3；肚脐敷药治疗鼻炎 ,处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴 4 ；自汗，盗汗 ，遗尿-----用五倍子打成粉贴在肚脐上 。 可用五倍子15克（或五倍子30克、朱砂3克），焙干研细，睡前敷于肚脐或涌穴上治疗盗汗。 5 ；失眠-----桑葚子煮汤。还可用归脾丸 ，贴在肚脐上 。用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴上，早上拿下来。 6： 十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃? 把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。? 夏天天气炎热，人们都喜欢吃生冷寒凉的瓜果、当时觉得很舒服，但时间久了，肠胃就容易受寒，呕吐或腹泻。很多人都找不到原因在哪儿，往往都是随便吃点什么止泻药就了事，殊不知，大热天过食寒凉之物所导致的肠胃问题可不是这么简单解决就万事大吉了，不注意的话，往往就此埋下了病根。 既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。? 7：前列腺肥大： 白胡椒 细辛各15克，研粉 每次取药3克敷于肚脐处，外用麝香风湿膏盖上，3日换一次，10次为1疗程，后停2天继续1疗程，本方对前列腺肥大，小便淋漓难解而无湿热者，有较好的疗效。 8：失眠：取五味子、远志、石菖蒲各10克，枣仁20克，红药3克；或三七、丹参各10克，石菖蒲、远志、硫磺各20克，红花6克，共同研成细末，均用40度白酒调成稠膏状，涂满肚脐，外用胶布固定，每晚换药1次。 9： 用附子、细辛研磨成细末，加姜汁调成膏状外敷肚脐。附子性卒热，有回阳救逆，补火助阳，散寒止痛功效。细聿性辛温，有祛风，散寒止痛，温肺化饮，宣通鼻窍功效。凡辨证属于阳气虚弱、真寒假热、上热下寒的疾病，都可以用此法来治疗。 糖尿病 本病后期易出现四肢疼痛水肿、僵硬拘挛等表现，每到冬季则症状加重痛苦难忍。用以上药物敷脐治疗，每次12小时，2天1次。 10;肛泰贴剂 ：其药物成分为地榆（炭）、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸罂粟碱等，有凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛之效，用于内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛。肛泰贴剂需外用，洗净脐部（神阙穴，即肚脐眼）周围皮肤，擦干，然后将贴剂胶布撕开，将药片对准脐部粘贴牢固，一次1片，一日1次。 11:治疗高血压：吴茱萸敷肚脐，引火归元，补养脾阳 13： 口腔溃疡：细辛粉末9-15 g，和水或蜂蜜调匀成糊剂，摊在纱布上，贴于脐部，至少3 d，溃疡面可结疤而愈合，有效率达93．4％。 14： 肚脐埋药丸治便秘神效： 大黄，玄明粉，生地，当归，枳实各30克，陈皮，木香，槟榔，桃仁，红花各15克将上药研成细粉，每用20克用蜂蜜调成膏贴肚脐2天一换，又本方有很好的泻下通便的作用，如果是气虚可加党参20克。 15：鼻窦炎：介绍用艾叶和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状，贴在肚脐上，不过十来分钟， 鼻窦炎一般都是元气不足，寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒，通过白酒助力，定能把寒气驱散，恢复元气，特别是肚脐这个地方，对风湿，脾虚寒等症应该也有特效，所以记在此。不过有一点便秘者不宜，酒最好用高粱酒泡过的药酒。 17： 治痛经：取肉桂、炝姜、茴香各15克，研末，用米醋或黄酒调成糊状，敷于脐部，覆盖清洁消毒纱布l块，连用5～7天，痛经可愈。 