【心情随笔】爱友之音（36）:我们要为自己制定生命指标

    我去年生病后参照大学生要制定人生职业规划的要求，为自己制订了再活30年超过90岁的生命指标，并开始为之努力。之后不断地同亲朋谈到要给自己制定生命目标的建议。今天阅读了一篇文章《长命百岁的十八个秘密》，其第18条说，积极的人生旅途走得更远。人们应该为自己制定更好的生活目标，因为日本的一项为期13年的研究发现，目标较为明确的人中风和心脏病等疾病死亡率更低。我们协会的很多朋友都是这样的，具有明确的生命目标并顽强为之奋斗。他们也是我学习的榜样。因此我更有感到更有必要和信心了。