼洒在头顶的冰水，使高热发昏的人得能冷静地思索；爱心是一块衔含在嘴里的奶糖，使久饮黄连的人尝到生活的甘甜；爱心是一阵炎炎夏日的清风，使心急如焚的人感到无比的凉爽。

很多时候，我们愤懑、抑郁、抱憾、怨恨，原因只是放不下。放不下远离的人，放不下曾经的事，放不下失去的物；放不下一截时光，放不下一段回忆；放不下成败，放不下荣辱，放不下不属于自己的一切。历经岁月的渲染，人海的沉浮，我们才知道，放下才会轻松，放下才能自由，谁先释怀谁才幸福。

伤口就是，你以为它愈合了，阴天时就会疼，提醒你受过伤。有些伤口，一直会在。看似没心没肺的人其实挺容易感伤，都压在很深的地方，碰到一点阳光，碰到一点相似的情节，碰到一点熟悉的背影甚至碰到一点眉眼，就会不知所措地惊慌逃亡。

不要攀、不要比、不要自己气自己；活多干、话少说、人人心里有秤砣；少吃盐、多吃醋、少打麻将多散步；按时睡、按时起、跑步游泳健身体；夫妻爱、子女孝、家和比啥都重要；官再大、钱再多、阎王照样土里拖；行点善、积点德、心里常念弥勒佛；吃点亏、吃点苦、傻点笨点也是福。

不需要海枯石烂的山盟海誓，只需一生一世的默默相守；不需要多么奢华的烛光晚餐，只需两个人，一桌粗茶淡饭；不需要有座别墅，面朝大海，春暖花开，只需一套小小房子，落地窗，一米阳光；不需要鲜艳，美丽的玫瑰花，只需给我一个宽厚的肩膀。这就是爱，平淡却幸福着；这就是爱，简单并快乐着。

对小人一定要忍让，退一步海阔天空，实在不行把属于自己的空间也送给他们，让他们如莺歌燕舞般陶醉吧。俗话说大人大度量，不把俗事放在心里，小人鼠肚鸡肠，惹着小人就等与惹了麻烦，天底下顶数小人惹不起。直到现在我也没想出更好的办法战胜小人，不知道敬而远之是否可行。

成功是挫败叠加，痛苦是攀比累积，襟怀是委曲拓宽，人生是拼搏拉长。挫败使人茁壮，输什么不能输信念；痛苦使人消沉，颓废使人不振；受不了委曲，成不了大事，沉默方能迸发，隐忍厚积薄发；唯有奋斗才能保持完整的自己。志者路远，淡者自在，忍者无敌，斗者当成。没有过不去的事情，只有过不去的心情。

【中华礼仪用语】头次见面用久仰，很久不见说久违。认人不清用眼拙，向人表歉用失敬。请人批评说指教，求人原谅用包涵。请人帮忙说劳驾，请给方便说借光。麻烦别人说打扰，不知适宜用冒昧。求人解答用请问，请人指点用赐教。赞人见解用高见，自身意见用拙见。看望别人用拜访，宾客来到用光临。陪伴朋友用奉陪，中途先走用失陪。等待客人用恭候，迎接表歉用失迎。别人离开用再见，请人不送用留步。欢迎顾客称光顾，答人问候用托福。问人年龄用贵庚，老人年龄用高寿。读人文章用拜读，请人改文用斧正。对方字画为墨宝，招待不周说怠慢。请人收礼用笑纳，辞谢馈赠用心领。问人姓氏用贵姓，回答询问用免贵。表演技能用献丑，别人赞扬说过奖。向人祝贺道恭喜，答人道贺用同喜。请人担职用屈就，暂时充任说承乏。

【人生各种大忌】人生是一个过程，一生中要接触形形色色的人，待各种各样的物，做千差万别种事，遇大大小小的机会，遭意想不到难。为了尽量使自己一生完满，应学会克服人生种种大忌，学会识人，学会待物，学会做事，学会把握机会，学会渡过苦难，不枉过一生。做人之大忌——贬人，子女之大忌——啃老，夫妻之大忌——轻视，家庭之大忌——缺规，父母之大忌——溺爱，教师之大忌——敷衍，学生之大忌——网瘾，官吏之大忌——弄权，法官之大忌——偏袒，警察之大忌——凶狠，商人之大忌——售假，艺人之大忌——色情，演戏之大忌——低俗，股民之大忌——硬拼，医生之大忌——贪财，司机之大忌——斗气，朋友之大忌——猜疑，事业之大忌——放弃，做事之大忌——轻浮，错误之大忌——固执，学习之大忌——粗心，待人之大忌——傲慢，吃饭之大忌——暴食，说话之大忌——吹牛，远游之大忌——忘亲。

