
健康功效:
黄桃:富含胡萝卜素 牛奶:富含蛋白质
菜谱做法:
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1.准备好酸奶机,将其刷干净,把盛酸奶的保鲜盒用热水烫一下备用,酸奶机里放少许的温水。
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2.准备一个油桃切成酱,放一小勺白糖,搅拌均匀备用。
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3.取两个油桃切成小果肉丁,放一勺白糖,搅拌均匀备用。
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4.取两袋牛奶放入酸奶机的保鲜盒里。
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5.酸奶菌放入牛奶中。
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6.这时候要把牛奶和酸奶菌充分的搅拌5分钟。
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7.搅拌好牛奶中放入刚才准备好的黄桃酱和黄桃果粒,再次搅拌6—8分钟即可,盖上保鲜盒的盖子,放入酸奶机中,发孝10个xiao?shi
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8.把发孝好的酸奶搅拌均匀放凉,盛在瓶子里,放在冰箱里,饮用极佳。
菜谱小贴士:
1:酸奶机内要放少许的温水,有助于酸奶的发现,水不要没过盛酸奶的保温盒,要不水会溢出来的。 2:发孝酸奶最好是在晚上睡前做,第二天早晨就可以做好。
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