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造福近视眼同胞！教你怎样快速的摘掉眼镜！
不要问我从哪里来 不要问我叫什么 我的名字叫 雷锋 一、按摩法 先上一个官方眼睛周围穴位图
第二步，分手摇，如图。
治疗近视眼立竿见影手法
1、双耳尖、大椎穴放穴数滴。3天一次； 2、金门穴（足小鼓包的中点）点按5分钟；
金门穴取穴方法：金门穴位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。 3、申脉穴（踝骨下端）点按5分钟左右， 男点左 女点右； 申脉穴取穴法：取定穴位时，可采用仰卧或正坐的姿势，该穴位于人体的足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。 近视眼和老花眼的调理偏方
近视 ○枸杞、龙眼肉、龙眼核，适量，加水煮，当茶喝。2个月见效。连续喝八个月，1000度近视眼，可减至200度。
○85岁老中医，行医数十年，治近视眼秘方：五味子、石菖蒲、远志肉各9克，车前子10克，菟丝子10克，茯神10克，枸杞子15克，生地黄25克，丹参10克，红参8克，红花2克，石决明15克。水煎服，每日一剂，日服3次。对青少年近视眼，疗效很好。
○天茄（系龙葵别名，有的地区叫黑甜甜）棵半斤，煮沸，去渣取汁，装入瓶（瓶口稍大于眼睛）内，1日3次，将瓶口对着眼睛，抬起头，让药水浸入眼内1、2分钟，5天为一疗程，休息2天后，再进行第2疗程。4、5个疗程，即可痊愈。 老花眼
○茶水熏眼法：沏一杯浓茶，放在桌上，眼睛似睁非睁地放在杯口上，同时用手捂住杯口，以防热气过快散失。过热而无法忍受时，可将眼离远一些。直到没有热气才停止，时间保证在10分钟以上。1天至少1次，要坚持长期做。
《中老年自我治病奇效方集锦》
○每日吃一把生花生米。 ○内经云：“视物不明肾气衰”。指明了眼睛昏花的致病原理。黑芝麻有补肝养血之功效，常吃可以补益肝肾。
吃法是：将黑芝麻炒后研粉，每日早、晚各服一汤匙。 ○每天喝米酒50至100克。米酒做法：用小米煮粥，加入陈曲（麦曲）制成，米酒内泡入适量党参或生熟地。坚持喝了2年，老花眼不在了。
○先将药黑豆（一般的黑豆咬开里边是黄色，药黑豆咬开里边是绿色）杂质拣净，然后用冷水将豆淘洗干净，每斤豆加一两枸杞子，一并放入锅内用水煮。豆上面约半市寸深的水，先大火煮，后用小火慢煮，煮到水干豆熟。一斤豆再加2两红糖，搅拌后糖化的水，再慢煮到水干。晾凉后装瓶备用。
注意：1、豆、糖、枸杞子都属热性，不能多用，每日早、晚各用2羹勺，细嚼后咽下，喝点开水。
2、豆要妥为保存，防止霉变。
3、用一个月即可见效，但不要间断。
○每天醒后，起床前，用手指蘸唾沫抹眼。
○每日早晨洗脸时，将毛巾浸在热水中，拧得不要过干，立即折起来，趁热盖在额头和两眼上，头向后仰，眼睛暂时轻闭，待温度降低后，再将毛巾拿开洗脸。已有9位老人用此法把老花眼睛甩掉了。
○每天早、晚坚持用双手指揉眼睛周围和用手掌搓脚心120次。
【日本偏方】自制红萝卜茶治近视眼，非常好用！
近視175度，1週後剩25度，快正常了。上月 3/21 女兒在學校眼睛檢查有問題, 去眼科檢查近視左眼 175度 右眼100度, ( 都怪太常用電腦看電視了 )回來快動手做紅蘿蔔茶, 天天早晚加蜂蜜喝, 和 睡前點醫生開的散瞳藥水1滴...3/28 今天去複診, 度數降到 左右眼都25度, 沒有視差了...真高興唷.... 朋友小孩也是點散瞳劑才降 25度...不像我家的 降了 150度 & 75度會繼續努力, 希望下週複診, 孩子已經恢復正常眼睛了...我試做日本傳來的紅蘿蔔茶, 效果不錯! 自己家人朋友喝過都覺得很有效在這兒介紹給大家參考.本來自己老覺得有層霧狀在眼前,看過中西醫成效都不佳..! 也怪自己用眼過度..沒想到做好只喝了一週, 霧狀明顯改善。現在是全家都喝,反正紅蘿蔔很便宜 四季都有出產。 【做法】：紅蘿蔔削薄片越薄越好..大太陽下曬個 3天, 曬到沒水分手捏會脆..可用杯子輾粹.如家有研磨機也可研磨成粉,早晚飯前一小茶匙泡200cc熱水 當茶喝。 萬一老覺得曬不乾, 可用小火炒約 15-30分鐘,等冷卻後 就會很乾. (成功秘訣--選連續的好天氣再做.. 千萬別用菜刀切片 ..)大熱天 太陽下曬個 2天如果 又乾又脆, 可以直接輾脆..如果 不夠脆 可以 小火炒ㄧ下 ..翻炒時發現有些烤焦就關火--等冷卻..手捏看看會不會脆,可以輾壓 裝密封罐了 ..ps別炒黑了..一點點黑無仿可別一遍黑...表示太晚關火.只有冷卻後水氣跑走才會脆 ..有熱氣是不會脆的..不是炒越久越好喔. 喝茶湯即可. 渣渣可不吃..如果用研磨的渣渣就喝的下補充纖維質 ,粉不錯,保眼又保肝..採取2條中型紅蘿蔔 可做出約25杯的份量 夠 2人一週的茶飲.我從剛開始 試做 2條, 到現在 一次做 12條份量,省的常常看老天爺臉色..找陽光 ...可把薄片放在大型洗衣網內鋪平曬 ( 選網眼最小的, 底下我用紙板當底 .撐衣架 避免蚊蟲靠近 ,曬外面晚上要收回屋子, 免得露水又沾濕.. ).用品店有賣 60* 60cm大小 ,防蟲防塵好提易取.一個網子曬1-2條.給孩子喝可加些蜂蜜..更營養好喝.. 紅蘿蔔茶..沒有紅蘿蔔汁的味道像紅茶,因而孩子的接受度很高，很喜歡ㄛ.討厭紅蘿蔔的孩子也能接受. 書上說的--把紅蘿蔔製成茶葉狀態充泡開水飲用的話,就可以在不破壞它所含有的營養素下完整的吸收它的養分.能止癢消腫減胖, 對嚴重性皮膚炎飲用 一兩 個月有明顯改善效果.能改善視力退化,老花眼.近視 眼睛疲勞等眼睛狀況.讓眼明亮,雖能短期就改善但如改善後就停用一段時間後又會視力漸模糊,需持之以恆飲用.. 很好喝長期飲用不會膩. ----使用削皮刀將紅蘿蔔削成長條狀的薄片,千萬勿用菜刀切...請挑大的蘿蔔才好削唷!. 日光浴中的薄片-- 要選連續好天氣曬,拉鍊要拉好. 用衣架撐起網子..免的蟲蟲危機, 網眼可選更小的。 太陽下曬一天的薄片,摸起來像紙..還不夠乾....這種茶飲能保護眼睛及肝臟..-----多宣導給朋友參考採用。
