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《人生起起伏伏 珍惜自己》
累了 就好好休息； 错了 别埋怨自己； 烦了 是考验自己； 时刻牢记 我爱我自己 如果一个人连自己不爱的话 你还能在乎谁啊? 如果一个人连自己都不珍惜自己, 谁还会心疼你啊? 
人生起起伏伏, 蕴涵着太多的悲欢离合． 转眼匆匆已是不惑时． 回首身后那道有着深浅不一痕迹的心路， 喜忧参半． 由花样年华的纯真到习惯了的麻木； 从有无数个梦想的希望到心灰的无望； 从浪漫虚幻的想象到真实无奈的现实． 一点点的不由你不信， 慢慢地接受了宿命的安排． 原来人能胜天也是阿Ｑ的作伴！- 
人好脆弱． 随时会哭， 会倒下不起． 人又好坚强， 刚抹去脸上的泪花， 瞬间又展欣颜． 一切的一切都在于心的选择向左，还是右？ 其实人真的是很辛苦的，- 为了生存而劳累， 为了情欲而挣扎， 折腾来折腾去， 一颗心伤痕累累． 还是不知所为？ 或许这就是生活的历练吧．  -
可是不管你身处在那里， 顺风也好, 逆境也好， 请你一定别忘了要爱自己． 好好爱惜自己！ 只有懂得爱自己的人， 才能体会到艰辛后的甜蜜． 也只有懂得爱自己的人， 才能做到真正的豁达与进取． 
只有爱自己的人，- 才能用心去爱别人． 才有勇气去承受世事的无常． 不然，-天永远都是灰的． 真成了无心的人， 和行尸走肉又有什么两样？  爱自己，才能做到柔韧！ 爱自己，才能更加勇敢！ 爱自己，才能最有自信！- 所以，-一定别忘了， 只要你还在走着， 就要爱惜好自己！ 也是为了爱我们的人, 而珍惜自己！
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