信仰可以改变身心，一种主要机制是让信徒获得一种归属感和被庇护感，从而获得一种安全感，消除了恐惧。对疾病的恐惧本身会对精神有很大的伤害，又通过影响神经-内分泌系统，扩展到身体，影响机体的正常功能，如免疫功能。对恐惧的消除有助于身心的调整，从而更有效地对抗疾病。
孟子曰，吾善养浩然之气。
勿固，勿我，无非讲的是身心的开放和通达。
观心无常，观法无我，凝神静虑，思接宇宙，于闹市中犹处旷野无声处，处处怡然，处处天堂。心即尘，尘即心，滚滚红尘皆菩萨。
近道者，不为时空和差别拘束，又何谈对死亡的触摸。
在最黑暗的地方，其精神也是光明的，其思想也是圆融的，并处于一种称为法乐得境界。
木鱼，敲着，敲着，就仿佛在脑中敲响，是一种意境。
价值只对工具有意义，理由是说给别人听的，很多事情不需要理由，其本身就是理由。
这世界上本来就没有无缘无故的爱恨，缘起缘灭，爱恨交替。
命运是女人，有受虐倾向，借用尼采的话，在命运面前，扬起你的鞭子。
天上地下，唯“我”独尊，一切皆是工具和策略。持这个理念的人，是否已经被这个念头驱使和奴役？
是否死得其所根本不要紧，要紧的在于是否死其志也。
科学和艺术，都是为了拓展人的存在的丰富性。
玩点真的，放马过来。
曾经惊艳，曾经动心，曾经缠绵，一次也就够了。
天命谓之性，率性之谓道，修道之为教。天理本是人欲，人欲本是天理。
男人喜欢美色，和苍蝇喜欢大便，其实并无区别。
一切都是片面和残缺的。
经验的作用：告诉你运动前要做准备，你可能记不住，如果哪次因为没有热身扭到了，那就印象深刻了，下次往往就会认真热身，这就是经验。
紧张的生活容易让人失去激情和迷失方向，失去跃迁的能力，降低适应能力。
