1.卧室窗帘要厚而重,红黑搭配最佳; 2.室内植物不需多,记得晚间放室外; 3.少挂油画,因为颜料里重金属太多啦; 4.床垫每2个月换一次正反面; 5.用橘皮、茶叶渣除掉室内异味; 6.马桶刷子最好半年一换; 7.卫生间应定期通风除湿。 白毛巾去黄方法 毛巾用的时间久了,就会发黄变硬,使用起来很不舒服。这时,可以把毛巾放入锅或盆里,加上水(淹没毛巾为宜),再撒入一把碱面,煮沸几分钟。待水凉之后,揉搓几下,再用热水冲洗一遍,这样毛巾的黄色就可以基本消除,而且也柔软多了。 生活小贴士 1.早上醒来,先喝一杯水,可以预防结石; 2.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好; 3.刚出炉的面包,不宜马上食用; 4.饭后吃水果是错误的观念,应该是饭前吃水果; 5.女生月经来时,茶类不要喝就对了; 6.喝豆浆时不要加鸡蛋和糖; 7.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃; 8.白天多喝水;晚上少喝水。 人生最重要的十大健康食物 1.菠菜:不贫血、皮肤好、保护视力; 2.西红柿:防癌、美白; 3.巧克力:拥有快乐、护齿; 4.马铃薯:护脾胃、消除眼袋; 5.蘑菇:提高免疫力、减肥; 6.大豆:抑制肿瘤、延缓衰老; 7.鸡蛋:增强记忆力、美容; 8.核桃:健脑、润肤; 9.鱼:吃出好心情; 10.橙子:防癌。 手机掉进水里肿么办? 赶紧拿出来,将电池、SIM卡和记忆卡取出,避免短路和数据丢失;然后把水擦干,注意千万别用力晃;把手机、电池等放入大米中24小时,期间勿开机,切记别用吹风机。大米有强大的吸水功能可以将内部的水尽数吸出。 挤牙膏后牙刷别蘸水 牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。 做菜不能乱放葱姜蒜 1.做鱼要多放姜,像清蒸鱼,要有姜丝; 2.吃螃蟹要蘸醋和姜末; 3.寒性大的蔬菜,如烹饪茭白、白萝卜、绿豆芽的时候可多放葱,能起到缓和脾胃的作用; 4.烹饪异味大的肉类,如甲鱼,一定要放蒜;烹饪鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜,有降低胆固醇、促进营养吸收的功效。 爱下厨的同学要记好哦! 长期面对电脑必知6大排毒茶饮 1.绿豆薏仁汤:适合熬夜工作者,或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘的人喝; 2.绿茶:刺激中枢神经,提振精神; 3.枸杞茶:缓解眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题; 4.菊花茶:明目清肝; 5.决名子茶:清热、明目、镇肝气、益筋骨; 6.杜仲茶:补血、强壮筋骨。 防治感冒小妙招 1.每晚热水泡脚15分钟; 2.生葱拌凉菜吃; 3.每日早、晚餐后用淡盐水漱口; 4.每天洗脸时要用冷水; 5.常按摩鼻沟; 6.白酒擦身; 7.呼吸杯中热水的蒸气; 8.早晚各服一次香油拌蛋。 巧洗白色袜子 先把袜子放清水里揉几下,不用放任何洗涤剂,然后拧干,将牙膏涂在最脏最难洗干净的部位,要涂匀哦!然后静置5分钟。接下来你就可以用肥皂轻而易举的把上边的污垢洗掉了。以后不会再有穿白袜子难洗的烦恼了,喜欢穿白袜子的赶快试试看吧! 洗澡顺序 第一步:洗脸。因为人体毛孔遇热会扩张,所以须趁毛孔大门开启之前把脸洗净。 第二步:洗身。洗澡时水温在40℃左右为宜,时间最好控制在20分钟以内。 第三步:洗头。头发在蒸气的氤氲中已经得到了充分的滋润,此时才是洗头的最佳时刻。 冰块的妙用 1.退高热:干毛巾包裹冰块冷敷; 2.止牙痛:冰块放到合谷穴(虎口)处; 3.止鼻血:在颈后风池穴、鼻翼两侧迎香穴冷敷; 4.降低心率:毛巾浸入冰水中,拧干后即刻敷在面部; 5.治皮炎:用冰水擦洗患部; 6.抑菌:用冰块冷冻感染处,防止细菌繁殖。 做饭小技巧 1.煮水饺时,在水里加点盐,饺子味美不粘连; 2.炖肉时,锅里加几块桔皮,可提鲜去腥; 3.煮骨头汤时,加一小匙醋,保证营养不流失; 4.煮蛋时,水里加点醋,可防蛋壳裂开; 5.煮牛肉时,加一小撮茶叶,肉烂得快,且味鲜; 6.油炸食物时,锅里放少许食盐,油不会外溅。 如何快速消除眼袋 用冷藏过的眼膜,冷水浸泡过的茶袋,或者黄瓜片在眼部敷上5分钟。寒冷会使血管收缩。许多眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分也会有助于眼袋改善。 |
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