从某种意义上来说，生命就是平衡，而每个人生命的最终追求，都不过是幸福，幸福是什么？幸福就是一种生命平衡状态的体验。
这个平衡包括，我们每个人身体与心灵的平衡，内在世界与外在世界的平衡，自己与他人关系的平衡，家庭与事业的平衡，夫妻伴侣关系的平衡，家庭成员关系的平衡，精神与物质的平衡，感性与理性的平衡……那些能很好把握这些生命要素平衡的人，他们的生命体验多有幸福、愉悦、和谐和美好，而反之，生命要素失衡的人，生命体验往往多有烦恼、纠结、怨恨、痛苦、压抑、混乱和灰暗。 生命的美好体验——幸福，永远不是一种单一状态，不是你在某个方面有多么好，而在于各种方面相对均衡，互为依存和促进。这也就是，为什么，良田千倾的人不一定比旧屋一间的人幸福；企业老总并不一定比基层职员幸福；庙堂之高者并不一定比布衣村夫幸福。
事实上，那些明智的人，早已晓得这个道理，他们懂得，生命的丰盛美好，不在于某个方面多么好，而在于各个生命方向上共同促进开拓，均衡提升，由此使生命在平衡状态中不断扩展。 比如，一个人在事业方面越来越吃力，压力、烦恼、无法控制的负面情绪越来越多——他的生命状态失衡了。他的出路有两条： 第一条途径：是缩减事业。这是放下，也就是放下那些给自己带来压力的东西，获得解放，有失有得； 第二条途径：是在与家人、与爱人、与自己的关系上投入精力，使其改善。这样，内心爱与温暖的力量，会帮助他化解负面能量和压力，一个良好的家庭氛围，成为他补充正能量的港湾，由此，他的事业往往能获得更多提升。生命得到平衡拓展。
这就如天秤的失衡，我们有两种方法获得平衡：一是减少重的那一端的重量；二是增加相对应另一端的重量。第一种方法缩小总重量；第二种方法增加总重量。在我们的生命之中，第一种方法，减少生命广度，第二种方法拓展生命广度，生命更加丰盛。 生命中，另一组平衡关系是身体与心灵。有些人，总是身体有问题，不断解决身体问题，但生命质量并没有多少提升。原因是，他们的心灵方面没有获得改善，所以，在身体与心灵的这个平衡关系上，无法获得拓展。更何况，有些身体问题，往往是心灵方面的问题所引起的。 所以，在这种状况下，要提升生命质量，获得更多幸福，就得从身体和心灵两个方面共同改善、协调、平衡，方能有更好的收获。 在中医智慧之中，有一种健康思路，就是从一个脏腑的对立面来解决问题的。而这种方式，往往能获得意想不到的良好效果。比如，有些得肝胆病的人，肝胆有郁热，如果，你只是一味清除肝胆的热，往往很难彻底治愈，我们可以看到，很多医生一看到肝炎胆囊炎的人，就用清肝胆热的方法，最终效果很不好，还很容易复发。
高明的中医会从另一个角度解决这个问题：一方面以清除肝胆热邪为标，另一方面，找到肝胆（五行属木）的制衡面脾胃（五行属土），健运脾胃；第三方面，找到另一个制衡关系肺（五行属金），理肺以制肝。以这两组制衡关系“木与土，金与木”为基础，清热除湿，疏肝利胆，健脾和胃，活血化瘀，滋水涵木，调和气血，自然能收到好的效果。如果，有这样的思路，你会发现，中医治病，一点也不慢，一般来说，一剂药病减三分，三剂药病减五分，五剂药病减七八分，七剂药到病除。这不跨张，切身验证过。有些病甚至可以一剂而愈。当然，对于那些体质虚弱的问题，因为各个脏腑都有不足，调节起来是不可能快的，需要一个过程。 高明的中医，都永远懂得一种原则，那就是，五脏六腑平衡的原则。治病，就是把失衡的脏腑，重新调节到平衡状态。平衡就是健康！ 当你能跳出各种问题的迷宫，站在更高的角度去省视你的生命状态，并且能觉察到生命的各种平衡关系，那么，很多困扰你的问题，便能找到更好的解决方法。更重要的是，这样的解决方法，会一次次拓展你的生命广度，每一次，一个问题的解决，你的生命都获得全面的提升，你的生命越来越丰盛，所收获的幸福、喜悦和美好，也不可同日而语。 |
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