20：早泄治疗 敷脐法 露蜂房、白芷各10克，共研细末，醋调成稀糊状，临睡前敷肚脐（神阙穴）上，外用纱布覆盖，用胶布固定，每天或隔天敷药1次，连续3～5次，一般用药5～7天可愈。本方具有补肾固精、收敛止泄之效 。《 临床上可配制辛香液（丁香10克、细辛6克、乙醇100毫升，浸泡3天）用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部，以降低末梢神经感性，提高性交时的射精阈值，从而起到延缓射精的作用》 21：：麻黄10克，杏仁9克，生石膏15克，甘草6克。 主治：咳嗽气粗，咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄，脉浮滑。 用法：将上药共研成细末，每次取药末3克，温水调黏糊敷脐部，外用纱布、胶布固定，每日换药1次。 22：天冷不用愁中药敷脐暖身有奇效:使用本方后，就是在寒冷的冬天，你穿很少的衣服也不会冷，敷药的神阙穴（肚脐），会有一股暖流冲向全身，让人红光满面，精神倍增。、配方：花椒10克 白胡椒60克 肉桂20克 附子5克 炮姜10克 陈皮5克；敷药时将神阙穴（肚脐）周围洗干净，把药末撒在神阙穴（肚脐）里，在用（麝香虎骨膏）胶布贴上即可。 24：天冷不用愁暖身有奇方：刺激神阙穴（肚脐），调动人体功能，舒筋活血，让血液流速加快，增加人体热量，从而达到暖身的目的。花椒1g、胡椒4g、研末，密封备用；2：把药末撒在胶布（麝香虎骨膏更好）上，即可使用。贴一次7天左右有效。 25：敷脐疗法还能治疗慢性病。对失眠者可用珍珠层粉、丹参粉、硫黄等混合敷脐；慢性肾盂炎，用胡椒7粒，麝香0.6克研末后将药粉敷脐中，外盖胶布，10天换药一次，连敷３次，可使小便恢复正常。肝硬化腹水用利尿药无效时，可用芒硝60克、肉桂粉6克和匀敷扎脐部，能使小便量增加而腹水减少。高血压患者用朱砂6克，醋制白矾10克，降香6克混合研末敷脐，能使血压下降。小儿夜间遗尿，取7厘米长连须葱白3根，硫黄30克，共捣泥，睡前将药敷患儿脐上，用纱布覆盖，8-10小时后去掉，能防止小儿遗尿。 26：妇女痛经：肉桂10克，吴茱萸20克，小茴香15克，共研细末，酒调敷脐上，用胶布固定，然后放上热水袋加温。使用几次后便可治愈。 27：自汗、盗汗：五味子、五倍子各100克，共研细末，过筛，加白酒适量调匀，敷于脐中，用热水袋加温，每24小时换药1次。汗止药停。 28：前列腺增生： 取大黄10克，黄柏10克，土茯苓15克，蒲公英15克，乳香6克，川牛膝10克，炮山甲10克，王不留行10克。上药共研细末，以30%二甲基亚矾适量调成软膏，装玻璃瓶备用。每晚取药膏涂满肚脐，用医用胶布覆盖固定。10天为1个疗程，每疗程间隔3天。一般一个疗程见效，3个疗程小便如常。 29：肚脐敷药治疗鼻炎：我用中药外敷神阙，没想到第一天晚上敷了半个晚上（半夜里女儿把药揭开了）之后，早晨起来，鼻子居然好多了。接下去连敷两个晚上。处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴。: 30：用田螺肉4个、大蒜(去皮)5瓣、车前子(研末)10克，共捣如泥，做饼敷脐，纱布覆盖，包扎固定，敷药8小时后去药，每日1次。此法可以利尿，适用于各种原因引起的水肿。一般3次可收效。 31： 中药敷脐外治类风湿性关节炎： 麝香1.5克；龙骨、虎骨、附子、雄黄、乳香、没药、胡椒、小茴、青盐等分为末。 将麝香入肚脐中，外用药末放麝香周边做圈围住，用槐树皮灸一百二十壮，中间不时的须换槐皮。 32：治小腿肿：细辛粉末9-15 g，和水或蜂蜜调匀成糊剂， 贴于脐部，至少3 d，伤湿止痛膏固封，当天消肿。 33：前列腺炎：可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛。还可以用于治疗冷凉腹痛，小儿腹泻，男女老少都可以使用，没有副作用。 一个贴敷在肚脐上的小方子 丁桂散：丁香0.3克。