【做人之大忌综合】做人别太装，分清铁和钢，时代变迁快，早晚要受伤；做人别太急，惟有百年计，若想宏图展，尽在生活里；做人别怕苦，终会得幸福，你若怕受累，穷非你莫属；做人别怕累，总得遭点罪，你要想轻松，那就做残废；做人别怕脏，能弱亦能强，今天是脏点，明日好儿郎；做人别怕挫，看看他和我，想有如意日，你就别上火；做人别贪财，你的总会来，现在占便宜，钞票把你埋；做人别揭短，打人不打脸，今日得罪人，明天有风险；做人别太奸，都有一片天，你若想玩人，山外有座山；做人别气愤，气大伤肝肾，和睦交朋友，天涯有人问；做人别太滑，自己像乱麻，天天算计人，迟早要挨砸；做人别太傻，人专骑善马，办事太老套，早晚得被耍；做人别太坏，没人把你爱，如此这样过，迟早要挨踹；做人别太懒，经常把漏捡，没事多勤奋，何必去走险；做人别幼稚，幼稚不成事，成熟看世界，大鹏能展翅；做人别滥情，爱一个就行，遇人就想爱，伤心会很疼。

【金钱不是万能的】钱可以买到“房屋”，但买不到“家庭”；钱可以买到“药物”，但买不到“健康”；钱可以买到“美食”，但买不到“食欲”；钱可以买到“饰品”，但买不到“美丽”；钱可以买到“娱乐”，但买不到“愉快”；钱可以买到“书籍”，但买不到“智慧”；钱可以买到“献媚”，但买不到“尊敬”；钱可以买到“伙伴”，但买不到“朋友”；钱可以买到“服从”，但买不到“忠诚”；钱可以买到“官位”，但买不到“能力”；钱可以买到“资产”，但买不到“事业”；钱可以买到“武器”，但买不到“和平”；钱可以买到“小人之心 ”，但买不到“君子之志”。

【济公活佛禅训】一生都是修来的――求什么；今日不知明日事――愁什么；不礼爹娘礼世尊――敬什么；兄弟姐妹皆同气――争什么；儿孙自有儿孙福――忧什么；岂可人无得运时――急什么；人世难逢开口笑――苦什么；补破遮寒暖即休――摆什么；食过三寸成何物――馋什么；死后一文带不去――悭什么；前人田地后人收――占什么；得便宜处失便宜――贪什么；举头三尺有神明――欺什么；荣华富贵眼前花――傲什么；他家富贵前生定――妒什么；前世不修今受苦――怨什么；赌博之人无下梢――耍什么；治家勤俭胜求人――奢什么；世事如同局一棋――算什么；冤冤相报几时休――结什么；聪明反被聪明误――巧什么；虚言折尽平生福――谎什么；是非到底见分明――辩什么；谁能保得常无事――诮什么；穴在人心不在山――谋什么；欺人是祸饶人福――卜什么；寿自护生爱物增――杀什么；一旦无常万事休――忙什么。

