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楼主最近看了很多案卷，令楼主感到震惊的是，好多受害人连基本的防范观念都没有，更不要说具体的防范和应对措施了。楼主深刻感觉有必要提醒大家，违法犯罪的情况时刻在我们周围发生，我们不仅要有防范的意识，更要采取积极的有效的防范和反抗手段来避免我们被伤害或者进一步被伤害！
楼主虽然是犯罪学专业，但是也仅限于理论研究，跟实践联系最紧密的也无非是调查访谈之类的，因此，楼主以下的建议如有不妥，希望广大天涯er不吝指正！
建议一：尽量避免成为犯罪的高危人群！
被害人依据其生活方式的危险程度可以分为高中低三类危险人群。一般而言，工作性质、工作状态、生活状态、生活地点、个人作息习惯等因素都会影响到个人被害的概率。举个简单的例子，一个按时上下班的普通上班族和一个昼伏夜出的性工作者，各位认为哪个成为犯罪被害人的概率比较高呢？
了解这一点之后，我们就可以采取相应的防范措施。调整自己的生活状态和作息，比如减少深夜独自外出的次数、不要轻易独自前往陌生的地方、在陌生的环境中保持警惕等。避免自己处于犯罪被害的高危状态，防范犯罪于未然最重要！
建议二：女生最好的武器是自己！
在昨天的帖子里，好多女生表示为保障安全，要随身携带刀具、防狼喷雾、报警器神马的。楼主认为上述器械各有利弊。首先，刀具一类的器械根本没有办法带上火车、地铁；其次一般而言女生的力量较弱，万一刀具被对方获得，那么受伤的就是自己了。防狼喷雾也是，控制不好就成了伤害你自己的武器了。报警器可以让你在瞬间引起大家的关注，但是报警器的高音也有可能会覆盖你自己的声音，使得围观群众不知道发生了什么，一时难以下手帮助。
楼主认为，最好的武器其实一直在我们自己身上，就是肘部+膝盖！女生的力量普遍较男性更弱，一般的挥手乱打神马的只会让犯罪分子略感疼痛，实际效果甚微。看准时机肘击犯罪人腹部啥的造成的痛感比较强烈，有可能促使犯罪人在一瞬间放开对你的控制。
除了要善于利用自己身上自带的武器，更要找准击打的部位！如果妹纸穿的高跟鞋，请尽全力用脚狠踩施害方的脚背，最好是带旋儿地踩，瞬间痛感会比较强烈。腹部肘击已经提过了。如果是男性施害者，攻击下体是一个非常好的反击手段，建议用膝盖。因为伸腿的动作准备时间较长，且力量比膝盖要弱。
在挣脱了施害者的控制之后，请以最快速度向人群密集处奔去求救，不要与施害方进行过多的纠缠，速战速决！
建议三：尽量使自己看上去坚定而强大！
对于一般街头犯罪，其实女生比男生更容易成为扒窃拎包等财产性犯罪的被害人，这是为什么呢？《犯罪心理》里有一句话说的特别贴切——每一个连环杀手都是一个优秀的侧写师。套用下句型就是每个犯罪分子都是一个人类行为观察家。犯罪分子对犯罪对象是有选择的，一般看上去落单的、柔弱的、无助的、迷茫的、警惕性弱的人更容易成为犯罪分子的目标。
所以，一个人行走在路上的妹纸，请加快你的步速（减少被观察和被突然抓住的可能），坚定你的眼神，尽可能把自己包装地强大（降低成为被害目标的可能）。
建议四：请大声地简洁地重复呼救！
昨天的贴子里大家都在讨论如何呼救的问题。楼主的建议是，请尽量冷静地大声地简洁地重复呼救！ 保持自身的冷静是第一步，如果面临自己被侵害的情况，尤其是那种装熟人的，请尽量保持冷静，才不会被行人误以为你才是不正常的那一个！这样周围的人才会真正关注到你！
请尽量大声地清晰地呼救！随口谩骂神马的，容易陷入到装熟人的陷阱中，费力不讨好。声音要大要清晰，周围行人才能第一时间了解真实情况，才有可能对你施以援手！
呼救语言要尽量简洁明确，并且保持重复呼救的状态，直到自己摆脱控制！在公共场合如遇装熟人的情况，楼主建议喊“人贩子，打110！”五个字简洁表述自己遇到的情况，需要大家帮助的具体内容。
喊人贩子是因为新闻一出，好多人知道有装熟人强拽这样的情况，所以喊“人贩子”应该会引起注意的。打110是给周围路人发出了明确的指示信息，从心理学的角度来说，清晰的明确的指示“打110”要比“报警”这样的略显模糊的指示更能引起旁人的相应行动。
昨天的帖子里也有人提到向固定对象求助的问题，是正确的，请尽量向看上去会提供帮助的一两个特定人求助，被求助人报警帮助的可能性更大！
建议五：请留意周围的派出所岗亭！
如果每天出行的线路较为一致，请妹纸们尽可能留意路边的派出所岗亭，甚至是周围大厦的保安和门卫的位置。
一旦遭遇犯罪事件，请尽快尽可能摆脱施害方以后向上述地方跑去。如果周围没有岗亭，请向周围人最多的地方跑过去。上述地点便于呼救、求助，施害者也有可能因为畏惧而放弃对你的侵害。
建议六：明确最重要的目的是保障自己的安全！
在面临犯罪人侵害的时候，妹纸们请务必抱着这样的想法，保证自己的安全才是最最最重要的！
不要跟犯罪人多纠缠，打了就跑，尽可能远离犯罪人。呼救、报警都是为了保全自己，而不要想着惩罚犯罪人，更不要回头去找！不要想着跟犯罪人作斗争，那是警察的事，保全自己才是第一位！
