爱美乃人之天性，无论是现在的平民百姓，还是古代帝王皇妃，都发明创造了各种爱美的方法与方剂，这其中以历代宫廷秘方最有代表，而在历代宫廷秘方中以养颜美容、延年益寿最具特色，这些秘方多出御医之手，或从明间广为收集，最后去伪存真，经过千百年来的发展，已成为医学宝库里面的一颗璀璨明珠，这些秘方不但配伍精良，而且副作用极小，极有效果。
宫廷秘方由于使用对象都是帝王皇妃，故很多药材使用都极为讲究，我们从哪些复杂的，众多的秘方中精选了15个普通人群使用的方剂，供大家参考。
一、护肤养颜（3个）
1.杏仁粉
配方：杏仁300g，茯苓60g，莲子60g，白米面3000g，白糖300g
制法：共研细面，用水熬数沸随意服之，亦可用之浴面。
功效：润肺化痰，利胸膈，壮声音。用之浴面则面如玉镜，日久自效。治头面诸风，黑斑黯痣。
现代医学探究：方出《清太医院配方》。所选皆亦药亦食之品，富含油脂、蛋白质、氨基酸和淀粉等，具有光面洁肤、延缓皮肤衰老作用。且既可内服，亦可外浴，诚方便之方也。
2.容颜不老方
配方：生姜500g，大枣250g，甘草90g，白盐60g，丁香、沉香各15g，小茴香120g
制法：上为细粉，调匀。每日早晨用9～15g水煎服，开水泡服亦可。
功效：健脾固肾，驻颜美容。主治颜面苍老。
现代医学探究：此为明代宫廷美容方。方以生姜、大枣调和营卫，悦泽肌肤；丁香、沉香、小茴香理气化滞，调和气血，使之充溢于颜面肌肤；白盐有引药入肾之功。民谚赞曰：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草；丁香、沉香各半两，四两茴香一处捣；煎也好，泡也好，修合此药胜如宝；每日清晨饮一杯，一世容颜不显老。”
3.唐太平公主面药
配方：桃花，乌鸡血
制法：摘3月3日桃花，阴干，研粉；7月7日取乌鸡血调桃花粉成膏，密封备用。以膏搽脸及身。
功效：玉容洁肤。
现代医学探究：该药为唐武则天的女儿太平公主美容的化妆品。桃花含山柰酚，功能活血，自古用作玉容佳品；乌鸡血祛风活血。3月3日桃花、7月7日乌鸡血，乃二物新长成之时，丽质清纯，故能祛风活血，收玉容洁肤之效。
二、减肥瘦身（3个）
1.荷叶灰方
配方：荷叶适量
制法：烧存性，研末，每服6g，米饮调下，日3服。
功效：瘦身，适于肥胖人。
现代医学探究：此方为明太祖朱元璋御医戴思恭所创。荷叶具有清暑利湿之功，戴思恭认为“荷叶服之令人瘦劣”，此后人们常用之减肥，已成为减肥最常用之品。当代名医邹云翔教授认为：“高血压心脏病病人，若血压过高，体态丰腴肥胖，体重八、九十千克左右的，我常于方剂中加用荷叶3钱，冬令可用干品。服药数10剂后，体重可减轻5千克多，甚至血脂高达600毫克以上的也能逐渐恢复正常。”说明荷叶确有很好的减巴作用。荷叶含莲碱、荷叶碱、琥珀酸等，药理研究证明，该药有消肿、降脂作用。荷叶毒性低，多种类型的肥胖病人均可使用。
2.轻身健行不老方
配方：泽泻适量
制法：上为细粉，每服10g，开水调服，日3次。
功效：利水减肥，适于肥胖症。
现代医学探究：此为宋代宫廷减肥验方。肥人多痰湿，泽泻善能利水渗湿而消痰减肥。现代药理研究表明，泽泻制剂腹腔注射，能减轻大鼠口服棉子油引起的高脂血症，并能降低家兔实验性动脉硬化，因而可以治疗高血脂、动脉硬化等病症。本品在现代亦为减肥降脂要药。