【做人心法十字诀】①德字诀：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见，我是而人非，勿非人而自高，贬人以自大，勿逞强用术，逞才运巧，仗势欺人，盛气凌人，言笔缺德嫉谤别人，更宜自食其力，自修自度。切记抢骗钱财，贪污腐化。若能甘苦如饴，宅心仁厚，功德常修，正心抱一，自能反朴还真，明心见性。生活中可能很多人都会遇到，别人求你办事情，你可能已经尽力，但还是没有能帮到对方，那对方就会埋怨你，甚至把你当做仇人，这样不懂得感恩、无德的人难求好运，无论别人是否真正帮到你，只要帮过你，就是你命中的贵人，要好好感谢感恩，这样才会有大福报。②养字诀：少言语以养内气，寡色欲以养精气，薄滋味以养血气，咽津液以养脏气，戒嗔怒以养肝气，节饮食以养胃气，匀胎息以养肺气，少思虑以养肾气，慎行藏以养神气。③心字诀：万法唯心，万道唯心，心为人之主宰，亦为精气神之主宰，炼精炼气炼神，均须先从炼心始。心涵动静，心不动则虚极静笃，明心见性，人我两忘，心无其心，无正其心，不为名动心，无心可动则近道矣。④善字诀：养善性，存善心，行善事，与人为善，劝人行善，内外存乎善则德行兼备，人人能行善，则邪恶自消，国泰民安。⑤无字诀：对境无境，居尘无尘，动念无念，用心无心，无天无地，无人无我。道家最上乘功夫，旨在炼神还虚，炼虚还无。佛家要求无人相，无我相，无众生相诀，无佛相，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。佛道之最高造诣，归根结底，亦只此一无字诀而已。⑥少字诀：精宜少漏，神宜少耗，气宜少损，福宜少享，乐宜少寻，名宜少得，利宜少积，少一分思虑多一分精神。⑦静字诀：形欲静，心欲静，气欲静，练功中固宜求静，平时亦应求其能静，静中固宜求静，闹中亦应求其能静，静能生定，定能生慧。⑧寡字诀：寡言以养气，寡视以养聪，寡得以养性，寡欲以养精，寡动以养神，无所不寡则无所不清。⑨淡字诀：名心宜淡，利心宜淡，色心宜淡，爱心宜淡，嗔心宜淡，疑心宜淡，胜心宜淡，无所不淡则无所不安。⑩忘字诀：忘物可以养心，忘情可以养性，忘境可以养神，忘色可以养精，忘我可以养虚，无所不忘则无所不养。

【耐人寻味的几句话】1、借来的火点不亮自己的心灵。2、伟大的事业是一群痴迷于目标的人创造的。3、绝不可以用大公司的心态去思考。4、失败是成功的一种需要。5、认真做只能合格，用心做才能优秀。6、做积极的思考者，不要败给悲观的自己。7、哪怕很小的疏忽都能让巨人轰然倒地。8、学会算大账。

【九大人生哲理】1、跌倒了，才懂得平顺最重要；2、病倒了，才懂得身体最重要；3、郁闷了，才懂得快乐最重要；4、挫折了，才懂得信心最重要；5、错过了，才懂得珍惜最重要；6、潦倒了，才懂得金钱最重要；7、丢人了，才懂得名誉最重要；8、成功了，才懂得过程最重要；9、迟暮了，才懂得时间最重要。

【人生要具备的15个“度”】一、胸怀要大度。二、说话要适度。三、工作要有力度。四、事业有高度。五、家庭有温度。六、读书有厚度。七、思考有深度。八、视野有宽度。九、思想有远度。十、交往有弧度。十一、办事有速度。十二、劳累有限度。十三、吃喝勿过度。十四、锻炼为常度。十五、寿命有长度。

对自己，自珍但不自恋；对别人，要求但不苛求；对感情，深情但不矫情；对生活，感悟但不感叹；对成就，渴望但不奢望；对家庭，眷恋但不迷恋；对友谊，向往但不神往；对挑战，重视但不傲视；对金钱，希图但不企图；对财富，分享但不独享；对人生，无悔但不后悔；对微博，沟通但不诽谤。

【拥有“十心”得高寿】①欲求快乐康而寿，开心悦志解百愁，嘻嘻哈哈无烦忧，病魔定会绕道走；②不如意事常八九，宽心大度泯恩仇，牢骚满腹不可有，沾光取巧要弃丢；③淡泊寡欲莫贪求，静心安神得高寿，富贵名利莫伸手，事事知足乐悠悠；④出言行事须宽厚，善心常存德当修，堂堂正正心无忧，坦坦荡荡无愧疚；⑤忧愁烦恼谁无有，交心畅谈无烦忧，多找知己聊聊天，自寻乐趣广交友；⑥夫妻之间要和睦，爱心相伴共携手，互谅互让勿别扭，恩恩爱爱到白头；⑦病魔缠身莫低头，信心十足与病斗，食疗药疗与神疗，三管齐下渡关口；⑧强身健体贵在动，恒心持之寿长久，流水不腐枢不蠹，何必苦把仙方求；⑨人老不为老所忧，童心常驻眉不皱，修饰打扮老来俏，神采奕奕春常留；⑩人到暮年志不休，壮心不已精神抖，春花凋落秋菊艳，何须暮年叹白头。

