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10大穴位按摩美容方法(转)

 一笑61 2014-09-16

1、承泣

  位置:瞳孔直下方,眼球与下眼眶边缘之间。

  美容范围:面瘫、眼袋、眼围皱纹等。

  2、四白穴

  位置:双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处(或瞳孔直下,当眶下孔凹陷处)

  美容范围:眼袋、眼周皱纹、眼轮匝肌痉挛等。

  3、迎香穴

  位置:鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中

  美容范围:面痒浮肿、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等。

  4、巨髎

  位置:瞳孔直下与鼻翼下缘相平的凹陷处(或鼻唇沟外侧,目中线上)

  美容范围:皮肤松驰、肤色不匀、粉刺等。

  5、攒竹穴

  位置:眉毛内侧边缘凹陷处(或眼操第三节中按揉太阳、攒竹)

  美容范围:面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、头痛、眼睑下垂等。

  6、印堂

  位置:两眉头连线的中点

  美容范围:粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等。

  7、阳白

  位置:瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处;足少阳胆经与阳维脉的会穴。

  美容范围:额部皱纹、上眼睑下垂浮肿,头痛等。

  8、鱼腰

  位置:眉毛的中点

  美容范围:额部眼角皱纹、上眼睑下垂浮肿等。

  9、丝竹空

  位置:眉梢的凹陷中。

  美容范围:明目、面部痉挛、鱼尾纹、倒睫、睑闭不合等。

  10、瞳子髎

  位置:眼睛外侧一厘米处(目外眦旁,当眶外侧缘处);足少阳胆经的起始穴位;手太阳小肠经、手少阳三焦经与足少阳胆经的会穴。

  美容范围:面部痉挛、鱼尾纹。面部保健常用穴等。

 

 

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