60岁后，一起去旅行吧！（中老年人旅游的八大好处） 2014-07-30

60岁后，一起去旅行吧！（中老年人旅游的八大好处）

2014-07-30 过好日子

点击蓝字，关注我们

中国60岁以上的这群人，也许是全世界最累的一群人，为国家为儿女为家庭忙活了大半辈子，终于退休了，是时候为自己活一下啦。60岁，生命最美的时候才刚刚开始，让我们相约出去旅游吧。

那么外出旅游对老年人有哪些好处呢？

一、身心的放松，放飞的心情；

离家出游，一切大事小事、烦心事、家务事都抛在身后，无闹心事一身轻；领略新景、新鲜事为之焕然一新。赏景的心情与居家过日子截然不同，精神的放松。心态的放松就会对血压，血糖，心跳有的微妙的改变，对有些慢性病症有一定的缓解，人的本性是喜新厌旧，人的一生不能在一个陈旧的环境中一成不变，移步换景的心情使您回味无穷。

二、耳闻不如一见，赏心悦目；

常言说行万里路犹如读万卷书，旅游能增长见识，我相信每个老年朋友每次旅游收益匪浅，电视上的风景不如身临其境，书本上的知识得来总觉浅。虽然看景不如听景，但是看景、玩景是截然不同的享受，人的大脑不断的输入美伦美焕的画面，可以缓解老年痴呆症的到来。

三、有氧运动，健身健脑；

长线旅行是一项较大量体力消耗的运动，无论是坐火车、轮船、飞机、汽车，还是爬山逛景点都比一般的健身运动消耗体能，旅行中投入到富含负离子和氧离子鸟语花香的环境中，在奇树异草的怀抱中，贪婪着呼吸清新的空气，再加上攀爬崇山峻岭，大汗淋漓还起到排毒减肥之功效，老年朋友每年外出旅游两次，相当于您去医院输两次软化疏通血管的液药。

四、品尝特色美味佳肴，一饱口福；

因为各地自然气候，地理环境，人文历史的不同，都有各自独特的名优小吃，特色菜肴。土嚷气候的原因所生长的果蔬与其它地方井然不同，再加上风格独特的烹调艺术，你在本市是根本品尝不到正宗和当地的美味佳肴的，民以食为天，在异国他乡一饱口福，美哉！

五、广结天下，结交新友；

因为一个旅行团少则一二十人，多则几十上百人，且大部分都是新面孔，人是感情动物，每个人活在世上需要与人情感交流和心灵沟通。旅游活动提供了认识陌生人结交新朋友的机会，所以在旅途中结交的新朋友日后可能会给你带来滚滚财源或意外的收益。

六、缓解孤独感、郁闷症；

当代空巢留守老人与日聚增，多年甚至十几年两个老人对影向坐，面面相觑。更可怜的是丧偶老人常常一个人看着不对心路的电视…..，孤灯下自斟自饮、形影相吊、郁郁寡欢，儿女们又不在身边。如果一大群老人结伴一起坐车，一块住宿，一同爬山，同桌吃饭，笑语连连，其乐融融。抑郁症、凄凉感一扫而光。

七、奇珍异宝，满载而归；

每处山水都有自己的名优土特产，虽然本地也有，但你怀疑是否正宗，而且价格也贵。如果你在旅游中，看中了心仪已久的奇珍异宝或精美价廉的工艺品，买上几件送给亲朋好友也是很有意义的。虽然大部人都对旅游购物点反感，但是花不了几个钱，又留下了怀念，也不一定是件坏事。

八、单身老人，觅到知音；

孤寡老人想找对象，找人介绍不好意思，去婚介所怕上当受骗。旅游途中，无拘无束，说说笑笑，十几天的相处慕然回首，他(她)在丛中笑等你，真是有缘千里来相会。如果想再婚的老人可以参加单身老玩童旅行团，很有可能牵手你的意中人。

———————————