3.防风通圣散（丸）
配方：防风、荆芥、连翘、麻黄、薄荷、川芎、黑山栀、当归、白芍（炒）、白术、芒硝、大黄（酒蒸）各15克，石膏、黄芩、桔梗各30克，甘草60克，滑石90克。
制法：共研成粉末，每次服6克，加生姜3片，水煎温服，每日1~2次。
功效：本方治疗实证肥胖患者，亦是所谓中风型体质者最常用的方剂。
现代医学探究：本方出自古代医术《宣明论》。症见肥胖、体质壮实、大便干结、口苦口干、舌红苔黄。经验表明，用本方治疗肥胖病，能加速代谢产物排泄与脂肪排除，是治疗肥胖症实证的有效方剂。但要注意的是，如果是虚证，大便稀溏者不能服用本方。
三、养发护发（3个）
1.长发滋荣散
配方：生姜皮（焙干）、人参各30g
制法：上为细末，每用生姜切断，蘸药末于发落处搽之，隔日用一次。
功效：助发生长，主治脱发。
现代医学探究：方甚简练，出自《御药院方》。生姜是著名的外用生发药，目前也是临床常用生发药之一。据现代研究，本品确有生发和滋养毛发的功效。人参大补元气，能调节皮肤的新陈代
谢，加速皮肤血液循环，使体表毛细血管扩张，从而使毛发营养供应充足，有利头发再生。
2.令发不落方
配方：榧子3个，核桃2个，侧柏叶30g
制法：共捣烂，泡在雪水内。梳头。
功效：滋润头皮，清热凉血，杀虫止痒，生发乌发。主治血分燥热，头发稀少易落，头皮瘙痒等症。
现代医学探究：本方为清朝慈禧太后及光绪皇帝所用方。方中榧子有杀虫止痒功效；核桃仁补肾润肺，《开宝本草》谓其“食之令人肥健，润肌，黑须发”，为食疗补肾佳品；侧柏叶亦为生发乌
发要药，有报道以鲜侧柏叶浸泡于60％的酒精中7日，取药液涂搽毛发脱落部位，每天3次，治疗各种脱发，一般于20～30天后新发开始长出，色黑而有光泽。本方以雪水浸泡，是为加强清热凉血之功。
3.何首乌丸
配方：何首乌500g（去粗皮）
制法：上不犯铜铁器，为细末，用枣肉和丸，如豌豆大，每服七八十丸，空心温酒送下，或米饮亦可。忌猪肉、血、无鳞鱼，触筑无力。
功效：补养五脏六腑，强筋壮骨。黑髭发，坚固牙齿，久服延年益寿，驻颜色。
现代医学探究：此为单方，出自《御药院方》。何首乌历来是一味滋补强壮、乌须黑发要药。《开宝本草》称其“益血气，黑髭发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。”现代研究证实含有较多的卵磷脂、矿物质及肾上腺皮质激素类物质，具有降血脂、抗动脉硬化、强心等功能，对神经系统也有强壮作用。
四、护齿美容（3个）
1.胡盐方
配方：菊花30g，石斛30g，石膏30g，山楂30g，知母15g，黄柏15g，青盐9g，石菖蒲15g
制法：共煎浓汁，炒食盐500g，以干为度。
功效：专治牙龈浮肿或流血，亦能固齿。
现代医学探究：方出《太医院秘藏膏丹丸散方剂》，当系外用搽牙之方。方中菊花、石菖蒲疏散风寒，利湿消肿；石膏、知母、黄柏清热泻火，消肿止痛；石斛清热养胃，可以固齿；山楂活血消肿而止痛；石膏、青盐质软而细腻，在方中又可作为磨蚀剂洁牙除垢。
2.固齿秘方
