 4 一分钟缓解心绞痛：按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。  5 一分钟治心慌气短：按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。  6 一分钟治打嗝：用大拇指的指关节按压攒竹穴一分钟，打嗝即止。  7 一分钟消气：按揉太冲穴到行间穴一分钟，可缓解因生气引起的各种症状。  8 一分钟治失眠：用按摩棒用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(若没有按摩棒，可用一截筷子代替)  9 一分钟治头痛：按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。  10 一分钟治腿抽筋：用力按压患侧承山穴一分钟即止。  11 一分钟止鼻出血：用按摩棒突然用力按压涌泉穴一分钟，出血即止。  12 一分钟止牙痛：按压合谷穴、肩井穴各30秒钟，牙痛即止。  注：取穴要准、适度用力。 13、一分钟治咽喉疼痛咽喉肿痛或者扁桃体发炎，疼痛难忍时，用手使劲掐双手的此穴位，同时配合吞咽动作，可以有立竿见影的效果！  14、一分钟治牙疼按压劳宫穴，牙疼可以立即有效！ 15、一分钟治胃疼
胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴（膝盖外侧凹陷，位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。（各种胃病不适都可以治疗，而且此穴也是保健穴，每天按一按，胜过吃补品） 16、一分钟治便秘 用刮痧板单向推沿标线向尖头方向200下。无副作用。非常灵验，大家可以试试哦！小孩子更灵验！ |
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