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心理咨询与治疗中不常用情绪词汇总

 tuzididie 2014-08-21

基本情绪

喜—欢畅  欢快 欢喜  豁朗:心情开朗。 可喜  快意  宽畅:心里舒畅。狂喜 舒心喜欢  、怡然:形容喜悦。愉悦

怒(愤怒)—愤激  恼怒 激愤 气恼:生气、恼怒。 盛怒 悻悻 震怒

哀(1.悲伤、悲痛2.怜悯)—悲苦  悲酸、悲辛:悲痛辛酸。 哀伤  哀痛

悲怆:伤心难过。惨苦:凄惨痛苦。苦涩:形容内心痛苦。凄惨 伤神  酸楚 

痛心疾首  辛酸

惧(害怕、恐惧)—诚惶诚恐  寒心  惶惶  惶惑:因不了解情况而害怕。惊骇 惊恐 惧怕 畏惧 畏怯:胆小害怕。 心惊胆战心惊肉跳 怔营[书]:惶恐不安。 怔忪[书]:惊恐。

复合情绪
喜爱(对人或事物有好感或感到兴趣)—倾慕

怨恨(对人或事物强烈地不满或仇恨)—抱恨  可憎  痛恨  痛恶  嫌怨:怨恨;对人不满的情绪。嫌恶  嫌隙:因彼此不满或猜疑而发生的恶感。 嫌憎:嫌弃厌恶。 悻悻2:怨恨。
憎恶

烦恼(烦闷苦恼)—熬心[方]:心里不舒畅;烦闷。懊恼:心里别扭;烦恼(恼〈1.生气2.烦闷〉)。憋闷:由于心里有疑团不能解除或其他原因而感到不舒畅。憋气  涔涔:形容烦闷。烦扰  窝心[方]:因受到委屈或侮辱后不能表白或发泄而心中苦闷。糟心:因情况坏而心烦。

忧愁(因遭遇困难或不如意的事而苦闷)—愁闷:忧虑烦闷。穷愁:穷困愁苦。殷忧:深深的忧虑。

抑郁(心中愤恨,不能诉说而烦闷)—沉郁:低沉郁闷。阴郁:忧郁,不开朗。

自卑(轻视自己,认为无法赶上别人)—自惭形秽  自馁:失去自信而畏缩。

骄傲(1.自以为了不起,看不起别人2.自豪)—怏然自足:形容自大的样子。自得:自己感到得意或舒适。 自满 自恃:过分自信而骄傲自满。

着急(急噪不安)—焦心[方]:着急。焦躁  焦灼[书]:非常着急。情急:因为希望马上避免或获得某种事物而心中着急。心焦:由于希望得事情迟迟不实现而烦闷急噪。心慌  烦乱纷扰  如坐针毡:形容心神不宁  忐忑不安

羞愧(感到羞耻或惭愧)—抱愧  害臊[口]  愧恨:因羞愧而自恨。 无地自容  羞人:感觉难为情或羞耻。 羞涩  懊悔 悔恨:懊悔。失悔:后悔。痛悔:深切地后悔。追悔:追溯以往,感到悔恨。自怨自艾

抱歉(心中不安,觉得对不住别人)—负疚[书]  歉疚

惊奇(觉得很奇怪)—诧异  愕然:形容吃惊。 怪讶[书]:惊奇、诧异。骇怪[书]:惊讶。
惊诧  惊异

敬佩(敬重佩服)—崇敬  景仰  敬慕  钦敬  心悦诚服:诚心诚意地服从或佩服。悦服 尊崇   赞佩

疑惑(心里不明白;不相信)—迷惑  迷惘:由于分辨不清而感到不知怎么办。 彷徨  疑忌:因怀疑别人而生猜忌。同情  哀怜  怜悯:对遭遇不幸的人表示同情。怜惜

痛惜

思念(想念)—挂念  怀恋[书]:思念。牵肠挂肚  眷眷[书]:念念不忘。眷恋:对自己喜爱的人或地方深切地怀念。渴慕:非常思慕。贪恋:十分留恋。

轻蔑(轻视,不放在眼里)—鄙视、鄙夷  侮蔑  

满意(满足自己的愿望;符合自己的心意)—可人  惬意  遂心、遂意  遂愿 宜人

期望(对未来的事物或人的前途有所希望和等待)—期求:希望得到。望穿秋水  殷切

失望(1.感到没有希望,失去信心2.因为希望未实现而不愉快)—失意   懊丧:因事情不如意而情绪低落,精神不振。 抱憾:心中存有遗憾的事。怅怅、怅然[书]:形容因不如意而感到不愉快。惆怅:伤感失意。寒心 落魄:潦倒失意。惘然:失意的样子;心里好象失掉了什么东西的样子。

孤独(单身无靠,感到寂寞)—孤寂  落寞:寂寞、冷落。

其 他
忘乎所以:由于过度兴奋或骄傲自满而忘记了一切。
消魂、销魂:灵魂离开肉体,形容极度的悲伤、愁苦或极度的快乐。

叠加情绪
哀思:悲哀思念的感情。 哀怨:因委屈而悲伤怨恨。  悲愤  悲郁   怅恨:惆怅、恼恨。
怅惘:惆怅迷惘,心里有事,没精打采。愁苦:忧愁苦恼。仇怨  愤恨  愤懑[书]:气愤、抑郁不平。感愤  戒惧:警惕而畏惧。惊疑:惊讶疑惑。敬畏:又敬重又害怕。快慰:痛快而心里感到安慰、欣慰。愧痛:因羞愧而感到痛苦。闷倦:烦闷厌倦,无精打采。恼恨:生气和怨恨。恼人:令人感觉焦急烦恼。虔诚:恭敬而有诚意。清爽:轻松爽快。危惧:担心害怕。畏忌:畏惧和猜忌。衔恨:心中怀着怨恨或悔恨。欣幸:欢喜而庆幸。羞愤:羞愧和愤怒。疑惧:疑虑而恐惧。疑虑  忧烦:忧愁烦恼。忧愤:忧闷愤慨。忧惧:忧虑害怕。
忧闷:忧愁烦闷。怨愤:怨恨愤怒。厌弃:厌恶而嫌弃。

未定性情绪
平静(心情没有不安或动荡)—宽慰:宽解安慰。索然无味  塌心[方]:心情安定。
     泰然:形容心情安定。闲适:清闲安逸。自在:安闲舒适。

高昂(情绪向上高起)—激昂:情绪激动昂扬。激奋:激动振奋。激越:情绪强烈、高亢。
亢奋  忘情:不能节制自己的感情。

低落(情绪下降)—黯淡、暗淡:心理不舒服,情绪低落。颓废  颓靡:颓丧,不振作。
颓丧:情绪低落,精神委靡。颓唐:精神委靡。委靡:精神不振,意志消沉。

百无聊赖(思想感情没有依托,非常无聊)

表示变化的情绪
解恨:消除心中的愤恨。  宽心:解除心中的焦急愁闷。  如释重负   释然[书]:形容疑虑、嫌隙等消释而心中平静。吐气:发泄出积在胸中的委屈或怨恨而感到痛快 

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