肉桂1克研粉（1:3）加食醋拌用手捏成团，贴敷在肚脐上，固定.冷天7-8小时，热天3-4小时（每天一次，一般贴一周） 34：前列肥大：白胡椒15克， 细辛15克，研末，取药3克，放脐窝中，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次，10次为一疗程，后停2天继续下疗程，（前列腺肥大，小便淋漓，难解而无湿热者有较好的疗效。 35：小孩腹泻——黑枣捣糊贴肚脐眼： 除了发烧，小孩子还容易腹泻，这时候，可以把黑枣去核，捣成糊，贴在肚脐眼上，一晚上就有效果。如果是肚子痛，就拿胡椒粉和成糊，点上些醋，捏成小饼团，贴肚脐眼上。 36：自汗或盗汗 ：用药物敷脐，通过神阙穴调节心肺肾之阴气，泄阴火，固阴精，使心肾相交，虚火下移，营卫调和，腠理固密，汗出自止。张氏用朱砂3克，五倍子9克，共研细为末，备用。用时先将脐心洗干净，然后将药末放入脐中，用大块胶布固定，每日换药1次。治疗各种盗汗症收到满意效果。 37： 水肿 ：但对于一些久病不任克伐者，或汤药难进者，用药物贴脐治疗有预想不到的效果。杜氏根据脐乃人体出生前摄取天然清气和水谷精微，排泄代谢产物之通道，皮内血管丰富，通透力强之理，用制甘遂、冰片各6克，研细为末，填脐，外用麝香追风膏固定。用于治疗因心力衰竭而引起的下肢或全身浮肿，正气极虚而邪气炽盛的危重症，收到满意效果。认为该法能调达气机，使紊乱的升降出入功能恢复正常，水邪得去而正气不伤。 38：治疗肝硬化腹水：用麝香温脐散（麝香0.6克，阿魏、硼砂各6克，白酒500毫升，猪膀胱1具）外敷脐部，方法是将上药共研细为末，与白酒同放进猪膀胱内，用细线扎紧外敷脐部，固定3天即可见效。共治疗肝硬化腹水15例，其中14例显效，1例无效。 40：薄荷脑敷神阙，人就不会脾胃阴盛：多年的便秘和失眠，说话有口臭，脾气急。这是典型的脾胃阴（火）盛我就教了她一种简便易行的外治法：我让她买50克薄荷脑，研碎，每次取适量用纱布包好，填入肚脐，再用胶布固定。在填薄荷脑之前，先要把肚脐洗净。每三天换一次。这样，口气就会慢慢变得清新。 41：尿道发炎无法使尿排出，取蚯蚓两条，与少许食盐捣碎贴敷脐部，很快通尿。 42：治鼻炎---肚脐敷药 ； 处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴。 43：小肠火、肚脐敷盐来按摩！（急性尿道炎），用自己的唾沫拌食盐，湿后放肚脐用手指转圈按摩，一分钟时间，症状就消失了，很灵验。小肠火就是尿急、尿频、尿时疼痛不舒服。这个偏方我听我们科室负责人说的，她说小时候就见母亲用唾沫沾盐研肚脐眼，问她母亲说是治小肠火的。后来她也用过说研着研着不知不觉症状就消失了。 44：治疗女性血瘀：把生姜捣碎，与黄酒调和，用膏药贴在肚脐上，可以治疗女性血瘀。注意贴膏药的时间不宜过长，防止刺激皮肤。 45：胃疼：香附5克，吴茱萸5克， 金耳环5克，没有可用（细辛6克），带须根大葱，用法： 碎粉用黄酒调匀， 温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴3-4小时，每日2次。（万家灯火 瑶医教授） 58：5：:5各种肾火 ：吴茱萸适量或细辛适量研末。用法：粉用食醋调匀， 温热后贴于肚脐，用胶布固定， 次日拿下。2-3天 在贴于肚脐一次。（养生堂） 67：治疗偏头痛： 生石膏1克，白芷、川芎各0·5克。上药研末，置于神阙穴（肚脐），再以伤湿止痛膏封闭 中药敷脐治疗男科病 脐疗是中医的特色之一。脐又名“神阙”,中医认为脐能内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸。脐部更与人体生殖系统紧密相连,故脐部用药,可提升人体阳气,促进腺体内分泌,增强性腺机能。 一、阳痿 1.吴茱萸、白胡椒各等份,共研细末,装瓶备用。使用时每次取药末适量,用唾液少许调成糊状,外敷肚脐,用纱布覆盖,胶布固定。