性，之于你我的益处有哪些

  性，有其人类才得以生生不息，世代相传。自古以来多少男男女女对此乐此不疲。近代科学家研究发现，享受正常性生活的女性相对没有或者很少性生活的女性大都变得可爱了、漂亮了，这是由于性的激情不仅促使血液循环，更能增加女性体内的荷尔蒙，使肌肤变白，体态匀称，肌肉结实。做爱最实用的效果就是使女性的经期正常。一般每周做爱一次可以维持 二十几天的月经周期，而经期正常易于计算排卵期。做爱时释放出的安多氛是人体内的天然止痛 剂，对患有颈椎病或关节炎的人来说一次性爱高潮可以使他们至少6小时忘记疼痛。

性爱可以使肌肉放松，排解身体的僵硬及紧张，可预防压力过大引起的各种不适如紧张性头痛、胃病、工作疲劳症、不孕症等。性爱还可以使人体的免疫系统功能增强，调节内分泌。有研究表明，乳腺癌患者如进行正常的性生活，体内的丁细胞一一种抑制癌症的抗体会较性生活不正常的妇女多。正常的性生活还有催眠作用。高潮时的满足感使血液及淋巴系统达到最大的平衡，它能使脑细胞 停止活动几分钟，使全身得到充分的休息。性爱还能使人增强信心，在做爱的过程中，对对方的渴求会使双方得到极大的满足，对自己产生极大的自 信。性爱能使人创造力增强，用做爱时那样敞开的 心来观察社会及生活，会得到意想不到的效果。总之，性爱是人们生活中不能缺少的事，正常的性爱使男女融为一体，提高生活质量。