在西医里,认为“毒”是进入人体之后,使机体产生化学变化并破坏机体组织的一种物质。同时,人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣等,也是有毒物质的主要来源之一。中医里“毒”的概念更加广泛,体内代谢出来的产物都叫毒。 人体的排“毒”方式无外乎是大小便和汗液、呼吸、皮肤分泌等几种,最主要的就是前三种。特别是当人大小便不畅通时,这些“毒素”最容易在体内积聚,影响身体的健康。 我们看得见的影响,有皮肤上的痤疮等,而更大的影响在于身体机能,比如导致人的肝脏、肾脏,还有肠道的病变,像原本是人体内正常物质的甘油三酯、胆固醇堆积过多,还会引起动脉硬化等心脑血管疾病。 从道理上来说,运动是最好的排毒方式。但如果毒素过重,建议使用药物排毒,目前排毒的产品很多,排毒的保健品更多,真正的排毒药品只有云南盘龙云海的排毒养颜胶囊。
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