每日换药1次,10日为1个疗程,连续3～5个疗程。 2.小茴香、炮干姜各5克,共研细末,加食盐少许,用蜂蜜或蛋清、人乳调成稀糊状,外敷肚脐,用纱布覆盖,胶布固定。每日换药1次,7日为1疗程,连续2～3个疗程。 二、早泄 1.露蜂房、杭白芷各10克。将二药共研成细末,再用米醋适量调成稀糊状,填于肚脐处,外用伤湿止痛膏固定。隔日换药1次,连用3～5次。 2.吴茱萸、五倍子各等份。将二药共研细末,装瓶备用。使用时每次取药末适量,用米醋少许调成稀糊状,外敷于肚脐,纱布覆盖,胶布固定。每日换药1次,1周为1个疗程,连用1～2个疗程。 三、遗精 1.五倍子10克,白芷5克,共研细末,用米醋适量调成稀糊状,外敷肚脐,纱布覆盖,胶布固定。每日1换,连续7～10次。 2.五倍子10克,研为细末,用米醋适量调成稀糊状,摊于白布上,外敷肚脐,胶布固定。夏季每日1换,冬季隔日1换,连续7～10次。 四、不射精症 1.冰片1克,王不留行子7粒,共研细末,填于肚脐处,外用麝香止痛膏固定。3日更换1次,连续7～10次。 2.麻黄适量,研为细末,用米醋调成稀糊状外敷肚脐处,用纱布覆盖,胶布固定。每日1次,连续7～10日。 五、阳强 1.取中成药知柏地黄丸适量,研为细末,用淡盐开水调成糊状,外敷肚脐处,以纱布覆盖,胶布固定。每日换药1次,连敷7～10天。 2.取黄连、知母、栀子、青皮、白芷各10克,川楝子20克,丁香6克,共研细末,装瓶备用。使用时每次取药粉适量,以水调成糊状,填入脐中,纱布覆盖,胶布固定,每日换药1次,连敷7～10天。 六、缩阳症 1.白胡椒49粒,连须葱头49个,百草霜1撮。将胡椒、连须葱头先捣成糊状,加入百草霜再捣匀,分成两份摊在两块2×3平方厘米的布上。1块贴在肚脐上,1块贴在龟头上,用线捆住,少顷即愈。 2.将葱白微捣,炒热,用两块布分别包好,轮换熨肚脐,药冷后即换。每日1次,10天为1疗程。 七、慢性前列腺炎 1.白胡椒7粒,麝香0.1克。先将麝香研成细末纳入肚脐,再将胡椒研为细末覆盖其上,外盖小白纸,用胶布固定。每隔7～10日换药1次,连续2～3次。 2.麝香1克,香附9克,乌药、元胡、小茴香各6克,共研细末,装瓶备用。使用时取药末适量,用清水调匀外敷于肚脐处,纱布覆盖,胶布固定。隔日1次,4次为1疗程,连用3个疗程。 八、前列腺肥大 1.独头蒜1个,山栀子3个,食盐少许,共捣烂成糊状,外敷于肚脐处。每日1换,连续5～7次。适用于前列腺肥大所致尿潴留。 2.芒硝、明矾各等份,共研细末,拌匀。将墨水瓶盖的盖顶去掉,仅留外圈,放在肚脐正中,将二药填满瓶盖圈,再用冷水滴入药中,以药物湿润、水不外流为度,上用胶布固定,使其溶化完为止。每日1次,连用5～7次。适用于前列腺肥大所致的尿潴留。 贴敷疗法的药物选择 贴敷疗法是将药物贴敷于身体特定部位如穴位、手心、足心、肚脐等，通过一定途径发挥药物与特定部位双重作用的治病方法，属于外治法的一种。贴敷疗法疗效确切，经济方便，避免了药物内服的禁忌、副作用及患者不愿服用苦药等不足，尤适用于儿童、妇女、老人等畏针忌药者，是群众乐于接受的一种自然疗法。 贴敷的药物选择 一般来说，见可内服的药物都可以外用，由于贴敷的给药途径不同予内服，故在常规辩证选方的基础上，可多用或加用以下药物：  1、性味芳香、走窜作用强的药物，如冰片、麝香、肉佳、丁香、花椒、乳香、没药、樟脑、薄荷、穿山甲、皂角、姜、葱、韭、蒜、槐枝、柳枝、桑枝、桃枝等。但此类药物易耗气动血，使用时不宜过量。 2、气味俱厚、生猛力强类药物，如生半夏、附于、苍术、牵牛、胆南星、番木鳖、川草乌、巴豆等。但此类药物在使用时也须攀捏用量及敷贴时间。用量宜小不宜大，敷贴时间宜短不宜长。 3、血肉有情之品，如羊肉、鸡肉、动物内脏、鳖甲等可选用加入药中贴敷治疗慢性虚损性疾病。应当注意必须对证不可滥补。 4、重金属类药物，如轻粉、水银、朱砂、铅粉、黄丹、雄黄、白砒等。此类药物穿透性强，用之得当，可增强疗效。