【问题肌肤】身上起红疙瘩很痒怎么办 7招重拾无瑕肌

身上起红疙瘩很痒怎么办 7招重拾无瑕肌

2012-09-05 10:19:02来源：爱美网责任编辑：wyanlin

导语有些MM手臂和腿部会有一些叫鸡皮肤的红红的小疙瘩，冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。所以治疗鸡皮肤刻不容缓，那鸡皮肤如何治疗呢，现在让小编为你介绍一下吧。

       ◎ 什么是“鸡皮肤”

       所谓“鸡皮肤”，学名叫做毛周角化病，也叫做毛发角化病或者毛发苔癣，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。
       什么是角化呢？它实际就是表皮细胞从表皮基底层移动到最外面的角质层的过程。正常的角化是不会造成什么问题的；但在某些因素作用下，角化过程出现异常，烦人的鸡皮肤就出现了。

         ◎ 如何鉴别鸡皮肤

         如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。

        ◎ 治疗鸡皮肤的方法

        温和去角质 　　
        因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不可过度。 　

        ▌建议去角质方法　

       ★洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。但每天这么洗，皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，所以1个月去角质一次就可以了。

       ★去角质比较温和的方法，是用浴盐洗澡。也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。

         滋润最重要 

       “鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，所以滋润对于鸡皮肤十分重要，但用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

        洗澡水温在40度左右

        洗澡的水温一定要保持在40℃左右。在冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

         补充维生素A
         出现鸡皮肤原因之一是缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物,像苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆等水果或 鱼肝油、牛奶。

        中药治疗

        根据毛囊角化症的病理先天不足，后天失养，肝肾阴虚，血虚风燥，以至肌肤营卫失和而发，采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。所以有鸡皮困扰的MM可以找中医师问诊哦。