建议七：请随时与可信赖的人保持联络！
如果自己一人处于陌生的环境中，请随时与可信赖的人保持联络。
楼主从来打车都会记车牌号、出租车司机的姓名，不论时间早晚。先把车牌号短信给男朋友，然后尽量在乘车途中打电话与他人保持联系，联系过程中会尽可能提及自己的位置。这是受多年前杭州一例出租车司机杀女学生案例的启发。
建议八：请在休息时关好门窗！
夏天到了，好多像楼主一样在学校木有空调的妹纸晚上的时候爱开着门窗图凉快。楼主强烈不建议这么做，门窗该关是必须要关，因为夏天门窗没关造成财物损失甚至是某些损失的案件太多了。
关门窗本来是非常小的事，但是实际中大量的案件都是因为没关门窗发生的，因此楼主认为还是有必要提一下的。
建议九：帮助别人的同时也要长个心眼。
这一建议是从胡伊萱案件有感而发的，《犯罪心理》里也提到不少施害方装弱小寻求帮助以此来控制被害人的案件。
楼主觉得永远都要保持善良的心为他人提供帮助，但是自己也要保证安全。
首先，不要让自己落单，为他人提供帮助时最好有同伴在场。这样，万一讹上有人证；万一有危险两个人的反抗能力好过一个人。
其次，还是不要去陌生的、密闭的环境，尽可能在周围有人（最好是人多）的情况下帮助他人。
再次，在你觉得自己无法提供有效帮助的情况下，请拨打110。
建议十：慎用定位工具，保护个人隐私！
这个楼里已经有人提到了，楼主腆着脸吸收一下。在《犯罪心理》里有一集是犯罪人利用网络寻找并搜集被害人信息的。这不是空穴来风的事情，楼主自己也听说过一件类似的事情。
所以敬告各位妹纸，尽量不要使用微博微信上的定位工具，不要把自己的行踪挂在人人、微信这种公共平台上！没人盯上是运气好，一旦变态跟踪狂之类的盯着不放就有苦说不出了。
建议十一：预防永远比与犯罪分子正面搏斗重要的多！
这一点楼主其实一直都有表述，但是感觉楼里有妹纸没有重视，楼主觉得还是有必要强调一下的。
妹纸们，提高警惕性做好防范工作永远比想着如何跟犯罪分子搏斗要重要的多。
所谓常在河边走，怎能不湿鞋。如果咱们避免在河边走，不就没有湿鞋的可能了么？
对于女生来说，不管犯罪分子多么势单力薄，女生永远是小轻力薄的那个，所以不要在纠结防身器械和防卫过当了，咱们避免危险的同时自然就已经规避了这些麻烦事了。
建议十二：给独自在家的女生的建议
请检查家门前的廊灯路灯是否正常。
一般情况下，犯罪分子决定在何处实施犯罪，与犯罪实施地的环境有很大关系。
家门前人来车往，小区内保安尽责巡逻，楼道内灯火透亮，这些因素都会影响或者阻却犯罪分子实施犯罪的计划。
所以请女生们检查自己家，家门口的灯不仅是用来照明的，更是一道隐形的防范措施！
不要给陌生人开门。
这条建议说起来简单，但是要做到很不容易呢，不然论坛上也不会有那么多非要快递员把快递送到家门口的帖子了。
楼里有提到，如果在家突遇停电等突发状况，不建议妹子马上出门查看情况，可以先在家观察一下，打电话询问物业或者寻求男同志的帮助。
写到快递突然想到增补一条，在注意个人隐私方面，快递单上有姓名、地址、电话之类的具体信息，请各位妹纸在查收快递之后，切记把个人信息处理好再把快递单子或包裹盒子扔掉！
有个案子，犯罪分子就是经常看到被害人扔大量的包裹盒子，认定被害人经济状况良好，同时根据快递单子信息确认被害人单身独居，且获取了被害人的具体地址，于是冒充快递员骗被害人开门。
所以妹子们，仔细处理个人信息，并且不要给陌生人开门！
请在你的手机里记录下离你家最近的派出所电话！
110报警电话是怎么操作的呢？接线员会根据报警人提供的地址把电话接到该地的派出所，由派出所接警。
一旦遇到突发情况，这一接一转也是要费时间的，所以请各位妹纸留意自己所在辖区派出所的位置和电话，果断把派出所的报警电话记录下来！
前面有妹子问怎么记出租车车牌号，估计一会儿也会有人问怎么记派出所的报警电话。我就回答一下吧。
如果你所在辖区派出所工作认真负责，那么请留意一下小区宣传栏之类的地方，警察叔叔在进行各类安全宣传的时候肯定会提到。
如果你没有能发现上述信息，出于安全兼不怕麻烦的考虑，可以到派出所询问一下，顺便记一下派出所的位置。
如果有妹纸连记车牌和记报警电话都不会，我只能说妹纸，你的技能必须要升级了……
家庭防盗措施要做足！
虽然媒体曾经有报道防盗门防盗窗之类的质量不怎么的，但是对一部分犯罪分子来说，防盗措施充分也会影响他们是否实施犯罪的因素，理由见路灯那条。
大家猜猜相对而言有效性高的防盗措施是什么类？ ——是狗！
观赏犬神马的没多大用处，那种作为家庭护卫犬的中华田园犬之类的狗狗才是相对有效的防盗措施。
前一段时间看微博，看到警察叔叔养鹅的，据说鹅的警惕性也很强，但是感觉在家里养，操作难度比较大…… 薤叶芸湘
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