这是一本由丈夫、妻子和年幼的女儿一起写就的书。因为写作方式的不同，这本书呈现出多元化的主题，当然，应对病魔是主线。若不是癌症降临，或许千惠一家三口依然会像无数现代家庭一样，享受并依赖着各种方便食品，热衷培养阿花各种才艺……并且视这一切的一切为“正常合理”的生活。但作为一个走在生命悬崖边上的母亲，安武千惠重新思考了这一切！
在治疗癌症的几年中，这个家庭在极度的恐慌和忧虑中，曾经努力试图拉近与正常生活的距离，这也促使他们无意中打开了生活的另一扇门，发现了另一种生活：
比如早睡早起的糙米生活，与大自然的昼夜节律合拍，亲近食物的本真。
比如选择WholeFood生活，即完整地利用食材，如粮食不精加工、蔬菜不削皮、根菜不丢叶等等。选择没有污染的鱼和不含农药的蔬菜。
对做饭的人和食物本身心怀感激。清晨一起来到阳台上看朝阳，让身体汲取太阳的能量。不再后悔过去，也不惧怕未来，而是竭尽全力过好眼下的生活。因为死亡这个词经常出现在大脑中，“笑容”就变成生活的必需品。只要活着，就一定会有高兴的事。一起散步，一起吃饭，一起午睡……在一家人一起度过的心无旁骛的日常生活中，真实感受着幸福的存在。
最重要的一点，是他们发现了学会生活是第一位的，学习可以放在第二位。从阿花四岁时，妈妈便决定教她做家务：晒衣服、叠衣服、整理衣柜，甚至教会了她做饭，并深信这种能力与生存息息相关。于是，女儿过四岁生日时，得到的礼物是妈妈送的一条围裙。
这或许是一种被遗忘的生活态度，一种被遗忘的生活价值？
千惠一家踏上了这条生活价值再发现的旅程。他们希望女儿阿花对过度消费提出质疑，生活上不一味依赖方便的东西，掌握顽强生存的本领，从而有能力在未来的生活中做出更健康的选择……这些被逼到绝处生出的点滴道理和智慧，看似简单，却无比珍贵。把它们重复着做下去，应该就是所谓的传承吧。
在忙碌琐碎的快节奏生活中，遇见这本书，真好。它让我们停下来，去思考如何过真正简单美好的生活。
“不说别人的坏话。不忘记微笑。这些都是妈妈教给我的。”
阿花，你长大后，会成为什么样的女孩子呢？我真的很想知道。