配方：熟石膏30g，生石膏30g，熟大黄30g，生大黄30g，青盐30g，食盐30g，明矾15g，骨碎补30g，杜仲30g，当归15g，枯矾15g
制法：上为细末，每早起先以此散搽牙根，然后净面，净毕
用冷水漱吐。
功效：能令牙齿坚固，洁净莹白。
现代医学探究：方出《太医院秘藏膏丹丸散方剂》，为西太后常用固齿秘方。方中生、熟大黄与生、熟石膏清热泻火，可去胃中之热，即除去牙病之因。骨碎补、杜仲益肾填精，按照“肾主骨，齿为骨之余”理论，二药补肾治本以固齿。青盐、食盐杀虫防腐，保持口腔清洁。明矾、枯矾可以收敛止血，抗菌消炎。妙在当归一味可以活血止痛。方中石膏为优良磨蚀剂，可以洁牙除垢，牙齿洁白。据向西太后献方者称，“自先曾祖以来，均搽此散，年届古稀，终龄不屈一齿，且无疼痛之患，亲友中得此方者，亦如之”。
3.白牙药
配方：零陵香、香白芷、青盐、升麻各15g，细辛6g，麝香1.5g（另研），沙锅细末，石膏细末各30g
制法：上除沙锅、石膏、麝香三味外，同为细末，入沙锅等三味同研匀。每日早晨，以指蘸药搽牙，后用温水漱口。
功效：治牙齿黄黑不莹净。
现代医学探究：方出《御药院方》。方中白芷、升麻、细辛祛风止痛，是宫中治疗口齿病的常用药物。零陵香、白芷、麝香芳香走窜，既可止痛，又作为香料使用。沙锅细末与石膏细末分别为一硬一软之磨蚀剂，可以祛除牙齿表面污垢，增白牙齿。
五、养生益寿（3个）
1.十全大补丸
配方：川芎15g，人参6g，茯苓30g，黄芪60g，当归60g，白芍30g，熟地30g，白术60g，甘草7.5g，肉桂7.5g
制法：共研细末，水泛和丸。每空心用米汤或白开水送下3g。戒思虑、劳烦。
功效：治气血两虚，脾胃齐损；或四肢怠惰，或眼目昏花；或饮食不思；或动辄自汗，夜卧不安，精神减少，未热畏热，未寒畏寒，一切虚弱之症，并宜服之。
现代医学探究：方出《清太医院配方》，系八珍丸（见该方）再加黄芪、肉桂而成。八珍丸气血双补，加用黄芪增强了益气之功，肉桂温补命门，培补真元，在补剂中该药还有鼓动气血、增强补
药力量之效。
2.白雪糕
配方：大米500g，糯米500g，山药120g，莲肉120g，芡实120g
制法：共为细末，入白砂糖500g，拌匀，入笼屉蒸熟，任意食之。
功效：其功如“九仙王道糕”。
现代医学探究：方出《清大医院秘录医方配本》。此亦是典型的食疗补脾佳方。清·叶天士说过：“食物自适者，即胃喜为补。”本方即体现了这一旨趣。“药补不如食补”，此之谓也。
3.神仙延龄丹
配方：旱莲草（取汁晒干成膏子）250g，补骨脂500g，大枣、生姜各1000g，杜仲、核桃仁各250g，川芎、枸杞子各120g，没食子、蜂蜜各60g，细辛30g
制法：上除桃仁、红枣外，均研为细末，再加入蜂蜜煮桃仁、红枣至熟，和药末为丸，如梧桐子大。每服30～50丸，用酒或盐汤送下。每日1次。
功效：强筋壮骨，聪耳明目，延年益寿。
现代医学探究：方出·《鲁府禁方》，为明代鲁王府养生延龄秘方之一。方中旱莲草、枸杞子与补骨脂、杜仲、核桃仁阴阳并补，皆补肾以固先天之本良药。设食子涩精止遗，细辛温经散寒。红枣、蜂蜜补脾以养后天之本。生姜、川芎温中活血，可使补而不滞，共奏延龄益寿之功。
