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AIDS(内陆称：艾滋病；港澳台称：爱之病)是从一个人传向几个人，从几个人传向一群人，再从一群人传向整个社会的。这个缓慢的过程是怎样发展的呢？
国家疾控中心一项利用分子流行病学方法，详细对我国艾滋病病毒亚型分析。数据表明，我国由吸毒人群传播的艾滋病，主要来源于泰国的艾滋病病毒亚型，起源于1989年在云南某个州发现的那个吸毒人群（有146人）。从那时起到2006年的17年间，这个州的艾滋病病毒感染人数约有2万，达到总人口的近2%。而存在于我国男性同性恋者的艾滋病亚型病毒毒株，与欧美同性恋的毒株非常接近。就是说，在我国艾滋病传播的主要途径中，已经找到了两个源头，即吸毒（共用针头）和同性恋。
这种医学上对疾病的追根溯源，本来是医学科学战胜疾病的一种重要方式，但同时可能在社会认知上引起不必要的混乱，例如很多人认为，罹患艾滋病是一种耻辱，甚至是一种“原罪”。
然而，从人类文化和宗教上解释，所谓原罪并非我们今天所理解的字面意义。《圣经》里所说的原罪的本义是射箭不中红心（即靶心），用现在的话说就是，罪达不到神的标准。神是圣洁的，其所定的标准也非常之高，一般人是达不到的。而所谓犯罪并不是触犯当今的法律。从这个意义上来看，追溯疾病的根源，在很大程度上是要找到疾病的靶的，也就是今天所说的找到艾滋病的几种主要传播途径：性、吸毒、血液和母婴传播。
针对艾滋病的性传播途径，国外总结了一个ABC经验，即A（abst
inence）节欲；B（befaithful）对性伴侣忠诚，不要有多个性伴侣；如果A和B都做不到，就要用C（condom）安全套。
1、安全套预防艾滋病、性病的效果虽不是100%，但须知远比不使用要安全得多。
2、除了正确使用安全套，其他避孕措施都不能有效预防艾滋病。
3、由于生理上的差别，男性感染者将艾滋病传给女性的危险明显高于女性感染者传给男性。
4、安全套不能重复使用，每次使用后应打结、丢弃。
5、避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。
6、酒店、旅馆、澡堂、理发店、美容院、洗脚房等服务行业所用的刀、针和其他刺破或擦伤皮肤的器具必须经过严格消毒。
7、感染了艾滋病病毒的怀孕妇女采取孕期和产时服用抗病毒药物、住院分娩减少损伤性危险操作等措施，可大大减少将艾滋病病毒传染给胎儿或婴儿的机会。
8、孕妇在怀孕早期发现感染艾滋病病毒，应充分了解艾滋病对胎儿、婴儿和自身的潜在危害，自愿选择是否继续怀孕。
9、艾滋病病毒感染的孕产妇如果选择继续妊娠，应寻求免费预防母婴传播的抗病毒药物和婴儿检测服务。
10、感染艾滋病病毒的产妇应对所生婴儿实行人工喂养，避免母乳喂养。并在婴儿第12个和第18个月进行免费艾滋病病毒抗体检测。
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