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姜枣茶

2014-08-05  錢程萬里

姜枣茶 --- 对付感冒的正能量!  

2014-02-16 13:23:39|  分类: 神奇的生姜! |举报 |字号 订阅

姜枣茶 --- 对付感冒的正能量!(组图) - 乌裕尔河 - 乌裕尔河2

 
  冬季空气干燥浑浊,日常喝点清肺润燥的汤水是很有必要的。炖杯姜枣茶喝用来清肺降噪,另这款甜水主要功效是滋补养颜,适合女士用来做冬季的滋补。
  

姜枣茶 --- 对付感冒的正能量!(组图) - 乌裕尔河 - 乌裕尔河2

 
  [材料]:生姜、红枣、红糖
  1、红枣洗净,生姜洗净带皮切薄片。可在红枣上用刀划几道口子,这样炖出的汤水枣香更浓。
  2、煮锅里倒入清水,放入红枣生姜片,调入两汤匙红糖。
  3、煮锅上炉,小火煮30分钟。
  喜欢甜蜜蜜口感的可在姜枣茶里调入蜂蜜。
  

姜枣茶 --- 对付感冒的正能量!(组图) - 乌裕尔河 - 乌裕尔河2

 
  “女子不可百日无糖”,说的是红糖。红糖是未经精炼的粗糖,保留了较多的维生素和矿物质。 一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效。红糖水是早期最常见又实用的红糖养生饮品,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,有补血的效果。
  红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。“天天吃红枣,一生不显老”。
  生姜具有活血功能,可以增加身体的温度,体内血液流通速度加快。
  姜枣茶,甜辣的味道,是用来对感冒的正能量

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