|
【去胎毒吃什么】 1.玉米须煮水，一个星期喝两次 2.绿豆汤、鸽子煲绿豆汤、绿豆红豆紫米莲子煮粥 3.鹅蛋、豆浆煮鸭蛋 4.青橄榄和猪肚一起炖，喝汤 5.喝中药（十三太保、黄岑） 6.每天吃三颗红枣 7.去胎毒的药，茉莉花苞加胎菊 8.白莲须煮鸡蛋，一周一次，8个月开始，吃到产前一个星期 9.莲蓬煲黑豆 10.排骨海带汤 11.白蒿红枣煮水喝 12.猪肚炖萝卜 13.芝麻煲鸡蛋  【所需注意事项】1．怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆类食品。 2．每天一定要喝足8杯水，不能喝祛湿茶和凉茶。 3．避免或尽量少吃平时没有吃过的东西。 4．不吃不新鲜的海产，少吃辣椒。 5．保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。 6．使皮肤尽可能地少受各种刺激，例如：热水烫、冷风吹等等。 7．从菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反映的最终形成。 8．特别强调：生产后，下奶前，尽量狠狠心不要给孩子吃奶粉或牛奶，因为即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也会在孩子血液中形成完整的蛋白抗体，使孩子也有了过敏体质。孩子先吃母乳，母乳不足时再吃奶粉或牛奶则完全不同。别小看这一前一后，它可能会影响孩子一生的体质。 |
|
|