   根治"高度近视眼"的方法 首先申明我是一个中医，所谓的高度近视西医好像没办法，我介绍一个中医办法，原理我就不说了，因为你们不懂经络，只要有恒心，坚持三年，即使800度近视也可以根治。 方法：头固定，眼球尽量左转25下，然后右转25下，一般后颈部就会有发胀的感觉，用手按摩揉一揉，马上就缓解了，这个时候你注意眼睛，是否要明亮 些。这个方法的诀窍是后颈一定要发胀，什么穴位就不说了，只要是近视眼后颈就会发胀，如果25次不够就做50次，发胀后马上揉揉两分钟。每天有空就做。 注意事项：1.近视眼镜配戴度数最好低点，尽量低点，不影响生活就可以了，感觉视力上来了稳定后马上换更低度数眼镜，不要急，慢慢来，终有一天你会彻 底解除眼镜的，2.不要配戴领带，尽量给脖子宽松环境，衬衫领扣不要系上，这点很重要，是成败的关键。3.尽量不看电视玩电脑，如果看电视后多做这种方 法。 最后祝大家都能顺利解除眼镜。一定要有信心，西医的近视手术千万不要做，对眼球损伤非常大，年纪大了你就会非常后悔的，极易失明。你没注意动手术的医生还戴着眼镜吗？ 转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉) 老年人不眼花一法 我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。(张苏) 治疗近视的快速方法;献给广大近视眼的学生们 中医观点: 转 眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和 向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在 这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
 中 医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法 对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃 而解。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利？ 一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧！ 一、 转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远 看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时 针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接 通。 二、这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。 通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。 答疑：
问：我按您说的方法转眼部，倒是能感觉到和颈部肌肉相联，但同时也感觉眩晕，不知道是怎么回事？ 答： 转眼球感觉眩晕可能有3种情况：一是颈椎病，脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病，气阻于胃脘，这和晕车是一个道理。觉眩晕时用手 指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝，眩晕顿消。三是肝肾血虚，同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。需平时再吃些石斛夜光丸，内外同治，便会有效。 问：我转了很久的眼球，也是慢慢转的，脖子没有动，可是一点酸痛的感觉都没有，只是眼睛的疲劳有好转。我视力一直很弱，近视七八年了吧，也不戴眼镜。为什么会后颈不酸呢？我在担心别是眼睛肌肉神经连不上了？ 答： 我想您虽然是慢慢地转眼球，但是“极力”二字至关重要，向左看时就要“极力”向左看，能看多远看多远，向上看时就要“极力”向上看，能看多高看多高，但头 始终得保持中正不动。向右、向下看也是如此。如果您能像我说的这样“极力”去看，想要脖子不酸，还真是不容易呢！别着急，再试试。 网友提供的小偏方: 1.黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。邻居家孩子上中学近视了，按方子煮过，吃了段时间就好了。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩子近视的不妨一试。 2 每天半小时或者一小时眺望远处，比如远处的树木、屋顶，越远越好，仔细把视线集中在远远的一点。 3.眼睛疲劳时候可眼观鼻子5秒，再看远处5秒，反复3次以上。 |
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