站桩随笔——6到8月站桩(2014-08-21 08:22:19)三个月里，还是那样的时间，大多数时候，每天站4至5个小时，（先说好，就这个时间，真的不算什么，不要佩服我，也无需向我学习，我认识的很多桩友，很多超越了这个时间，取得了大成就，身体也康复了）。少数时候，譬如特忙时，没站，或者2个小时，特闲时，6个小时，但少,而且有些不耐烦，这颗心啊，还是定不住。 桩中，依然是全身温热，上上下下，里里外外，就像沐浴光中，沐浴温水，尤其是整个后背，颈椎，下肢，能感觉那股股温热的流动，蔓延，然而体腔五脏六腑的热相比较却稍显不及，不深透，不够力，不够强。这是功力不到，还欠火候，还需要时间，更多的时间，还是那句话：“功夫就是时间，时间就是功夫”，功夫是时间养出来的。 身体出现的症状和反应很多，这里痛那里不适，多的是，有的很细小，很轻微，很短暂，有的慢，有的重，至今还存在，现懒于打字，就着最最主要的说说，记录下—— 1、痛： 盆骨右外侧，或者说右边髂骨外侧，常常夜里痛醒过来，痛好一阵子，且痛，好像可以辐射相关经络，酸软乏力，抱着这条腿，才能翻身，屈伸，白天却若无其事，只站桩中时有疼痛，穿刺而过，此种情况，大约2个月了。 每月特殊日子里，还是痛，数不清多少年头的痛了，痛在第一天，第二天通了，就不痛了。我知道这种痛，病因错综复杂，病症根深蒂固，药物都只是暂时的作用，艾灸也不起作用，拉筋也不行，所以我选择站桩，虽然，现在没好，是时间不够，还是要站，即便站不好，总有改善，即便没改善，总能把身体的底子调一调，把五脏六腑强化一点，把其他小病治一治，防患于未然，也是很好，总之，把希望放在最低处，就不绝望了。 乳痛：历史上未有过的，这三个月里有了，发生过两次，轻微硬痛，但不能跑动，一跑就痛，不能触摸，一触就疼，每次，都持续两三天，之后，自动消失，一切正常。桩中，有玻璃划过的穿刺而痛，瞬间而去，而且都是此地热感强烈，大量血液洋溢弥漫浸泡之后产生的，明显是气血冲击不通之处造成的，通了，就好了。 2、湿疹之痒依然顽固，这也是我站桩的直接动机。 一处是右外耳道，两年时间了，昼轻夜重，起初夜里梦中，流水，一汪汪的，溢满耳朵门口，粘腻的那种，现在流水，减少了，带些干痒，抓破了，起皮屑，恶痒依然干扰。 一处是左大腿根部裆下一小带，站桩近一年才产生的一块痒地，没有疹子，没有疙瘩，没有溃疡，没有渗水，当然，抓破了皮，有少量渗出，只是平平的，干干的，兼着稍红的一块，因为痒，没法抵挡，尤其夜里，所以，皮肤增生严重，粗糙变厚，就像一层层老茧似的，或苔藓样。医院就诊，西医皮肤专家说是神经性皮炎，中医皮肤医生说是：湿疹，根源在脾胃。我觉得，还有肝的问题，肝胆的排毒解毒能力弱了，不能正常排出，皮肤也会受影响，也许还有肺部的问题，肺主皮毛嘛，不管什么地方的问题，一句话，我五脏功能强化了，问题都解决了。 以上的两处，是顽固的病灶区，时间都是一年多两年了，是内脏的毒素排除积聚这里，想要找个突破口，但是小小的毛孔，怎能及时排除那么多的毒量，只好发炎发痒抗议了。有什么办法呢，前些日子，按照单桂敏医生的指导，在这里针刺拔罐艾灸两次，可以放出毒血，促进循环，但效果不显著（但曾经痔疮引发的肛周湿疹，这样做后，大大缓解，好效果，只是不断根），也许次数不够，也许病因各异，看有无必要，再间隔性进行几次。现一边坚持站桩，一边中西医的治疗，其实不抱多大的希望，但总要尝试一下，有无效果，以观后效。 第三处是： 右腿委中发痒，这是排毒窝，很好。右手食指，无名指，中指，都在发痒，这些指关节的地方发痒，是最近几月发生的，都不严重，也不影响生活，有的消失了，食指的痒还在，我知道，这些都是排病反应，排毒进行中，都很好。 值得高兴的是：初步断定（之所以说初步，不知随着深入站桩，深层排毒反应后，会不会再排毒而痒），十多二十年的肛周湿疹基本好了，这可是大喜事儿，漫长的顽症啊，站桩一年多近两年的时候，好了，4个月来，风平浪静的，没来干扰了。那么，大腿根部带的湿疹，也是早晚有望哟。 我知道：顽症的排毒反应，漫长而艰辛，站桩养病，没有十分的耐心和信心，站不下去，无数次，像个苦行僧样站几个小时，却感疾病似乎无好转时候，总想放弃，但是前辈的经验教诲总在耳边：越是感到前途灰暗想要放弃之际，越是要坚持下去，因为无路可走时，这是一条路，是一条自救的路，只是长点而已。 而我，潜意识里也觉得，希望，可能就在前方转弯的地方等着我，为此，唯有站下去。 |
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