【人生一二三四五六】一个中心：以健康为中心。两个基本点：糊涂一点，本真一点。三个忘记：忘记年龄，忘记名利，忘记忧愁。四个有：有个老伴，有个安乐窝，有点小钱，有几个好友。五福：平安是福，平和得福，平静有福，平实显福，平淡见福。六顺：家顺，心顺，人顺，事顺，天地顺，一帆风顺！

【句句喜欢】①人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有；②想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢；③对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见；④生活累，一小半源于生存，一大半源于攀比；⑤你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择；⑥是你的，就是你的，我们努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运；⑦撑不住的时候，可以对自己说声：“我好累”，但永远不要在心里承认说：“我不行”；⑧知世故而不事故，才是最善良的成熟。

【养生“勤”字歌】①勤学习，勤思考，勤梳头，健大脑；②勤锻炼，勤做操，勤按摩，身体好；③腹勤旋，背勤敲，勤喝茶，肠胃好；④勤交谈，勤欢笑，勤练功，精神好；⑤勤书画，勤用脑，勤运指，手脑巧；⑥勤刷牙，勤洗澡，勤晒被，疾病少；⑦勤快走，勤慢跑，勤活动，抗衰老。

【人生二十四情】最难舍的是交情；最难谈的是感情；最难忘的是友情；最难寻的是真情；最难写的是心情；最难还的是人情；最难懂的是表情；最难说的是激情；最难知的是动情；最难免的是日久生情；最难想的是一见钟情；最浪漫的是爱情；最温暖的是亲情；最感人的是热情；最忧心的是同情；最真诚的是痴情；最伤人的是绝情；最可恶的是忘情；最痛恨的是无情；最感谢的是恩情；最痴迷的是深情；最讨厌的是不领情；最可笑的是自做多情；最随便的是人之常情。

【人生十四最】人生最大的敌人是自己；人生最大的失败是自大；人生最大的无智是欺骗；人生最大的悲哀是嫉妒；人生最大的错误是自弃；人生最可佩服的是精进；人生最大的破产是绝望；人生最大的财富是健康；人生最大的债务是情债；人生最大的礼物是宽恕；人生最大的欠缺是悲智；人生最大的欣慰是布施；人生最可怜的性情是自卑；人生最大的罪过是自欺欺人。

【人生四十二乐事】高卧、静坐、尝酒、试茶、阅书、临帖、对画、诵经、咏歌、鼓琴、焚香、莳花、踏青、候月、听雨、望云、瞻星、负暄、赏雪、看鸟、观鱼、漱泉、濯足、倚竹、抚松、远眺、俯瞰、散步、荡舟、游山、玩水、访古、诲人、寻幽、消寒、避暑、随缘、忘愁、慰亲、习业、为善、布施。

【养生歌】常吃一点蒜，消毒又保健；多食一点醋，不用上药铺；多吃一点姜，益寿保安康；乱吃一顿伤，会吃千顿香；干净一身轻，不净百病生；饭前一碗汤，不用开药方；每天一只果，老汉赛小伙；饭后一支烟，伤肝得胃病；多练一身功，老来少一病；练出一身汗，小病不用看；晨起一杯水，到老不后悔。

【十语铭】知足心常乐，能忍心安宁，敬老行孝道，教子学才能，常思自己过，勿与邻友争，习武身康壮，勤奋事业兴，谦让是美德，和气可长生。

【不要轻易求人】把自己当别人——减少痛苦、平淡狂喜；把别人当自己——同情不幸，理解需要；把别人当别人——尊重独立性，不侵犯他人；把自己当自己——珍惜自己，快乐生活。能够认识别人是一种智慧，能够被别人认识是一种幸福，能够自己认识自己是圣者贤人。

【不要自视清高】天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远。当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导，当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导，权力是一时的，金钱是身外的，身体是自己的，做人是长久的。