但这些药物有些有剧毒，有些过量久用亦可蓖积中毒，故虽系外用，用量亦应极小，不可过量。 5、刺激发泡类药物，如白芥子、斑堥、毛茛、蒜泥、甘遂等，即发泡疗法中所选用的具有刺激皮肤发泡的一类药物。此类药物可单独使用，亦可配入复方中使用，通过使皮肤发泡，久地刺激肠穴、经络，以达到治疗目的。 6、透皮剂，如二甲基亚矾，可增加皮肤通透性，促使药物质入皮肤，促进药物的有效成分吸收，增强敷贴的治疗作用。 肚脐贴敷疗法 治疗痛经与相关疾病的良方  痛经的主要病机是邪气内伏，气血运行失畅，胞宫脉络瘀阻不通。因经水为血所化，血随气行，气充血沛，气顺血活，则经行通畅。若气滞血瘀或寒凝胞宫，气血运行不畅，胞脉瘀阻，“不通则痛”。临床表现为经前或经行小腹疼痛、坠胀，甚或腰痛、腹冷，经行量少，经色紫黯有块，舌质黯或有瘀点，苔白，脉弦紧。 治宜温经散寒，活血止痛。药用当归10g，川芎10g，吴茱萸10g，肉桂6g，细辛3g。将前药共研细末，分成10包备用。用前先将脐部用盐水或酒精棉球擦洗干净后，取药1包，用开水加白酒数滴和成糊状，敷于脐部，上用麝香痛经膏或麝香风湿膏封固固定。亦可外加热水袋热敷30～60分钟。每晚换药1次，于经前5日开始，连用10日为1疗程。—般3～5疗程即可。 此外，气(精)血亏虚，胞宫失于濡养，亦致“不荣则痛”。临床表现为经期或经后小腹隐痛，喜按，月经量少色淡，质清稀，或伴腰膝酸软，头晕神疲，面色少华，舌质淡苔薄白，脉细。 治当补益气血，滋养肝肾。药用黄芪12g，当归 6g，枸杞10g，山萸肉10g。共研细末，分成7包备用。每次1包，用醋和成糊状，敷于脐部，上用麝香痛经膏或麝香风湿膏封固固定。。每晚换药1次，于经行时开始，7日为1疗程，连用3个月经周期。 按：敷脐疗法又称脐疗，是将药物研成细粉，用水或酒、醋、蛋清、油类等辅料调敷于脐部，使药效循经直达病所的—种外治方法。  脐部(即神厥穴)是任脉的一个重要俞穴，与督脉相表里，冲脉相关联。因冲脉起于胞中，其前行者并足少阴之经挟脐上行，至胸中而散。且脐在胚胎发育过程中为腹壁的最后闭合口，其外皮与筋膜直接相连，脐周围又有丰富的静脉网与门静脉联网，而且脐部屏障功能最弱。根据这一生理特点，脐部敷药敏感度高，易于穿透、易于弥散，有利于药物的吸收传送。具有安全可靠，简、便、廉、效及患者乐于接受的特点。其次，脐部用药，直接作用于冲任二脉，最适宜于月经病的调治(因月经病发生的主要病机在脏腑功能失常，气血失调，冲任损伤所致)。 脐，位于腹部正中央凹陷处，是新生儿脐带脱落后，所遗留下来的一个生命根蒂组织，属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。 对神阙穴名含义的解释，主要有两种：一种是指神之所舍其中，即生命力所在处;另一种是指神气通行出入的门户，为胎儿从母体获取营养的通道，并维持胎儿的生命活动。 人体先天的禀赋与这个穴位关系密切，古人有“脐为五脏六腑之本”、“元气归脏之根”的说法。 肚脐皮薄凹陷，无皮下脂肪组织，皮肤直接与筋膜、腹膜相连，很容易受寒邪侵袭，但同时也便于温养，故神阙穴历来是养生要穴。 温养肚脐，可鼓舞一身之阳气。神阙穴邻近胃、肝胆、胰、肠等器官，通过对神阙的温养，还可以治疗腹痛、腹泻、急慢性胃痛、胃下垂、顽固性呃逆、功能性消化不良、结肠炎、脱肛等病症。 保暖肚脐 肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。 睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。 此外，穿着露脐装会使腰腹部裸露，容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩，易于受损，脐眼又容易汇集污垢，如不小心也会引起感染。  自制肚兜 将药物研成细末，制作一些保健肚兜，也可达到护脐、保暖、除病的目的。 1. 