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性功能出现暂时障碍是很多夫妻常遇见的问题。许多新婚夫妻由于婚前的紧张筹备，往往身心疲惫。加上性生活频繁，消耗很多的精力和体力，易出现心悸气短、腰酸腿软等症状，有时还出现暂时性的性功能障碍，这时可以通过食补来增强性功能。 对性功能有益的食物有： 1.锌是精子生成不可缺少的成分，对男人性功能的维持有重要作用，含锌丰富的食物主要有花生、核桃、牛肉、猪肉、鸡肉、动物内脏等。 2.狗肉、牛羊肉性甘温，为壮阳佳品，适合男性食用；鳖、龟有滋阴之功能，女性可食之。当然，食补只能在一定范围内调节身体功能，过分纵欲对健康是有危害的。 |
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