20140728健康之路视频和笔记:张京春讲眩晕,地黄,痰湿体质,橘红本页提供2014年7月28日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张京春。主题是《皇家御方治头晕》。主要介绍光绪皇帝头晕的原因，生地和熟地的区别，松龄太平春酒，百合地黄粥，缓解头晕养生操，痰湿体质的表现相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
张京春：中国中医科学院西苑医院心血管科教授。 光绪皇帝头晕的原因：肾气不足、脾胃虚弱、运动少、饮食不规律、肝郁气滞。 光绪皇帝复杂的头晕症状与老年人的高血压症状非常的相似。
哪味药对老年高血压患者有益？人参？地黄？黄芪？ 正确答案是：地黄对老年高血压患者有益。老年眩晕主要是肝肾阴虚、阴虚阳亢，地黄性味偏凉、入肝肾经，补肾养血。治疗老年高血压非常合适。
生地和熟地不是一味药，熟地是由生地黄经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润,或直接蒸至黑润而成，温补的作用更强。
专家推荐适合老年人高血压患者粥品-百合地黄粥
光绪对御医治疗的干涉可能是导致光绪皇帝的早死的原因之一。 代金刚博士现场演示缓解头晕养生操：两手叉腰，两脚与肩同宽，头部慢慢左右转动，可以用手给一个阻力，加大转头的力度。此动作缓解头晕出自于《诸病源候论》。 李莲英医案主症：头闷。
痰湿体质的表现：偏胖、脖子短、便溏、舌体胖大、打呼噜、喜食肥甘甜黏、四肢浮肿、腹部肥满而松软。 痰湿体质的人有什么特点？爱打呼噜？脸上长痘？口气热臭？ 正确答案是：痰湿体质的人爱打呼噜。 哪味中药能化痰除湿？麦冬？橘红？沙参？ 正确答案是：橘红能化痰除湿。橘红是化痰药之首能去一切湿症。
代金刚博士现场演示缓解痰湿型头晕的缩身法：坐正后，头部尽量往膝关节中间靠拢，再向缓缓外展。 20140728健康之路视频和笔记:张京春讲眩晕,地黄,痰湿体质,橘红 |
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