治胃寒痛：荜茇、甘姜各1克，甘松、山萘、细辛、肉桂、吴茱萸、白芷各10克，大茴香6克，艾叶30克，制成肚兜，日夜兜于胃脘部，每月换药一次，连用3～4月。 2. 治阳痿：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各10克，阳起石12克，柴胡6克，做成肚兜，佩带于脐部，每10天换药一次，每晚用热水袋敷药兜15～30分钟。 3. 治慢性前列腺炎：红花、桃花、乌药、萆各15克，车前子、金钱草、败酱草各20克，刘寄奴、白花蛇舌草各30克，制香附18克，做成药兜，佩带于脐部，每15天换药一次，每晚用热水袋热敷药兜15～30分钟。 揉按肚脐 按摩脐部可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，大便溏泻者可调，秘结者可通。方法：仰卧，两腿弓起，先以右掌心按于脐部，左掌放于右手背上，顺时针轻轻按摩36圈。然后，换左掌心按于脐部，右掌放于左掌手背上，逆时针轻轻按摩36圈。 每晚睡前空腹，将双手搓热，掌心左下右上叠放贴于肚脐处，逆时针做小幅度的揉转，每次20～30圈，也可起到温养神阙穴的作用。 经常坚持揉按肚脐，可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便，加强肝脏肾脏的新陈代谢，使人体气血旺盛，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，而且可以提高人体对疾病的抵抗能力。 艾灸肚脐 古时有不少“灸脐”使人健康长寿的记录。保健灸可用“艾卷”或“艾炷”施行。其中用艾条灸肚脐，是日常一种实用性很强的保健治疗方法。我们可以把艾条(中药店有售)的一端点燃，放在距离肚脐处皮肤2～3厘米处悬灸，持续时间为10～15分钟。因为艾条本身就有温通经脉、理气祛寒的作用，用它灸神阙，可发挥刺激穴位和燃艾温热刺激的双重作用。 “艾炷”灸是用艾绒做成的一个蚕豆大“宝塔”状艾粒，放在皮肤穴位上点燃，或在“宝塔”下面垫上姜片或盐末等，称为隔姜灸、隔盐灸。神阙穴的隔盐、隔姜保健灸法，可间隔进行，每月10次左右，以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸3～5炷，即点燃3～5个小“宝塔”，每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。 灸此穴可以提高NK细胞(自然杀伤细胞)的活性，从而达到抗病强身保健的作用，具有温阳固脱，苏厥救逆，补中理气之功效。《医学入门》中说：“药之不及，针之不到，必须灸之”。高血压患者或容易上火生疮、饥饿状态的人，以及饭后2小时内最好不要灸。 灸神阙的时候，如果不注意可能会烫伤局部皮肤，所以我们还可以用热水袋热敷来代替艾灸。但水温不宜太高，感觉温热舒适即可，热敷期间若水袋温度降低就应立即更换。  药物敷脐：独特而理想的给药途径 肚脐没有皮下脂肪，血管非常丰富，所以药物易于渗透、吸收，加上药物不受胃酶的干扰破坏，因此用药量少、见效快。肚脐作为人体一个独特的给药途径，用药物贴敷或施以热熨等方法，有复元回阳、开窍固气之功能。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者，由于中药敷肚脐不经肝脏代谢，可减少毒副反应，因此是一条理想的给药途径。如敷以黄连粉、牛黄粉能退热;檀香、细辛粉调酒敷可缓解心绞痛;用珍珠粉、丹参粉敷贴能治失眠;砂仁、枳实敷可调治消化不良。 慢性病防治：药物由中药防风、黄芪、肉桂各等份组成，碎成细末敷脐。先用75%酒精棉球消毒神阙，趁湿填入药粉0.5克于肚脐内，外贴胶布盖住药物即可。3日换药1次，5～7次为一个疗程，可连续敷脐2～4个疗程。 治疗高血压：吴茱萸、川芎各等份，碎成细末，先用75%酒精棉球消毒肚脐，将药粉5～10克放入肚脐中，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次，1月为1疗程。 