【健康格言】①好儿好孙子，不如好身子；②贪吃贪睡，添病减岁。吃饭有度，不胖不瘦；③树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终；④机器不转要生锈，人不锻炼要减寿；⑤养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

【人生二十六別】人生是平淡的，别争；生活是丰富的，别烦；做人是终身的，别懈；做事应勤奋的，别懒；责任是相伴的，别躲；权位是暂时的，别占；荣誉是身外的，别抢；钱财有定数的，别贪；欲望是无穷的，别纵；追求是无止的，别滥；领导是聪明的，别哄；朋友是互助的，别骗；群众是眼亮的，别忘；感情是真诚的，别淡；困难是客观的，别怕；钞票是消费的，别攒；假期是休闲的，别忙；幸福是有限的，别怨；爱情是纯洁的，别假；美色是他人的，别恋；儿女是要债的，别拒；配偶是自己的，别厌；心灵是宁静的，别脏；人格是高贵的，别贱；身体是自己的，别糟；生命是珍贵的，别残。

【玩不过……】①文凭玩不过酒瓶，酒瓶玩不过花瓶；②实干玩不过会干，会干玩不过虚干；③正气玩不过霸气，霸气玩不过匪气；④正版玩不过盗版，盗版玩不过滥版；⑤精品玩不过正品，正品玩不过次品；⑥品牌玩不过名牌，名牌玩不过冒牌；⑦原装玩不过散装，散装玩不过伪装；⑧原配玩不过速配，速配玩不过选配。

【养生六字诀】养生功法中有一套“六字诀”可以很好的养身，做人也有一套“六字诀”，可以很好的养心。静：少说话，多倾听。缓：稳着做事，不急不躁。忍：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。让：退一步，海阔天空。淡：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。平：是平凡，是平淡，是平衡。

【八味心境如浓茶一杯】第一味爱心：凡事包容，诸事忍让；第二味虚心：谦虚为人，低调做事；第三味清心：寻找心灵的平静；第四味诚心：将心比心，广结善缘；第五味信心：积极心态的力量；第六味专心：使人生更有效率；第七味耐心：机会总在等待中出现；第八味宽心：学会选择懂得放弃。

【女人的类型】妖的叫美女，刁的叫才女，木的叫淑女；蔫的叫温柔，凶的叫直爽，傻的叫阳光，狠的叫冷艳，土的叫端庄，洋的叫气质，怪的叫个性，匪的叫干练；骚的叫有味道，嫩的叫青春靓丽，老的叫丰韵犹存，浪的叫众星捧月，牛的叫傲雪凌风，弱的叫小鸟依人，不男不女的叫超级女生。

【宽心歌】日出东海落西山，喜也一天，忧也一天。遇事不钻牛角尖，心也舒坦，身也舒坦。自食其力挣了钱，多也喜欢，少也喜欢。粗细搭配日三餐，粗也香甜，细也香甜。新旧衣服都能穿，新也御寒，旧也御寒。房楼宽窄遮风寒，宽也安眠，窄也安眠。面对忧愁巧排遣，日也乐观，夜也乐观。夫妻恩爱苦也甜，苦也心甘，甜也心甘。两人养生又保健，你活百年，我活百年。天天欢乐笑开颜，不是神仙，胜似神仙。

【长寿歌】懒生疾病把祸招，勤能延年是瑰宝。天天走步多锻炼，养性气功太极拳。终生勤勉多操劳，适时量力身体好，起居有常是古训，背时违天祸难逃。衣服少穿耐点寒，增免疫力身体健。饮食有节长寿道，暴食暴饮把病招，叩齿弹耳多按摩，提肛梳头勤洗澡。衣洁室雅心自静，恬淡无私寿必高，请君牢记长寿歌，延年益寿乐逍遥。

【好了歌】老年生活安排好，全面协调不可少，业余生活巧策划，岁月茫茫流失了。思想观念更新好，自我调节最重要，七情六欲要节制，烦恼设法自己了。定时锻炼身体好，勤于书画多动脑，坚持保健养生道，饮酒适量烟戒了。居住环境调整好，心旷神怡志趣高，勤往纸上寻乐趣，各类疾病都没了。亲戚邻里关系好，彼此相处善为宝，待人接物重理解，矛盾何须他人了。突发事件处理好，不可急噪迎头搞，冷静沉着多思考，心身平安没事了。善待疾病心情好，药疗食疗与神疗，生老病死人之道，自然规律莫忘了。

