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来自: zrysjzz > 《健康》
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【女性最需要的10个补肾圣品】
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女性吃美容膏可补肾补血延缓衰老(含做法)都说胶东出美女,胶东的女性都知道一个秘方——美容膏。"美容膏"特别适合女性长年服用,也适合老年女性补血、补肾,对男性而言也有非常好的保健效果。
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10大鲜为人知养肾法。肾具有滤毒、藏精、调节内分泌等功能,对女性的生殖健康有着不可替代的重要作用。正常的女性在50岁左右才会进入更...
围绝经期吃六味地黄丸
中医认为,围绝经期综合征是绝经前后女性肾气渐衰,经血日趋不足,使阴阳失衡,脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱症候。一般认为,围绝经期女性以肾阴虚居多,并可累及心、肝、脾。而许多女...
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肾经每天下午5点到7点时,气血最充盈,在这个时候做肾保养,或搓八髎穴,补肾效果最佳。头年冬天把肾保养得好好的,等于是往身体这个银...
女性调经秘方
经净第一周,阴血亏虚,需要养血——温灸背部腧穴,膈腧穴(血会)10---15分钟,每天一次;第2,3周排卵期前后,要补阳气——温灸肾腧穴,温补肾阳:第2周温灸膈腧穴、肾腧穴隔天一次;第3周温灸肾腧穴...
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