秋季气候干燥,容易伤肺。肺气虚,则容易生病。所以秋季的饮食应以润燥、滋阴、润肺为主。茶是很多人生活中离不开的饮品之一,其具有很好的养生保 ... [更多详细]
发布日期:2014-09-15内分泌失调怎么调理?女人如果内分泌失调,容易出现很多种症状,还会引发各种妇科疾病,使你成为黄脸婆。那么你知道内分泌失调吃什么好吗?你知道调 ... [更多详细]
发布日期:2014-09-15炎热的夏季消耗了我们太多的营养与能量,所以到了宜人的秋天,我们千万别忘了进补。下面小编分享适宜秋季养生的11种养生食物,同时提醒您,秋季进 ... [更多详细]
发布日期:2014-09-15女性经期喝六款粥养颜补血 1黄芪鸡汁粥 原料: 重1000~1500克的母鸡1只,黄芪15克,大米100克。 制法: 将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁,将黄芪煎汁,加入大米 ... [更多详细]
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发布日期:2014-09-14吃什么食物补气血,女性补血多吃哪些食物 中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是 ... [更多详细]
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发布日期:2014-09-14大家都知道,吃水果有益健康,于是水果成了一些人的正餐。其实,有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。 空腹饮食有3大禁忌 1、忌强刺激性食品 空 ... [更多详细]
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发布日期:2014-09-13很多 孕妇 对于饮食的不了解导致了多起的宝宝畸形事件的出现,孕妇在吃某些食物的时候要留心这些食物是不是会对于自己体内的宝宝带来什么不良的影 ... [更多详细]
发布日期:2014-09-13熬夜、压力大、饮食不规律等多种原因会引发口腔溃疡。相信患过口腔溃疡的知道那种滋味,那么口腔溃疡怎么办呢?不妨试试十款美食,这些美食能够有效 ... [更多详细]
发布日期:2014-09-13胆固醇是一种脂质,是每个人不可缺少的,尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。不过,如果血液中的胆固醇含量过高,则会对人体造成很大的危害, ... [更多详细]
发布日期:2014-09-12秋季天气渐凉,这个时候是胃病 的高发时期,胃部受寒很容易引起胃部不适,那么秋季该如何养胃呢?俗语说胃病三分治、七分养,茶疗在调理胃病方面有着 ... [更多详细]
发布日期:2014-09-12