【人生12个简单、12个丰富】①让外表简单一点，内涵就会更丰富一点；②让需求简单一点，心灵就会更丰富一点；③让流程简单一点，质感就会更丰富一点；④让言语简单一点，沟通就会更丰富一点；⑤让学习简单一点，知识就会更丰富一点；⑥让私心简单一点，友情就会更丰富一点；⑦让挫折简单一点，经验就会更丰富一点；⑧让情绪简单一点，人生就会更丰富一点；⑨让效率简单一点，成果就会更丰富一点；⑩让行销简单一点，业绩就会更丰富一点；⑾让环境简单一点，空间就会更丰富一点⑿让爱情简单一点，幸福就会更丰富一点。人就这么一辈子，何必那么计较，放开心怀，原来，不过如此。

【修养之歌】沉着，但不寡断；自爱，但不自娇；豪放，但不粗野；自由，但不放纵；老实，但不愚蠢；自知，但不自弃；谦虚，但不怯懦；大方，但不奢侈；谨慎，但不胆小；朴素，但不寒酸；成熟，但不世故；自立，但不自私；坚定，但不固执；温柔，但不软弱；勇敢，但不粗野；自信，但不自负；机警，但不多疑；自珍，但不自赏；单纯，但不幼稚；自责，但不自辱；忍让，但不迁就；自尊，但不自傲；活泼，但不轻浮；自强，但不自骄。

【人生三点】修养三点：安静一点，慈善一点，沉稳一点。家庭三点：高兴一点，幽默一点，体贴一点。饮食三点：均衡一点，节制一点，清淡一点。做事三点：博学一点，诚信一点，负责一点。人生三愿：吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。

【舍得……】舍得笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红尘，得到的是天尊。舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。舍得某种精神，就有可能得到某种物质，舍得某种物质，就有可能得到某种精神。而有些人就是为了两片薄面而争，为了一条贱命而战，一身虚荣，一身醋味，值么？累吗？舍得舍得，有舍就有得；得失得失，有得就有失。人世间就是这么奇妙，你又何须苦苦追寻一个目标。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。有一句很经典的话：当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。懂得放弃，才能在有限的生命里活得充实、饱满、旺盛！得之坦然!失之淡然！

【打好人生八张牌】①善良、忠厚、真诚是人生的信用卡；②凡事不离谱。被人信任是一种幸福；③勤奋，登攀之歌以汗水作音符普就；④虚坏，心胸开阔才能让天地了然于胸；⑤果断，成则往往瞬间决定；⑥信心，相信自己，成功的力量源于自心；⑦善缘，没有朋友就没有世界；⑧高瞻，登高望远。

【最新名词解释】鞭炮：因为瞬间冲动，结果葬送一生。车轮：彼此保持距离，行走亲密和谐。放大镜：不论任何事情，毫无原则夸大。温度计：有股血的情感，应付世间冷暖。泥人：它最大的愿望，永远不要下雨。镜子：不管如何贿赂，还是原来嘴脸。坟墓：既是活人归宿，也是死人住所。摆钟：敲打的是自己，提醒的是别人。道路：越是泥泞难行，越能留下深迹。竹子：每攀登一小步，就做一次小结。篮球：总是坠入圈套，因为有人拍你。闸皮：为集体的安全，忍受磨损痛苦。尺子：因为自己正直，丈量别人长短。钉子：理解锤的用心，不觉敲打疼痛。贝壳：只因失去内涵，才被拖向沙滩。鸣蝉：经住三年寂寞，才有尽情歌唱。铁锈：外表装潢艳丽，还是锈迹灵魂。哈哈镜：自己心术不正，别人荒诞歪曲。

