茶

茶叶水可以美容 －－每晚用洗面奶洗过后再用淡淡绿茶水泼脸数次。有助油性皮肤的调理。此外，茶叶更有你意想不到的美白功能呢，其实那是因为茶叶内含有丰富的叶绿素可以使皮肤变为中性，坚持下试试看哦， 二个星期就看得见效果哦，不过茶水当然要用新鲜的茶叶去冲泡哦。

茶叶的七大美容功效

　　饮茶好处多，美容功效也是数不过来。不过，闻到有先后，术业有专攻，诸多的功效中，明确了最突出显著的是哪几种，才能够对症下药。下面，我们就来看看茶叶最值一提的几种美容功效吧。

1、去头屑

　　就像广告语说的，“我的梦中情人要有一头乌黑亮丽的长发”、乌黑亮丽的长发，是女性永远的追求。茶叶以其含有植物性精华，能够起到去屑的作用。用茶叶，茶树中提取的精华配制而成的洗发水，以能够有效去屑而又不含对人体有害的ZDT成分而受到一致好评。所以要有乌黑亮丽的头发，茶叶是一个不错的选择哦!

2、明目

　　拥有一对如水般透澈的眼睛是许多女性的梦想。眼睛是心灵的窗户，更是能调动脸部表情的器官，而茶叶中丰富的维生素C，能够降低眼睛晶体的混浊度，助您获得一对明亮的双眼，不仅如此，据有关医疗单位调查，在白内障患者中有饮茶习惯的占28、6％；无饮茶习惯的则占71、4％。美容之余，还有防治眼病的好处，饮茶，何乐而不为呢？

3、抗氧化

　　抗氧化是美容过程里一件很重要的事情。削了皮的苹果暴露在空气里一段时间以后就会发黄，如果不想皮肤和苹果一样，可是要做好抗氧化的工作呢。茶叶含有的五百多种化学成分中，多酚类占了20％～35％。茶多酚经过氧化后会形成茶色素，其单体为茶红素、茶黄素和茶褐素。

　　经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗氧化作用，它可以诱导体内抗氧化活性，还能中断或阻止脂质过氧化，清除超氧化物自由基和羟自由基。所以常常饮茶，等于也顺便做了抗氧化的工作。

4、控油

　　肌肤粗糙，毛孔变大，脸上冒出小痘痘，这些肌肤顽症，都跟脸部出油分不开。茶叶里的单宁酸，在控油上功效大可一提，而且它与常用的收敛剂不同，单宁酸是从根本上解决毛孔出油问题的，而不是简单的“拧紧开关”。因此，单宁酸带来的副作用也小得多，收敛效果也更明显。倘若您想解决出油、毛孔、痘痘的问题，茶叶可是您的不二选择呢。

5、美白

　　身为黄种人的我们，总是在孜孜不倦地追求美白，白一点，再白一点，女性对白的要求是没有止境的。然而身边随时可见的茶，您是否忽视了它的美白功效呢？茶叶里除了大名鼎鼎无人不知的维生素C之外，还有身为抗氧化剂的茶多酚，它可还原黑色素中间体，抑制黑色素的产生，并且还能直接作用于黑色素，使色素褪色，从而美白皮肤。

6、祛脂

　　虽然说是环肥燕瘦，可是当下的女性，还是最推崇骨感美。减肥产品数不胜数，不过最天然，最常用的茶叶，是否为您所忽略呢？全发酵茶在发酵过程中产生了一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。而半发酵茶中饱含铁、钙等矿物质，含有促进消化和分解脂肪的成分，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

　　因此，不管您中意什么口味的茶叶，只要适时适量地饮用，一定会达到瘦身的效果，这可是比减肥药，健身房更经济有效的方法！

7、排毒

　　排毒是茶叶最原始的功能，神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。不过在古代，排毒还没有被纳入美容的范畴，所以这一功能也没有被大肆宣传过。不过若是不注意排毒，毒素在体内堆积，很容易造成有内而外的一系列问题。造成面色发黄，脸上长痘这些表面问题的根源，就是体内毒素的堆积。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、尼克酸。氨基酸以及多种营养物质，能够清利头目、消暑解渴。而茶叶中富含的茶多酚，可以清除活性氧自由基，起到了良好的排毒功效。