食疗按摩双管齐下治口臭

食疗按摩双管齐下治口臭

口臭的危害大家都知道，口臭的治疗方法也很多，小编就介绍两个简单的口臭去除法，让您不但可以缓解口臭还能对身体具有不错的调理作用哦。

食疗治口臭——荔枝粥

做法：干荔枝5～7枚(去壳)，粳米或糯米50克，一同倒入锅中加水适量煮为稀粥。

食用：晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。

功效：具有温阳益气，生津养血功效。适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

穴道治口臭——后溪穴

中医认为，口臭与三焦积热、湿浊上侵有关。适当按揉后溪穴，不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的功效，还能尽快除口臭，是一种消除口臭的简便良方。

按摩方法：后溪穴位于小指根部尺侧，第五指关节后方掌横纹尽头赤白交际处。按摩时微握掌，以另一只手拇指掐揉5分钟，换掌，按摩另一侧。

按摩时间：早晚各一次。

注意事项：后溪穴比较深，按摩时，要剪掉指甲，用力去按，达到酸胀，方能见效。（责任编辑：凳子）