【厚道处世】每个人的社会存在，都有不同的社会认识。但是，人生一世，草木一秋，唯有慈悲为怀，宽容为大，才能够真正的理解生命存在的根蒂。只有唯此，也就能够才毫不夸张的说：奸佞何在，争抢何能，平平淡淡才是真，人生还是享受厚道为好。还是厚道点儿吧！早就知道“厚道”，那也是自己人生路上一直遵循的守则。但是一觉醒来，似乎今天早晨才恍恍惚惚想通了厚道的真谛所在。厚道者，往往也是智者，大智若愚。世上许多事，有时挖空心思去争，是争不来的。厚道者往往不争，其实是是争也。厚道者往往更乐于付出，懂得积蓄，无论力量还是机遇。厚道者诚然可能无法得到相对称的回报，但可贵之处正在于，厚道者并不会太在意这个。厚道既炼成一种品格，更是一种心态。所以厚道者无论在什么条件下，往往都活得明白，轻快，洒脱。从这层意义上讲，厚道者，其实已然是得道者。与厚道者相交，无需设防，所以不累心。与厚道者同行，不用担心善的本性会遗失，是为近朱者赤。厚道当然更多在于心而不在于表面。但从表面上，常常也能发现厚道的迹象。他们目光很平和，笑容很真诚，语速不快，懂得给别人多留些空间。厚道是装不出来的，它是一种浑然天成的气质。喜欢厚道的人，愿意交厚道的人，努力做一个厚道的人。

【好男人……】抽烟的男人，是扬眉吐气的男人。喝酒的男人，是久经（酒精）考验的男人。没钱的男人，是连金钱都不能腐蚀的男人。没权的男人，是与世无争的男人。个矮的男人，是精华浓缩的男人。瘦弱的男人，是举重若轻的男人。梳辫的男人，是富有艺术细胞的男人。秃顶的男人，是聪明绝顶的男人。坏脾气的男人，是大气磅礴的男人。粗心的男人，是不拘小节的男人。惧内的男人，是怜香惜玉的男人。没房的男人，是四海为家的男人。没车的男人，是徒步天下，有探险精神的男人。贫穷的男人，是能“空手套白狼”、白手起家的男人。

【股市被套】笑着进去，哭着出来；老板进去，打工出来；别墅进去，草棚出来；鳄鱼进去，壁虎出来；苍鹰进去，苍蝇出来；人才进去，饭桶出来；博士进去，白痴出来；宝马进去，自行车出来；西服进去，三点式出来；富翁进去，叫化子出来；爱着国进去，叛变逃出来；健康着进去，残废着出来；坐火箭进去，坐潜艇出来；百万进去，白劳出来；欲投资进去，想投河出来；频送秋波进去，目光呆滞出来；打着饱嗝进去，饿昏了头出来；鲜花盛开进去，残花败柳出来；做着美梦进去，一场恶梦出来；想买房子进去，卖了房子出来；花天酒地进去，哭天喊地出来；欢欢喜喜进去，哭哭啼啼出来；开着小车进去，拉着板车出来；自作聪明进去，自认倒霉出来；探头探脑进去，连滚带爬出来；人模人样进去，不三不四出来；握着双枪进去，举着双手出来。

【老夫老妻……】风风雨雨几十年，磕磕绊绊苦也甜，双双步入老年期，常吟“十要”乐陶然。一要事事常知足，生活莫要过高攀，吃苦享乐在一起，心情愉悦常乐观。二要互相多谅解，家和气顺少病患，不如意事谁没有，千万别钻“牛角尖”。三要学会控情绪，气急败坏心不安，暗生闷气谁知晓，既伤神来又伤肝。四要家事共商议，和睦忍让谦为先，生活琐事不计较，恶语牢骚当避免。五要未语先微笑，柔情蜜意仍缠绵，相互赞美添恩爱，良好心境寿康源。六要夫妻常监护，健康状况细察看，发现疾病早诊疗，无病无痛赛神仙。七要病时更体贴，精心护理不厌烦，嘘寒问暖不辞劳，无怨无悔为老伴。八要形影常不离，寂寞孤单寿命短，携手相伴人生路，相抚相偎更添欢。九要说些悄悄话，老夫老妻也浪漫，朝霞夕阳皆火红，老树新枝花更艳。十要重温恋爱史，轶闻趣事当笑谈，卿卿我我也无妨，爱情岂受年龄限？少年夫妻老来伴，谨将“十要”记心间，沧桑过后晚情乐，相亲相爱颐天年。