治疗风寒感冒：白芥子3克碎成细末，将药粉放入脐内，暖水袋隔布外熨脐部，取汗出(也可用电吹风加热)。 治五更泻：可选用补骨脂、附子、肉豆蔻、五味子等药材混合，研成细末，用醋调成糊状，敷于脐孔，连用7日为一疗程，可重复2～3个疗程。 治呃逆：选用橘皮、半夏、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2～7天治脾胃虚寒型胃痛：可选用胡椒、干姜、香附等，用黄酒调成糊状，连用2～7天。 治小儿腹泻、消化不良、腹痛：可将药粉用黄酒或茶水调匀，贴于脐部，1～2天即可见效，有的甚至数小时内即可好转。遗尿的患儿，也可将药物同时敷于肚脐和关元穴，可以减少遗尿次数。经常感冒的儿童，用中药装袋后敷脐，坚持一段时间可以提高抵抗力，减少感冒的发生。  中药敷脐注意事项 小儿大多不愿服药，害怕打针，特别是婴幼儿给药尤为困难。而小儿肌肤柔嫩，敷脐疗法作用迅速，无损伤，因此在儿科应用广泛。中药敷脐治疗操作很简单，清洗肚脐后平卧，取配制好的药末适量，用生姜汁或黄酒、蜂蜜、醋调成糊状，纳入脐孔，用纱布覆盖，透气胶布固定。一般保留6～12小时。 皮肤敏感者可缩短时间，皮肤耐受性好的人可适当延长，但最好不超过24小时，一般可连用2～7天。急性病变、体内有湿热、肚脐有炎症或皮肤严重过敏的人不宜使用这种方法治疗。另外空腹或餐后也不宜马上实施中药敷脐。 肚脐拔罐 选大号火罐一个，应用闪火法，将火罐拔在肚脐上，15～20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。 肚脐再配以足三里、膻中、大椎拔罐，每天或隔天一次，每次20分钟，可增强机体免疫功能，增加食欲，消除疲劳。 气聚肚脐 站、坐、卧均可，全身放松，双手掌重叠覆盖于肚脐之上，用腹式呼吸法，鼻吸气时腹部慢慢鼓起，意想自然界高能物质，进入肚脐，聚集在此处;口呼气时腹部下陷，意想高能物质向全身扩散。一呼一吸为一次，习练24次。长期坚持习练，可温阳补虚，还阳和中，消食导滞，对阴阳两虚，体弱无力，气短神衰有效。 根据国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否 1. 向上形：肚脐眼向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。 2. 向下形：应注意预防罹患胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。 3. 圆形：女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢功能良好。 4. 海蛇形：为肝硬化等肝脏疾病的征兆，要小心注意。 5. 满月形：看起来结实丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。 6. 肚脐偏左：应预防肠胃功能不佳、便秘或大肠黏膜病变。 7. 肚脐偏右：应注意肝炎、十二指肠溃疡等疾病。 8. 肚脐凸出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。 9. 肚脐凹陷：肥胖或腹部发炎时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。 10. 肚脐浅小：表示身体较为虚弱，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。 敷脐用药，应以芳香走窜，温通透络之品为主，取芳以化湿，香(窜)以循经、醒脾，温以散寒益肾则效佳。用治热邪为患，应以清降导热下行及易于弥散之品为宜。若方中香窜之品不足时，可用少量冰片或樟脑以芳香透达，引药直达病所，亦可获得良好效果。 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